Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 16:30 - 20:00 Dienstag 16:30 - 21:30 Mittwoch 16:30 - 21:30 Donnerstag 16:30 - 21:30 Freitag 16:30 - 20:00 Samstag 09:30 - 11:30 Sonntag 10:30 - 12:30

Urban Yoga Bremen

Startseite
Deutschland
Bremen
Urban Yoga Bremen

www.urbanyogabremen.de impressum:http://urbanyogabremen.de/impressum.html yoga direkt in der bremer city. urban yoga lounge = love. peace. yoga.

ein modernern yogastil bietet dir viele möglichkeiten, dich zu entdecken, deinen körper zu spüren, energie zu tanken und gelassenheitzu "ernten".

16/08/2026

Veränderung ist großartig. Solange sie mir gefällt. 😅

Neue Reise? Unbedingt. Neues Restaurant? Bin dabei. Neue Erfahrung? Her damit. Neue Falten? Ähm … können wir darüber noch mal reden?

Eigentlich ziemlich verrückt: Wir suchen ständig nach Veränderung, weil uns das Gewöhnliche nicht reicht – und gleichzeitig versuchen wir mit aller Kraft, manches genauso zu bewahren, wie es ist.

Im Yoga Sutra begegnet uns dazu Pariṇāma: Alles ist ständiger Wandlung unterworfen.

Vielleicht müssen wir Veränderung also gar nicht immer suchen.

Und vielleicht können wir auch aufhören zu glauben, wir könnten sie verhindern.

Denn selbst im gewöhnlichsten Alltag bleibt nichts wirklich gleich.

Darum geht es diese Woche auf dem Blog, im Podcast und natürlich auf der Yogamatte. 🤍

Pariṇāma – warum wir möchten, dass alles so bleibt, wie es ist, und gleichzeitig ständig nach etwas Neuem suchen.

10/08/2026

Wie gut hören wir eigentlich wirklich zu?

Nicht, um gleich selbst etwas zu erzählen.
Sondern weil uns interessiert, was unser Gegenüber bewegt.

Denn Zuhören hilft uns, andere besser zu verstehen – und manchmal verändert es sogar unsere eigene Perspektive.

Śravaṇa bedeutet „Hören“ oder „Zuhören“ und steht in der vedantischen Tradition am Anfang von Erkenntnis.

🎧 Warum Zuhören mehr verändert, als wir denken – jetzt im Podcast und im Blog.

19/07/2026

Ja, ich will! Commitment im Großen und im Kleinen

Nächsten Mittwoch habe ich drei Frauen zu Gast im Studio – eine von ihnen heiratet bald. Das hat mich zum Nachdenken gebracht: Was bedeutet Commitment eigentlich? Nicht nur bei einer Hochzeit, sondern auch in den kleinen Momenten des Alltags.

sankaloa - ein Versprechen an dich.

13/07/2026

Am Samstag im Europahafen. Fußball geschaut, das Spiel selbst interessiert mich kaum.

Aber ich hab meine Freundin gefragt: Wie fühlt sich das wohl an, von tausenden Menschen angefeuert zu werden?

Oder als Torwart daneben zu greifen – und eine ganze Nation zu enttäuschen?

Anerkennung oder nicht – wie oft hängen wir unser eigenes Gefühl daran.

Neuer Blogpost, Link in Bio.

06/07/2026

Sie haben verloren. Und trotzdem wollte jeder ein Foto mit ihnen. 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿

Bei der WM geht’s gerade nur ums Gewinnen. Mich interessiert das kaum.

Was mich packt: die schottischen Fans. Sie verlieren fast immer. Und gewinnen trotzdem jede Stadt für sich.

Weil es ihnen ums Miteinander geht, nicht ums Ergebnis.

Nishkama Karma nennt die Bhagavad Gita das – handeln, ohne am Ergebnis zu kleben.

Gilt beim Spielen. Gilt bei der Arbeit. Gilt auf der Matte.

Und ja – am Ende geht’s auch ums Foto. 📸

Neuer Blogpost, Link in Bio.

03/07/2026

Offengestanden — so sieht es bei uns im Studio nicht aus.

Aber trotzdem kannst du bei uns sehr gut down slowen.

2 Monate unlimited Yoga — 79€. Nur im Sommer.

Link in Bio.

28/06/2026

Dein Bauch hat meistens recht.

Aber wie oft hörst du wirklich hin?

Ajna – das sechste Chakra – steht für das, was wir nicht mit den Sinnen erfassen können. Das Bauchgefühl. Die Intuition. Das leise Wissen, das da ist – bevor der Kopf anfängt zu erklären.

Und Sahasrara erinnert uns: Wir müssen nicht alles verstehen. Dem Leben darf vertraut werden. Auch wenn es holprig ist.

Diese Woche schließen wir unsere Chakren-Serie ab – mit einem Rückblick auf alle sieben.

Link in der Bio. 🔗

23/06/2026

Come with a Friend 🤝 Bring jemanden mit — dein:e Freund:in ist gratis dabei.

Du bist schon länger bei uns auf der Matte - dann komme gemeinsam und lade deine liebsten ein.

22/06/2026

Runterschlucken oder raus damit?

Ich glaube – es kann mal so, mal so sein.

Aber wann weißt du eigentlich, was wirklich wichtig ist zu sagen?
 Und was lieber nicht?

Vishuddha – das fünfte Chakra – sitzt in der Kehle.

Es steht nicht nur für das Sprechen. Sondern für die Reinheit dahinter.

Spreche ich aus Klarheit – oder aus Druck?

Sage ich es so, dass der andere es hören kann – und Raum hat, sich selbst zu äußern?

Zwei Wahrheiten dürfen nebeneinander existieren.

Neuer Blogbeitrag – Link in der Bio. 🔗

urbanyogabremen chakren kommunikation yogaphilosophi

18/06/2026

Outdoor Bird 🐦 — freitags um 7:30.

Startet am 3. Juli. Mitten in Bremen.

Wiese am Chilli Club

Nur Yoga, Sommerluft und danach einen guten Tag.

Link in Bio zum Anmelden.

draußen, barfuß, Himmel drüber. Startet am 3. Juli. Mitten in BrNur Yoga, Sommerluft und danach einen guten Tag. Link in Bio zum Anmelden.

Adresse

Violenstraße 43
Bremen
28195

Öffnungszeiten

Montag	16:30 - 20:00
Dienstag	16:30 - 21:30
Mittwoch	16:30 - 21:30
Donnerstag	16:30 - 21:30
Freitag	16:30 - 20:00
Samstag	09:30 - 11:30
Sonntag	10:30 - 12:30

Telefon

+4915114100074

Webseite

http://www.urbanyogabremen.de/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Urban Yoga Bremen erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.