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Impulse für Bewusstsein, Gesundheit und Freiheit. Unsere Mission:
Mehr Bewusstsein. Mehr Gesundheit. Mehr Freiheit. Mehr Leben.

Entstanden aus eigenen Lebenserfahrungen, persönlichen Herausforderungen und dem Wunsch, das Leben bewusster zu gestalten.

09/08/2026

🐾 4PETS – Deine Tiermesse in Rheinhessen 🐾

Wir feiern Premiere – und ihr seid herzlich eingeladen! 🐶🐱🐴

Am 30. August 2026 dreht sich bei uns im Weingut Stefan Metzler einen ganzen Tag lang alles um unsere tierischen Begleiter. ❤️

Mit unserer 4PETS Tiermesse möchten wir Menschen zusammenbringen, denen das Wohl ihrer Tiere genauso am Herzen liegt wie uns.

Freut euch auf interessante Aussteller rund um Tiergesundheit, Ernährung, Bewegung, Training, Wohlbefinden und vieles mehr – und natürlich auf viele nette Begegnungen und Gespräche.

📅 Sonntag, 30.08.2026
⏰ 11:00–17:00 Uhr
📍 Weingut Stefan Metzler
An den Sechzig Morgen 2
55234 Gau-Heppenheim

🐾 Der Eintritt ist frei!

Wir freuen uns riesig auf unsere erste 4PETS Tiermesse in Rheinhessen und auf einen wunderschönen Tag mit euch. 🌿

Speichert euch den Termin und erzählt es gerne weiter!
Und vielleicht kennt ihr jemanden, für den die 4PETS genau das Richtige ist – dann markiert ihn gerne unter diesem Beitrag. 🐾💚

13/07/2026

💙 Am 10.07. hätte mein Papa seinen 82. Geburtstag gefeiert.

Leider durfte er nur 64 Jahre alt werden.

Mein Papa war Unternehmer mit Herz und Seele. Er hat seine Arbeit geliebt. Wenn nachts um drei Uhr das Telefon klingelte, stand er auf und war da. Er hat unglaublich viel geleistet und uns Kindern vieles ermöglicht. Dafür werde ich ihm immer dankbar sein.

Wir hatten Pferde, schöne Urlaube und vieles, wovon andere Kinder nur träumen konnten.

Und trotzdem fehlt mir heute etwas.

Nicht ein weiteres Geschenk.
Nicht ein weiteres Auto.
Nicht noch mehr Luxus.

Ich hätte mir gewünscht, ihn öfter einfach als Papa zu erleben.

Mit Zeit.
Mit Aufmerksamkeit.
Mit echter Präsenz.

Diese Erfahrung hat mich geprägt.

Heute merke ich, dass ich beruflich ähnliche Eigenschaften wie mein Papa habe. Ich liebe es, Ideen umzusetzen, etwas aufzubauen und erfolgreich zu sein.

Aber gleichzeitig wünsche ich mir für meine Tochter etwas, das ich selbst oft vermisst habe:

Dass sie später einmal sagen kann:
"Meine Mama war wirklich da."

Nicht nur körperlich.
Sondern mit Herz, Zeit und Aufmerksamkeit.

Genau deshalb habe ich mich auf die Suche nach einem Weg gemacht, bei dem ich mich nicht zwischen Familie und beruflichen Zielen entscheiden muss.

Für mich habe ich einen Weg gefunden, der beides miteinander verbindet: Unternehmerin sein und gleichzeitig möglichst viel Zeit mit meiner Familie verbringen.

Und genau deshalb begeistert mich das, was ich heute beruflich mache, so sehr.

Nicht, weil es nur um ein Einkommen geht.

Sondern weil ich daran glaube, dass mehr Menschen die Möglichkeit haben sollten, ihr Berufsleben so zu gestalten, dass Erfolg und Familienzeit sich nicht gegenseitig ausschließen.

Wenn dich dieser Gedanke anspricht und du dich manchmal fragst, ob Arbeit und Familie auch anders zusammenpassen könnten, dann freue ich mich auf einen Austausch mit dir. 💙

02/07/2026

„Du bist ganz schön mutig.“

Diesen Satz habe ich in den letzten Tagen unglaublich oft gehört.

Nachdem ich beschlossen habe, meine Praxis zu schließen und beruflich einen neuen Weg einzuschlagen, schrieben mir viele genau das:

„Das ist mutig.“

Irgendwann musste ich schmunzeln.

Denn plötzlich wurde mir etwas bewusst:

Ich heiße mit Nachnamen Kühn.

Und kühn bedeutet tatsächlich mutig.

Vielleicht ist das nur ein Zufall.

Vielleicht aber auch eine kleine Erinnerung daran, dass wir manchmal schon viel länger etwas in uns tragen, als uns überhaupt bewusst ist.

Welche Eigenschaft, welches Talent oder welches kleine Zeichen begleitet dich vielleicht schon dein ganzes Leben – ohne dass du ihm bisher wirklich Beachtung geschenkt hast?

💛 Ich bin neugierig.
Was fällt dir als Erstes ein?

29/06/2026

❤️

Jede Geburt.
Jede Verwandlung.
Jedes neue Leben.

Es braucht Zeit.
Es braucht Kraft.
Es braucht den Mut,
durch das Enge zu gehen,
auch wenn es unbequem ist.

Doch was auf der anderen Seite wartet, ist das Leben, das du dir wünschst.

29/06/2026

Kennst du das?

Du unterhältst dich mit jemandem und irgendwann merkst du, dass ihr schon wieder über dasselbe Problem sprecht.

Beim ersten Mal hörst du aufmerksam zu.

