Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 18:00 Dienstag 08:00 - 18:00 Mittwoch 08:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 18:00 Freitag 08:00 - 18:00

Physio am Park

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Bochum
Physio am Park

Krankengymnastische Praxis am Bochumer Stadtpark mit breitem Leistungsspektrum.

05/04/2026

🐰 Frohe Ostern! 🌷

Genießt die Feiertage, tankt Energie und nehmt euch bewusst Zeit für euren Körper 💛

👉🏼Unser Tipp: Schon ein kleiner Spaziergang oder ein paar gezielte Bewegungen können Verspannungen lösen und euch richtig guttun.

❗️Und falls euch nach den Feiertagen doch etwas zwickt: Wir sind ab Dienstag wieder für euch da!

📍 PHYSIO AM PARK – Bochum 📲 Jetzt Termin anfragen

Ostersonntag

25/12/2025

🎄 Frohe Weihnachten 🎄

Wir wünschen allen unseren Patientinnen und Patienten entspannte Feiertage, schöne gemeinsame Momente und ein paar ruhige Tage zum Durchatmen.

Vielen Dank für euer Vertrauen und die angenehmen Begegnungen im vergangenen Jahr. Wir wissen das sehr zu schätzen und freuen uns, euch auch im neuen Jahr weiterhin begleiten zu dürfen.

Herzliche Grüße
euer Team von Physio am Park #2025

18/06/2025

MS ist nicht heilbar – aber wir können gemeinsam etwas tun! 💪🧠

Multiple Sklerose (MS) ist eine chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems, die viele Bereiche des Körpers betreffen kann. Sie kann Menschen in jedem Alter und in jeder Lebenslage treffen – plötzlich und oft unerwartet. Die Symptome sind so individuell wie die Menschen selbst – von Muskelschwäche über Gleichgewichtsstörungen bis zu Spastik oder Fatigue.

👉 Doch es gibt gute Nachrichten: Physiotherapie kann helfen, den Alltag mit MS besser zu meistern!

💪 Was kann Physiotherapie bei MS bewirken?
• Beweglichkeit und Kraft erhalten
• Spastik lindern
• Gleichgewicht und Koordination verbessern
• Fatigue besser steuern
• Selbstständigkeit fördern
• Schmerzen reduzieren

🎯 Ziel ist es, dich zu stärken – körperlich, geistig und im Alltag.

🧡Jeder Schritt zählt. Und du musst ihn nicht allein gehen.

💡Bei MS kann deine Neurologin oder dein Neurologe dir Physiotherapie in Form von KG ZNS verschreiben – einer spezialisierten Behandlungsform für das zentrale Nervensystem.
In unserer Praxis kümmern sich speziell fortgebildete Therapeutinnen um deine individuelle Therapie. 🧠

16/06/2025

🦷 CMD – wenn der Kiefer aus dem Gleichgewicht gerät

Leidest du unter Kieferknacken, Spannungskopfschmerzen oder Nackenschmerzen? Hinter diesen Beschwerden kann eine craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) stecken.

CMD betrifft das Kiefergelenk und die umgebende Muskulatur – und das oft unbemerkt!

💡 Typische Symptome:

🔹 Kieferknacken oder Schmerzen beim Kauen
🔹 Verspannungen in Gesicht, Nacken und Schultern
🔹 Zähneknirschen (Bruxismus)
🔹 Kopfschmerzen oder Migräne
🔹 Ohrgeräusche (Tinnitus) oder Schwindel

🔎 Mögliche Ursachen:

🔹 Zahnfehlstellungen oder Fehlbiss
🔹 Stress & Anspannung
🔹 Schlechte Haltung, z. B. bei Büroarbeit
🔹 Kieferpressen im Schlaf
🔹 Trauma oder Unfall

💪 Wie hilft Physiotherapie?

Bei uns bekommst du:
✔️ Manuelle Techniken zur Entspannung der Kiefermuskulatur
✔️ Übungen zur Kieferbeweglichkeit
✔️ Haltungsanalyse und -korrektur
✔️ Begleitung in Zusammenarbeit mit Zahnärzten

✨ Fazit: CMD ist behandelbar! Je früher die richtige Therapie beginnt, desto besser die Ergebnisse.

