01/08/2026
Yoga wird auch in den medizinischen Leitlinien für die Krebstherapie empfohlen.
In diesem Online-Kurs wird eine speziell konzipierte, sichere und sanfte Yogapraxis angeleitet, die auf die besonderen Bedürfnisse während einer Krebserkrankung ausgerichtet ist. Das Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmer an einfache Yoga-Übungen heranzuführen und die Wirkungsweisen und Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele zu erläutern. Dabei werden häufige Nebenwirkungen der Krebstherapie berücksichtigt. Darüber hinaus werden die Teilnehmer dabei unterstützt, das Erlernte in den Alltag zu integrieren, um die Selbstwirksamkeit zu stärken und den Umgang mit der Krebserkrankung zu erleichtern.
Die Übungspraxis richtet sich an alle Betroffenen, unabhängig vom Therapiestadium, Alter und Geschlecht. Die Wundheilung nach einer Operation sollte jedoch bereits abgeschlossen sein. Vorerfahrung im Yoga ist nicht erforderlich. Eine Sport- oder Yogamatte wird empfohlen.
Wer sich für den Kurs interessiert, kann sich hier anmelden: www.krebshilfe.de/helfen/seminare-kurse/programm-und-anmeldung/seminar/online-kurs-yoga-fuer-krebsbetroffene-1