Yogaschule SOLIS

31/10/2026

SOLIS - neuer Einsteiger*innen Kurs (Krankenkassen-zert.)

🍂 Wenn die Tage kürzer werden, darf deine Auszeit länger sein. 💛

Termine, Jahresendspurt und Weihnachten im Blick – gerade jetzt wächst die Sehnsucht nach Ruhe und Zeit für sich.

Schenke dir eine Pause: In unseren Yoga-Einsteigerkursen nach AYI® (Ashtanga Yoga Innovation) in der Yogaschule SOLIS findest du Schritt für Schritt zu mehr Ruhe, Balance und neuer Energie. Ganz ohne Vorkenntnisse. 🧘✨

📅 Ab 10. November | dienstags | 18:00–19:30 Uhr

💛 Kursgebühr: einmalig 180 €

Bis zu 80 % Erstattung durch deine Krankenkasse möglich.

https://www.solis-yoga.de/yoga-kurse-fuer-anfaenger-in-braunschweig/

Wir freuen uns auf dich! Namasté. 🍁

21/10/2026

SOLIS - neuer Einsteiger*innen Kurs (Krankenkassen-zertifiziert)

In einer Woche ist es soweit 🥰

✨ Mehr Energie. Mehr Ruhe. Mehr Du. ✨

Du bist neugierig auf Yoga, hast aber noch keine Erfahrung? Dann sind unsere Einsteigerkurse genau das Richtige für Dich! 🧘

Unsere Fundamentkurse führen Dich sanft in die Welt des Yoga (AYI® – Ashtanga Yoga Innovation). In der Yogaschule SOLIS lernst Du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga – achtsam, kraftvoll und inspirierend.

Gemeinsam üben wir Atem, Haltung und Bewegung in einem
angenehmen Rahmen, der Raum für Wachstum, Gelassenheit
und neue Energie schafft. 🌿 #

Die Yogaschule SOLIS begleitet Dich auf deinem Weg zu mehr
Balance im Alltag – wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen.

📅 ab 28. Oktober | mittwochs | 19:45–21:15 Uhr

💛 Kursgebühr: einmalig 180 €

Jetzt noch anmelden anmelden und von deiner Krankenkasse bis zu 80 % der Kursgebühr erstattet bekommen.

https://www.solis-yoga.de/…

Wir freuen uns auf dich! Namasté.

04/10/2026

✨Workshop & Fortbildung mit Annette Hartwig yogabija in Braunschweig

📅 13.–15. November 2026
Ein Wochenende, um tiefer einzutauchen – in Bewegung, Wahrnehmung, Meditation, Klang und die Weisheit des Körpers.

Workshop - BODY WISDOM –
Meditation, Yoga & Klang

Ein Workshop für Anfänger und Geübte, die sich mehr innere Klarheit und Lebendigkeit wünschen. Mit traditionellen und zeitgenössischen Ansätzen erkunden wir, wie wir unseren Körper bewegen, wahrnehmen, fühlen, kommunizieren – und zur Ruhe kommen lassen können.

🧘 Freitag · 20:00–21:30 Uhr
Meditation & Soundbath
🧘 Samstag & Sonntag · 08:30–11:00 Uhr
Pranayama, Mantra, Meditation & Asana
Kompletter Workshop: 125 €
👉 Mehr erfahren & anmelden: https://www.solis-yoga.de/workshop-mit-annette-hartwig-the-joy-of-movement-sound-stillness/

Fortbildung - THE LIVING BODY –
funktionale Anatomie, somatische Intelligenz & die Kunst des Unterrichtens

Eine intensive Fortbildung für Yogalehrende und alle, die ihre Praxis und ihr Verständnis von Körper und Bewegung vertiefen möchten.

