Wilma‘s tante

08/05/2026

Der Beckenboden ist kein „mystischer Muskel“ 😄
Aber viele wissen tatsächlich nicht genau, wo er liegt oder was er eigentlich macht.

Dabei ist er unglaublich wichtig für:
✨ Stabilität
✨ Blase & Darm
✨ Haltung & Atmung
✨ Sport & Leistungsfähigkeit
✨ Schwangerschaft & Rückbildung
✨ Sexualfunktion

Der Beckenboden sitzt wie eine muskuläre „Hängematte“ unten im Becken und stabilisiert deine Organe bei Belastung.
Und nein: Probleme betreffen nicht nur Frauen nach der Geburt. 👀

In diesem Beitrag zeigen wir dir:
➡️ wo du den Beckenboden findest
➡️ wie du ihn wahrnehmen kannst

Speicher dir den Beitrag gerne ab & schick ihn jemandem, der das sehen sollte 🤍

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27/03/2026

Schöne Ostertage 💐🐣🐰

21/03/2026

Unsere Weihnachtsfeier.
Ja… im März gepostet. Timing ist nicht unsere größte Stärke 😄

Eine schöne Erinnerung an:
gemeinsame Zeit, viel lachen und das Jahr richtig schön abgeschlossen. 🤍

Zwischen gutem Essen, Gesprächen, Bowlen und ganz viel Teamzeit wurde mal wieder klar,
wie besonders dieses Team ist. 🫶



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20/03/2026

Manchmal ist das Telefon mein Therapiegerät - wenn ich mit Eltern, pädagogischem Personal oder PsychologInnen telefoniere.
So geben alle Beteiligten ihr Bestes für unsere kleinsten Beckenboden Patienten und Patientinnen - Kinder ab 3 Jahren

28/11/2025

27/10/2025

Du bist bei der AOK-Rheinland/Hamburg versichert?
Dann hole dir deinen AOK-Aktiv-und-Entspannt-Gutschein!
Damit kannst du kostenlos an unseren Sportkursen teilnehmen. Die Abrechnung erfolgt direkt mit der Krankenkasse.

 Das läuft wie folgt:

Du forderst deinen Gutschein bei deiner AOK-Krankenkasse an.

Du meldest dich zu einem Sportkurs an.

Du bringst uns den Gutschein zur ersten Einheit an.

Du nimmst an mindestens 7 von 8 Kurseinheiten teil oder sprichst uns wegen eines Nachholtermins an.

Für die Einheiten hast du 10 Wochen Zeit. Sprich' uns bei Schwierigkeiten gerne jederzeit an.

Die Abrechnung erfolgt dann von uns direkt mit deiner Krankenkasse.

Das Tolle, du kannst anschließend weiter mit einem Präventionskurs (10 Einheiten für 175€ abzüglich Krankenkassenzuschuss von ca. 100€) oder noch einem zweiten AOK-Gutschein (8 Einheiten, keinen Eigenanteil) an unseren Kursen teilnehmen.

13/10/2025

Wusstest du, dass auch Kinder und Jugendliche Probleme mit dem Beckenboden haben können?

➡️ Verstopfungen
➡️ Anhaltende Durchfälle
➡️ Häufige Blasenentzündungen
➡️ Anhaltendes Einnässen
➡️ Giggle Inkontinenz
➡️ Menstruationsbeschwerden

Diese und noch viele Erkrankungen mehr können den Beckenboden beeinträchtigen. Beckenbodenphysiotherapie speziell für Kinder und Jugendliche hilft den Familien mit altersentsprechender Aufklärung über die Zusammenhänge der Körperfunktionen, Tipps für den Alltag, Übungen für den Beckenboden und die Körperwahrnehmung.

Bei uns findet ihr spezialisierte Physiotherapeutinnen - sprich uns gerne an für weiter Informationen!

📍Wilmas Tante, Brühl

25/03/2025

Am Freitag 25.4.25 16Uhr bis 16.45Uhr gibt es die Möglichkeit für Kinder von 6 bis 10 Jahren in unseren Yogakurs zu schnuppern.
Die Anmeldung läuft über eversports, Kosten für die Schnupperstunde belaufen sich auf 10€.
Wir freuen uns auf euch und eure Kinder!