Beim zweiten Mal ebenfalls.

Doch irgendwann fragst du dich:

Warum verändert diese Person eigentlich nichts?

Und genau in diesem Moment kam mir eine unbequeme Erkenntnis:

Vielleicht erzähle ich in manchen Bereichen meines eigenen Lebens ebenfalls immer wieder dieselbe Geschichte.

Nicht, weil ich keine Lösung kenne.

Sondern weil die Lösung wahrscheinlich genau außerhalb meiner Komfortzone liegt.

Vielleicht wünschen wir uns die Lösung.

Aber nicht die Veränderung, die sie von uns verlangt.

💭 Worüber sprichst du schon viel zu lange, obwohl du es eigentlich verändern möchtest?

25/05/2026

Aussteller für Tiermesse Rheinhessen gesucht!

25/05/2026

Standplätze zu vergeben!!!!

04/04/2026

💰 Geld • 💪 Gesundheit • 🤝 Gemeinschaft

👉 Für mich heute kein Zufall mehr – sondern ein Lebenskonzept.

Früher hatte ich ein tiefes Urvertrauen.

Ich wusste:
Ich kann etwas Großes erreichen.
Ich kann meine Träume leben.

Doch nach dem Tod meines Vaters hat sich etwas verändert…

👉 Erhalt statt Entwicklung
👉 Existenz statt Vertrauen
👉 Leistung statt Gefühl

Und irgendwann habe ich gemerkt:

💰 Geld wurde zur Hauptsache
💪 Gesundheit ist in den Hintergrund gerückt
🤝 Gemeinschaft wurde immer weniger

Und genau da ist mein Gleichgewicht verloren gegangen.

Mein größter AHA-Moment war:
👉 Ich habe alles getrennt betrachtet.

Heute sehe ich das anders.
👉 Diese drei Dinge gehören zusammen.

Nicht als Baustellen.
Sondern als eine Richtung.

Seitdem ich begonnen habe, sie zu verbinden statt zu trennen,
hat sich etwas verändert:

👉 Mehr Ruhe
👉 Mehr Klarheit
👉 Mehr Vertrauen

👉 Wie wäre es, wenn du in deinem Alltag Geld, Gesundheit und Gemeinschaft miteinander verbinden könntest – ohne etwas zu trennen?

04/04/2026

Heute im Weinberg, beim Reben schneiden… 🌿

und plötzlich war ich wieder da.

Im Hier und Jetzt.

Dieses Gefühl hatte ich lange nicht mehr.

Früher – als mein Vater noch lebte –
habe ich genau das geliebt:

🌿 draußen sein
🌿 mit den Händen arbeiten
🌿 diese Ruhe
🌿 diese manchmal monotone Arbeit, die einen erdet

Ich habe es damals vielleicht nicht bewusst geschätzt –
aber es war da.

Nach seinem Tod hat sich alles verändert.

👉 Verantwortung
👉 Druck
👉 funktionieren müssen
👉 Existenzängste

Und plötzlich war selbst das Reben schneiden „falsch“.

Weil ich dachte:

👉 „Ich verdiene gerade kein Geld.“

Also habe ich mir genau das abtrainiert,
was mich früher erfüllt hat.

Und heute…
stehe ich wieder im Weinberg.

Und zum ersten Mal seit vielen Jahren fühlt es sich wieder richtig an.

Kein Druck.
Kein Gedanke, wo ich „eigentlich sein sollte“.
Nur ich.

🌿 Sonne
🌿 Ruhe
🌿 Summen, Musik, Pfeifen
🌿 und diese tiefe Verbindung zu dem, was ich tue

Und mir wurde klar:

👉 Ich habe etwas losgelassen.

Druck.
Erwartungen.
Dieses ständige „Ich muss“.

Und dafür ist etwas zurückgekommen:

👉 Vertrauen
👉 Ruhe
👉 und ein Stück von mir selbst

Vielleicht geht es im Leben gar nicht darum,
immer mehr zu erreichen.

Sondern darum,
wieder zu spüren, was schon immer in einem war.

28/03/2026

🐾 WIR SUCHEN DICH! – Aussteller für unsere Tiermesse 🐾

Du liebst Tiere und hast etwas zu bieten?
Dann lies unbedingt weiter 👇

✨ Am 30.08.2026 startet unsere erste
„4Pets – Die Tiermesse in Rheinhessen“
in Gau-Heppenheim.

Und dafür suchen wir leidenschaftliche Aussteller, die ihre Produkte, Dienstleistungen oder ihr Wissen rund ums Tier präsentieren möchten 🐶🐴🐱

💛 Egal ob du etwas anbietest für:

🐕 Hunde
🐈 Katzen
🐎 Pferde
🦙 Alpakas
🐾 oder andere Heim- & Kleintiere

👉 Wenn dein Herz für Tiere schlägt – bist du bei uns genau richtig!

🌟 Was dich erwartet:

• Direkter Kontakt zu Tierliebhabern
• Möglichkeit zu verkaufen & sichtbar zu werden
• Teil einer neuen, wachsenden Messe sein

🎤 Zusätzlich planen wir spannende Vorträge –
wenn du dein Wissen teilen möchtest, melde dich gerne!

🚀 Wir bewerben die Messe großflächig (Zeitung, Plakate & Social Media)
➡️ und erwarten viele interessierte Besucher!

👉 Sei von Anfang an dabei und wachse mit uns!

📩 Schreib uns einfach eine Nachricht für alle Infos!

Wir freuen uns auf dich 💛

Adresse

Biedesheim
67308

Webseite

http://www.gesund-frei-leben.de/

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