Freitag · 17:00–21:30 Uhr
Samstag & Sonntag · 08:30–18:00 Uhr
inklusive Pausen
Komplette Fortbildung: 355 €

👉 Alle Informationen zum Ablauf und zur Anmeldung: https://www.solis-yoga.de/fortbildung-mit-annette-hartwig-conversations-of-movement-therapy-postural-alignment-observation-hands-on-adjustments/

Wir freuen uns auf ein inspirierendes Wochenende mit Annette und Euch. 🫶

24/09/2026

SOLIS - Einsteiger*innenkurs

Neugierig auf Yoga, aber noch keine Erfahrung?

Unsere Einsteiger*innenkurse führen dich sanft in die Welt des Yoga (AYI®, Ashtanga Yoga Innovation). In der Yogaschule Solis lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen – achtsam, kraftvoll und inspirierend.

Gemeinsam üben wir Atem, Haltung und Bewegung in einem angenehmen Rahmen, der Raum für Wachstum und Gelassenheit bietet. 🧘

Die Yogaschule Solis begleitet dich auf deinem Weg zu mehr Balance im Alltag – wir freuen uns auf dich! 🪷

Fundamentkurse für Einsteiger*innen

jeweils 10 Termine à 90 Minuten:

📅 ab 28. Oktober, 19.45 Uhr

Kursgebühr einmalig 180 €

Jetzt anmelden und von deiner Krankenkasse
bis zu 80 % der Kosten erstattet bekommen 😊

https://www.solis-yoga.de/yoga-kurse-fuer-anfaenger-in-braunschweig/

11/09/2026

✨Workshop & Fortbildung mit Annette Hartwig yogabija in Braunschweig

📅 13.–15. November 2026

Ein Wochenende, um tiefer einzutauchen – in Bewegung, Wahrnehmung, Meditation, Klang und die Weisheit des Körpers.

BODY WISDOM – Meditation, Yoga & Klang

Ein Workshop für alle, die sich mehr innere Klarheit und Lebendigkeit wünschen. Mit traditionellen und zeitgenössischen Ansätzen erkunden wir, wie wir unseren Körper bewegen, wahrnehmen, fühlen, kommunizieren – und zur Ruhe kommen lassen können.

🧘 Freitag · 20:00–21:30 Uhr
Meditation & Soundbath

🧘 Samstag & Sonntag · 08:30–11:00 Uhr
Pranayama, Mantra, Meditation & Asana

Kompletter Workshop: 125 €

👉 Mehr erfahren & anmelden: https://www.solis-yoga.de/workshop-mit-annette-hartwig-the-joy-of-movement-sound-stillness/

THE LIVING BODY – funktionale Anatomie, somatische Intelligenz & die Kunst des Unterrichtens

Eine intensive Fortbildung für Yogalehrende und alle, die ihre Praxis und ihr Verständnis von Körper und Bewegung vertiefen möchten.

Freitag · 17:00–21:30 Uhr

Samstag & Sonntag · 08:30–18:00 Uhr
inklusive Pausen

Komplette Fortbildung: 355 €

👉 Alle Informationen zum Ablauf und zur Anmeldung: https://www.solis-yoga.de/fortbildung-mit-annette-hartwig-conversations-of-movement-therapy-postural-alignment-observation-hands-on-adjustments/

Wir freuen uns auf ein inspirierendes Wochenende mit Annette und Euch. 🤍

05/09/2026

SOLIS - Schnupperstunde - Neue Fundament-Kurse

Die neuen Kurse nach den Sommerferien sind inzwischen angelaufen – und nach den Herbstferien geht es direkt in die nächste Runde:

ab 28. Oktober, mittwochs um 19:45 Uhr mit Antje & Christian
ab 10. November, dienstags um 18:00 Uhr mit Claudia

Krankenkassen-zertifiziert.

Anmeldung hier:
https://www.solis-yoga.de/yoga-kurse-fuer-anfaenger-in-braunschweig/

Du bist Dir noch nicht sicher, ob Yoga das richtige für Dich ist?

