26/08/2026
Meine neue Challenge in Selbst-Meisterung:
Kann ich aufhören, obwohl ich noch voller Energie bin?
Ich kann unglaublich viel leisten. Die größere Meisterschaft besteht für mich inzwischen aber nicht darin, noch länger durchzuhalten, sondern meine eigene Energie so zu führen, dass ich nicht mehr bis zur Erschöpfung gehe.
Aktuell war ich in solch einer Phase, weil ich es mal wieder übertrieben hatte. Bester Umsatz ever in 2025, dann kam der Cool-Down... Müdigkeit, Erschöpfung und obendrein in 2026 mehrere Unfälle und eine schwere Zahngeschichte, die mich vollkommen ausgenockt hatte.
Das hat mich nochmal umdenken lassen.
Selbstführung bedeutet nicht, sich zu mehr Leistung anzupeitschen – sondern rechtzeitig aufzuhören, obwohl noch mehr möglich wäre.
Das ist meine größte Challenge.
Zu erkennen, wann ist es genug, OBWOHL ich noch voller Energie bin. Und mich selber stoppen können, obwohl ich noch weitermachen könnte.
Das ist für Macher-Typen wie mich die größte Herausforderung. Denn ich kann wunderbar über meine Grenzen gehen. Wenn ich im Flow bin, vergesse ich Raum und Zeit - und vergesse aber auch mich selbst.
Was ist deine persönliche Challenge?
Sitzt du oft bis spät in die Nacht noch am Computer?
Du beantwortest Emails, obwohl du frei hast?
Du arbeitest stundenlang durch ohne Essen, Trinken, Pause - und stellst fest, dass du schon seit Stunden nicht mehr aufgestanden bist?
Oder predigst du deinen Mitarbeitern, dass sie ihre Grenzen einhalten sollen - hast aber selber keine für dich?
Dann hilft es auch nichts, wenn ich zu dir sagen würde, du musst besser auf dich achten.
Sondern die Frage, die du dir stellen darfst lautet:
"Kann ich aufhören, auch wenn ich noch voller Energie bin?"
Und wenn du das nicht schaffst:
Warum kannst du nicht aufhören?
Was treibt dich an?
Was glaubst du könntest du verlieren, wenn du aufhörst?
Was wäre, wenn Selbstführung nicht bedeutet, dich zu mehr Leistung anzutreiben, sondern rechtzeitig aufzuhören, obwohl da noch mehr möglich wäre?
Architektin innerer Führungssysteme
Executive Mentoring für Unternehmer & Entscheider
Foto: Jamie Lee Arnold
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