📍 Du leidest unter ähnlichen Symptomen? Wir sind für dich da. Sprich‘ mit deinem Zahnarzt darüber und hole dir ein Rezept.

📞 Vereinbare dann einen Termin bei uns ❤️

14/06/2025

🧊💧 Bleib fit & hydratisiert – besonders bei Hitze! 💧🧊

🌞 Aufgrund der aktuell gestiegenen Temperaturen möchten wir euch daran erinnern, wie wichtig es ist, ausreichend Wasser zu trinken – besonders, wenn ihr körperlich aktiv seid oder zu uns zur Behandlung kommt.

🚰 Warum ist das wichtig?
Wasser ist nicht nur Durstlöscher – es ist DER Treibstoff für deinen Körper. Ohne genug Flüssigkeit funktioniert Muskulatur, Gelenkfunktion und Regeneration schlechter. Gerade in der Physiotherapie ist das essenziell.

⚠️ Anzeichen von Dehydration:
– Kopfschmerzen
– Konzentrationsprobleme
– Müdigkeit
– Schwindel
– Muskelkrämpfe
– Trockener Mund

🆘 Was tun bei Dehydration?
1. Sofort aus der Sonne!
2. Füße hochlegen
3. Langsam kühles (nicht eiskaltes!) Wasser trinken
4. Bei Kreislaufproblemen: feuchte Tücher auf Stirn & Nacken
5. Im Zweifel: Notruf 112 wählen!

💡 Unser Tipp: Stell dir morgens eine große Wasserflasche bereit und verteile das Trinken über den Tag – dein Körper wird’s dir danken, auch dein Therapieerfolg!

Bleib gesund, beweglich und gut versorgt! 💙
Dein Physio am Park Team 🫶🏼

12/06/2025

Wusstest du, dass jede Google-Bewertung bei uns ein kleines Glücksgefühl auslöst – vergleichbar mit dem Moment, wenn ein Patient freiwillig seine Hausaufgaben gemacht hat? 😁

Wenn du zufrieden mit uns warst, freuen wir uns riesig über eine ehrliche Bewertung auf Google.
Fünf Sterne bringen uns zwar nicht in den Urlaub, aber sie machen unseren Praxisalltag deutlich sonniger. ☀️❤️

07/06/2025

🧠 Schlaganfall: Jede Minute zählt!
Als Physiotherapiepraxis, die auch neurologische Erkrankungen behandelt, liegt uns die Aufklärung über Schlaganfälle am Herzen.
Denn: Früherkennung rettet Leben – und schützt vor schweren Folgen.

17/04/2025

Wir sind das Physio am Park Team 💪🏼 Jeder von uns arbeitet in seinem individuellen Stil, aber wir haben alle das selbe Ziel, und zwar euch wieder fit zu kriegen! 🏋🏼

14/03/2025

Moritz
Physiotherapeut

Moritz ergänzt unser Team schon seit mittlerweile einem Jahr. Mit seiner zuvorkommende Art, seiner aufgeschlossenen Persönlichkeit und seinen fachlichen Kompetenzen bereichert er perfekt unsere Praxis und begeistert unsere Patient:innen!

03/03/2025

Wir stellen unsere Werte vor 👩🏻‍🏫

09/04/2023

Liebe Patienten*innen,

das Team von Physio am Park wünscht allen Patienten*innen ein frohes Osterfest!

Ihr Praxisteam

24/12/2022

Liebe Patienten*innen,

Wir wünschen Ihnen und Ihrer Familie ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest!

_________________________________________

Wir nehmen uns eine kleine Auszeit und machen vom 27.12 - 30.12 Betriebsferien.

Ab dem 02.01.23 sind wir wieder frisch erholt für Sie da!

Ihr Praxisteam 🎅🏼🌲

Adresse

MarthaStr. 2a
Bochum
44791

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 18:00
Mittwoch	08:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 18:00
Freitag	08:00 - 18:00

Telefon

+492349508787

Webseite

http://www.physioampark.de/

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