✨Vielleicht möchtest Du unser Yogastudio kennenlernen und Ashtanga Yoga ganz unverbindlich ausprobieren?

✨ Vielleicht kennst Du in Deinem Familien- oder Freundeskreis jemanden, der oder die gerne dabei wäre, aber noch nicht ganz sicher ist.

Dafür bietet sich unser Schnuppertermin an:

🌸 16. Oktober | 17:00–18:30 Uhr

📩 Anmeldung per E-Mail an: [email protected]

30/07/2026

✨ Mehr Energie. Mehr Ruhe. Mehr Du. ✨

Du bist neugierig auf Yoga, hast aber noch keine Erfahrung? Dann sind unsere Einsteigerkurse genau das Richtige für dich! 🧘
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Unsere Fundamentkurse führen dich sanft in die Welt des Yoga (AYI® – Ashtanga Yoga Innovation). In der Yogaschule Solis lernst du Schritt für Schritt die Grundlagen des Yoga – achtsam, kraftvoll und inspirierend.

Gemeinsam üben wir Atem, Haltung und Bewegung in einem
angenehmen Rahmen, der Raum für Wachstum, Gelassenheit
und neue Energie schafft. 🌿

Die Yogaschule Solis begleitet dich auf deinem Weg zu mehr
Balance im Alltag – wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen.

Fundamentkurse für Einsteiger*innen
(jeweils 10 Termine)

📅 ab 12. August | mittwochs | 19:45–21:15 Uhr
📅 ab 25. August | dienstags | 18:00–19:30 Uhr
📅 ab 28. Oktober | mittwochs | 19:45–21:15 Uhr
📅 ab 10. November | dienstags | 18:00–19:30 Uhr

💛 Kursgebühr: einmalig 180 €

Jetzt anmelden und von deiner Krankenkasse bis zu 80 % der
Kursgebühr erstattet bekommen.

Du möchtest Yoga zunächst ganz unverbindlich ausprobieren?
Dann besuche unsere Schnupperstunden:
🌸 7. August | 17:00–18:30 Uhr
🌸 16. Oktober | 17:00–18:30 Uhr

📩 Anmeldung per E-Mail an: [email protected]

Wir freuen uns auf dich! Namasté.

27/07/2026

Schnupperstunde in der Yogaschule SOLIS

Du möchtest unser Yogastudio kennenlernen und Ashtanga Yoga ganz unverbindlich ausprobieren?
Dann besuche unsere Schnupperstunde:

🌸 7. August | 17:00–18:30 Uhr

📩 Anmeldung per E-Mail an: [email protected]

Wir freuen uns auf dich! Namasté.

26/05/2026

Im letzten Monat wurde ein interessanter wissenschaftlicher Artikel über Yoga veröffentlicht, in der eine Übersicht über Studien erfasst wurde, wie Yoga sich auf die Struktur und Funktion des Gehirns auswirken kann:

Yoga is a mind–body practice that originated in India thousands of years ago, and which has extended throughout the world in recent years. As it becomes more...

17/05/2026

SOLIS - Erlebe Yoga mit allen Sinnen
✨ Besondere Yoga- & Klangabende im SOLIS ✨

Vom 29.–31. Mai ist Esh Loh Music mit der Yoga Sphere Immersion bei uns zu Gast.

Freut Euch auf:
• Yoga Sphere Immersion — Yoga, Musik, Licht & Atem als multisensorische Erfahrung
• Yoga Piano Experience — Yin Yoga mit live Piano
• Healing Piano Soundbath — Klang, Ruhe & tiefes Loslassen

Drei besondere Veranstaltungen zum Entschleunigen, Auftanken und Ankommen.

Alle Infos & Buchung, alle Session einzeln buchbar:

https://www.solis-yoga.de/yoga-sphere-immersion-mit-esh-loh-aus-berlin/

https://www.solis-yoga.de/yoga-piano-experience/

https://www.solis-yoga.de/healing-piano-soundbath/