erbek.EU - Mobile Psychologische Praxis

27/02/2026

27/01/2026

„Mental gesund“ - Kurzfristige Psychologische Beratung für AOK-Plus Versicherte!

Die AOK-PLUS bietet ihren Versicherten verschiedene Angebote zur Sekundärprävention an. Als gelisteter Partner der AOK-PLUS setzen wir folgendes Angebot für Sie um:

AOK-PLUS Angebot „Mental gesund“

In diesem Einzelberatungsangebot geht es um die Unterstützung in stressigen und besonders belastenden Lebenssituationen. Das Angebot ersetzt keine Psychotherapie! Ziel ist es, kurzfristig Belastungen zu bewältigen, Ressourcen zu stärken und dadurch psychischen Erkrankungen vorzubeugen. Gemeinsam erarbeiten wir für Sie passende Methoden und Strategien zur Stressbewältigung.

Angebots-Details

Für wen: ausschließlich für Versicherte der AOK-Plus ab 16 Jahren.
Umfang: nach Bedarf 1 bis 6 Sitzungen á 60 Minuten.
Möglicher Beginn: innerhalb von 2-3 Wochen nach Verordnung.

Kosten

Für berechtigte Versicherte kostenfrei.
Abrechnung erfolgt direkt zwischen unserer Praxis und der AOK-Plus.

Voraussetzungen für die Teilnahme

Sie sind bei der AOK PLUS versichert.
Sie erfüllen das erforderliche Mindestalter.
Ihr/e Arzt/Ärztin hat Ihnen einen Antrag für das Sekundärpräventionsangebot „Mental gesund“ ausgestellt.
Die AOK-PLUS genehmigt Ihre Teilnahme auf Basis des ärztlichen Antrags und stellt Ihnen einen Gutschein für das Angebot zur Verfügung.

Beantragung

„Mental gesund“ kann von kassenzugelassenen Ärzten verordnet werden. Nicht verordnen können im Krankenhaus angestellte Ärzte, Laborärzte oder Zahnärzte. Gegen Vorlage der ärztlichen Verordnung stellt Ihnen die AOK-Plus den Gutschein für „Mental gesund“ aus - entweder alles direkt digital oder persönlich in einer Filiale.

Weitere Informationen

Alle weiteren Informationen zur Inanspruchnahme finden Sie unter „Sekundärprävention“ direkt auf der AOK-PLUS Website:
Kursarten Prävention | AOK PLUS – Sachsen & Thüringen.

Oder kontaktieren Sie uns gern, dann unterstützen wir Sie bei der Beantragung:
Psychologische Praxis Borsdorf
034291/180410
www.erbek.eu

24/09/2025

Schön hier ☺️

17/09/2025

🤭

25/08/2025

Schönen Feierabend 🌻

20/08/2025

Gibt es Gartenglück?

Gärtnern tut gut, es entspannt und macht den Kopf frei, für viele stellt sich ein Glücksgefühl ein.
Wichtige Erkenntnisse aus der Wissenschaft sind:

+ Stress- und Angstreduktion mit messbarer Senkung der Stresshormone

+ Verbesserung der Stimmung

+ Verbesserung von Aufmerksamkeit und Arbeitsgedächtnis

+ Verbesserung der Schlafqualität

+ Verbesserung der Selbstwahrnehmung und des Selbstwertgefühls insbesondere beim Menschen mit psychischen Belastungen

+ Verbesserung der Selbstwirksamkeit bei der erfolgreichen Ernte

Also, auf in den Garten und Gesundheit tanken 🍀

13/08/2025

29/07/2025

Urlaub vorbei. Wir sind wieder für euch da 🙋🏼‍♀️