Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 17:00 Dienstag 09:00 - 17:00 Mittwoch 12:00 - 17:00 Donnerstag 09:00 - 17:00 Freitag 09:00 - 17:00 Sonntag 12:00 - 17:00

Jessica Luckas Soul & Bodywork

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Jessica Luckas Soul & Bodywork

Willkommen bei Jessica Luckas Soul & Bodywork.
🌿 Dein Ort für nachhaltige Entspannung, Transformation und Lebensfreude.

Willkommen bei Jessica Luckas Soul & Bodywork
🍃 Dein Ort für nachhaltige Entspannung, Transformation und Lebensfreude - in Blieskastel☀️

📿 Klassisches Hatha Yoga & Meditation
🌬️ Bewusstes Atmen & Yoga Nidra
🪷 Massage & ganzheiltliche Körperarbeit Möchtest du abschalten, neue Kraft tanken und wieder ganz bei dir selbst ankommen? Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und Wohl

befinden starten – dein erster Schritt beginnt hier.

🍃 Unsere Einzelangebote:

Massage & ganzheitliche Körperarbeit:
Lasse Verspannungen los, finde tiefe Entspannung und fördere dein körperliches und mentales Wohlbefinden. Klassisches Yoga & Meditation:
Erlebe Stabilität, Beweglichkeit und innere Ruhe – mit Übungen, die auf dich abgestimmt sind. Bewusstes Atmen & Yoga Nidra:
Erfahre tiefgehende Entspannung, verbesserten Schlaf und mehr Gelassenheit durch gezielte Atemtechniken und geführte Entspannung.

🌱 Kurse & Programme:

Yogakurse & Workshops in Blieskastel:
Für mehr Lebensfreude, Wohlbefinden und einen entspannten Alltag. Firmenprogramme:
Ganzheitliche Ansätze zur Förderung von Resilienz, Teamstärkung und einer gesunden Work-Life-Balance.

🌴 Kolumbien-Retreat 2025:
Unser besonderes Highlight: 10 Tage an der unberührten Pazifikküste Kolumbiens. Erlebe die einzigartige Kombination aus dichten Regenwäldern und schwarzen Sandstränden. Freue dich auf Yoga, Meditation, traditionelle Heilzeremonien, Walbeobachtungen und die Freilassung von Babyschildkröten – eine transformative Auszeit, die dein inneres Gleichgewicht und deine Lebensfreude stärkt.

📍 Zweibrückerstraße 15, 66440 Blieskastel
📞 0162 9027862

Finde uns online:

🌐 www.jessicaluckas.com
✨ Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten – kontaktiere uns noch heute!

24/06/2026

The world feels louder than ever.

There are opinions, expectations and judgements everywhere.

People telling us who we should be, how we should live, and what choices we should make.

It’s easy to get pulled into all that noise.

To start giving other people’s opinions more weight than our own.

And to lose sight of what truly feels right for us.

Maybe that’s why staying connected to ourselves matters so much.

To our own voice.

To what feels right.

To the path that is ours to walk.

Because not everyone will understand your choices.

Not everyone will agree with your path.

And that’s okay.

What matters is staying true to yourself, honouring your boundaries and continuing to walk your own path.

No matter how loud the world becomes. 🌿

Stay true to yourself.

15/06/2026

In meiner Arbeit begegnen mir immer wieder Menschen mit ganz unterschiedlichen Beschwerden und Herausforderungen.

Chronische Schmerzen.

Verspannungen.

Schlafprobleme.

Erschöpfung.

Oder das Gefühl, dass Körper und Nervensystem ständig auf Hochtouren laufen.

Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit und steht an einem anderen Punkt im Leben.

Genau hier setzt meine Arbeit an.

Mir ist wichtig zu verstehen, was dich gerade bewegt, was du mitbringst und was dich unterstützen kann.

Deshalb gibt es bei mir keinen festen Ablauf.

Im Mittelpunkt steht immer das, was du gerade brauchst.

Nicht umgekehrt.

Yoga, Meditation, Körperarbeit und verschiedene östliche Heilmethoden begleiten mich seit über 20 Jahren und prägen meine Arbeit bis heute.

Und genau darin liegt das Besondere.

Ich halte Räume.

Räume für Ruhe.

Für Klarheit.

Für emotionalen Ausgleich.

Für neue Perspektiven.

Und immer wieder erlebe ich, wie viel sich verändern kann, wenn du dich verstanden fühlst und wieder mehr mit dir selbst in Kontakt kommst.

Manchmal braucht es nur einen ersten Schritt.

Wenn du spürst, dass genau jetzt der richtige Zeitpunkt dafür ist, freue ich mich darauf, dich kennenzulernen.

🌿 Jessica

13/06/2026

Ihr Lieben,

wie oft schieben wir uns selbst auf später?

Noch schnell dies erledigen, noch schnell das organisieren – und ehe man sich versieht, sind Wochen vergangen.

Genau deshalb liebe ich feste Kurse. Sie schaffen einen Raum, der jede Woche für dich da ist. Einen Moment, um aus dem Alltag auszusteigen, durchzuatmen, den Körper zu bewegen und neue Kraft zu schöpfen.

Ab Juli starten die nächsten Hatha-Yoga-Kurse und es gibt noch freie Plätze.

Hier geht es direkt zur Anmeldung:

https://app.acuityscheduling.com/schedule/06d041ee/?categories%5B%5D=Sommer%20Kurse

Ich freue mich auf dich. 🪷

Liebe Grüße

Jessica

16/04/2026

Die Welt wird immer lauter.

Hier wird es ruhiger.
Du kommst wieder ganz bei dir an.

Adresse

Zweibrückerstrasse 15
Saarbrücken
66440

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 17:00
Dienstag	09:00 - 17:00
Mittwoch	12:00 - 17:00
Donnerstag	09:00 - 17:00
Freitag	09:00 - 17:00
Sonntag	12:00 - 17:00

Webseite

https://jessicaluckas.com/

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