27/08/2026
Frozen yoghurt bark met omega-3 🫐🍓
Ingrediënten:
500 g yoghurt
250 g kwark
Optioneel zoeten met ahornsiroop of honing
1 el Omega-3 Total per portie
Snufje verse vanille
Een handvol verse aardbeien
Een handvol verse blauwe bessen
Gehakte pistachenootjes & granola naar wens. Bereidingswijze:
Meng de yoghurt, kwark, vanille en (optioneel) ahornsiroop of honing goed door elkaar in een kom.
Roer als laatste de Omega-3 Total erdoorheen (niet mixen, zodat de vetzuren stabiel blijven).
Strijk het mengsel uit over een met bakpapier beklede bakplaat of een platte vorm.
Verdeel de stukjes aardbei en blauwe bes gelijkmatig erover en bestrooi met de gehakte pistachenootjes en granola.
Zet voor minimaal 4 uur (of een hele nacht) in de vriezer en daarna breek je het gemakkelijk zo in stukken!
Eet smakelijk! ❤️