start: Psychotherapie & Coaching

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🌻 Du bist genug – genau so, wie du bist.Du musst niemandem etwas beweisen, um wertvoll zu sein.Dein Wert hängt nicht von...
10/11/2025

🌻 Du bist genug – genau so, wie du bist.
Du musst niemandem etwas beweisen, um wertvoll zu sein.
Dein Wert hängt nicht von der Meinung anderer ab. 🧡

Wusstest du schon? Unser Gehirn ordnet Fakten gern zu Geschichten – und verzerrt dabei oft Details, ohne dass wir es mer...
07/11/2025

Wusstest du schon?
Unser Gehirn ordnet Fakten gern zu Geschichten – und verzerrt dabei oft Details, ohne dass wir es merken. 🧠

Hast du Beispiele dafür?✨

06/11/2025

Alle reden über Haftbefehl, Kokain & Co-Abhängigkeit …
Doch was macht die Droge eigentlich so gefährlich?
Kokain erzeugt extrem intensive Glücksgefühle, die nur kurz anhalten. Körper und Gehirn geraten schnell unter Stress – das Risiko für Abhängigkeit steigt enorm.

Es ist nicht deine Produktivität, die dich wertvoll macht.Nicht deine Erfolge. Nicht deine To-Dos.Dein Wert ist da – ein...
03/11/2025

Es ist nicht deine Produktivität, die dich wertvoll macht.
Nicht deine Erfolge. Nicht deine To-Dos.
Dein Wert ist da – einfach, weil du da bist. ✨
Erinnere dich heute daran und atme ein bisschen leichter. 🧡

✨ Manchmal sind es die kleinen Augenblicke, in denen wir spüren, dass wir ganz bei uns sind.Ein tiefer Atemzug, ein ehrl...
02/11/2025

✨ Manchmal sind es die kleinen Augenblicke, in denen wir spüren, dass wir ganz bei uns sind.
Ein tiefer Atemzug, ein ehrliches Lachen, ein Blick in die Natur – Momente, die uns erinnern, wie wertvoll es ist, lebendig zu sein. 🧡🌷

✨ Selbstfürsorge kann so einfach sein.An stressigen Tagen tut eine warme Suppe nicht nur dem Körper, sondern auch der Se...
01/11/2025

✨ Selbstfürsorge kann so einfach sein.
An stressigen Tagen tut eine warme Suppe nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. 🥣🍂
Ein kleiner Moment der Ruhe, Gemütlichkeit und Achtsamkeit — nur für dich. 💛

Du musst schwere Zeiten nicht alleine bewältigen.Wir haben aktuell freie Therapieplätze für Erwachsene in Berlin & onlin...
30/10/2025

Du musst schwere Zeiten nicht alleine bewältigen.
Wir haben aktuell freie Therapieplätze für Erwachsene in Berlin & online.

Ein erster Schritt kann alles verändern. 🌿 Schreib uns gerne für mehr Infos!

📩 [email protected]

Sich selbst zu lieben bedeutet, nicht nur die glänzenden Seiten zu feiern, sondern auch die leisen, schmerzhaften Kapite...
27/10/2025

Sich selbst zu lieben bedeutet, nicht nur die glänzenden Seiten zu feiern, sondern auch die leisen, schmerzhaften Kapitel anzunehmen. :kräuter::funkelnde_sterne:
Jede Erfahrung, jeder Umweg und jeder Neubeginn gehört zu dir – und macht dich zu der Person, die du heute bist. 🧡
Erlaube dir, dein ganzes Buch zu würdigen. Seite für Seite.

✨ Selbstfürsorge kann so einfach sein.An stressigen Tagen tut eine warme Suppe nicht nur dem Körper, sondern auch der Se...
27/10/2025

✨ Selbstfürsorge kann so einfach sein.
An stressigen Tagen tut eine warme Suppe nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. 🥣🎃
Ein kleiner Moment der Ruhe, Gemütlichkeit und Achtsamkeit — nur für dich.

Wir sollten aufhören, Tränen zu verstecken.Sie zeigen nicht, dass du schwach bist –sie zeigen, dass dein Körper genau we...
24/10/2025

Wir sollten aufhören, Tränen zu verstecken.
Sie zeigen nicht, dass du schwach bist –
sie zeigen, dass dein Körper genau weiß, was er braucht. 💧

Wann hast du das letzte Mal geweint?

23/10/2025

Nicht alles müssen wir alleine schaffen.
Psychotherapie bedeutet: gemeinsam Wege finden, wo alles feststeckt – Schritt für Schritt zurück zu Lebensfreude und Leichtigkeit. 🧡

Adresse

Lietzenburger Straße 54
Berlin
10719

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 20:00
Dienstag 08:00 - 20:00
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 20:00
Freitag 08:00 - 20:00
Samstag 10:00 - 18:00

Telefon

+493084592636

Website

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