14/02/2025
Stärke dich nach der Geburt – mit gezielter Rückbildung!
Eine gute Rückbildung zur richtigen Zeit ist essenziell für deine Gesundheit. Mein Kurs hilft dir, deinen Beckenboden zu stärken und möglichen Spätfolgen wie Inkontinenz oder einer Absenkung von Gebärmutter und Blase vorzubeugen.
Dich erwartet ein ganzheitliches Training, das speziell auf die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt abgestimmt ist – mit Fokus auf deine Körpermitte.
📅 8 Termine, immer mittwochs von 18:00 bis 19:15 Uhr
📍 In Kooperation mit
Melde dich an und tu dir und deinem Körper etwas Gutes! ✨