FreiSpiel

Theater- und Schauspieltherapie 🦋 Einzel- und Gruppencoaching 🦋 Safe Space für Frauen & Kinder 🦋 Live Podcast am 30.10. 🦋 Spiel dich frei! 🦋

07/06/2026

🎙️ Mit Herz & Waffel ❤️🧇

Manche Menschen verändern die Welt, ohne dass wir es im Alltag überhaupt bemerken. Einer von ihnen war Sigmund Freud. In dieser ersten Folge unserer kleinen Freud-Reihe nehmen wir euch mit auf eine spannende Entdeckungsreise und sprechen über 10 Gedanken und Erkenntnisse, die Freud bereits vor über 100 Jahren beschrieben hat und die uns bis heute begegnen.

Warum wiederholen sich manche Muster in unserem Leben? Warum reagieren wir manchmal stärker, als wir eigentlich möchten? Warum geraten wir immer wieder in ähnliche Situationen? Und warum verstehen wir uns selbst manchmal nicht so gut, wie wir glauben?

Gemeinsam schauen wir auf Freuds Ideen, erzählen aus unserer pädagogischen und therapeutischen Praxis und laden euch ein, neugierig auf eure eigene innere Welt zu werden. Denn genau darin lag auch Freuds große Stärke: Er hatte den Mut, Fragen zu stellen, die Menschen bis heute bewegen.

Freut euch auf spannende Gedanken, kleine Aha-Momente und vielleicht auch auf die eine oder andere Erkenntnis über euch selbst. Ganz ohne Fachchinesisch, dafür mit Herz, einer Prise Waffel und vielen Impulsen zum Nachdenken.

Dies ist der erste Teil unserer Reise durch Freuds Welt. Im nächsten Teil tauchen wir noch tiefer ein und sprechen über das berühmte Eisbergmodell, das Unbewusste sowie Es, Ich und Über-Ich und darüber, was all das mit unserem Alltag und unserer persönlichen Entwicklung zu tun hat.

Macht es euch gemütlich, schnappt euch einen Kaffee, Tee oder vielleicht sogar eine Waffel und begleitet uns ein Stück auf dieser spannenden Reise nach innen.

Viel Freude beim Zuhören! ❤️

Eure Nicole & Romy
FreiSpiel Chemnitz

07/06/2026

Manchmal spüren wir, dass etwas in uns wirkt, lange bevor wir Worte dafür finden. Gedanken, Gefühle oder Erinnerungen zeigen sich oft zuerst auf anderen Wegen – in Bildern, Rollen, Bewegungen oder im Spiel. Nicht alles möchte sofort verstanden werden. Manches möchte zunächst einfach gesehen werden. Und genau dort kann etwas in Bewegung kommen.

Was möchte gerade in dir gesehen werden?

14/05/2026

🎙️ Neue Podcastfolge für alle, die Menschen begleiten, fühlen, wachsen und verstehen möchten ❤️🎭

In unserem aktuellen Live-Podcast nehmen wir euch mit zu den Wurzeln der Theater- und Schauspieltherapie.
Wir sprechen über bedeutende Wegbereiter wie Freud, Jung, Moreno und Jennings — Menschen, die verstanden haben, wie sehr Gefühle, Rollen, Körperausdruck und innere Bilder unser Leben beeinflussen.

Diese Folge ist ein erster gemeinsamer Einstieg:
✨ Wie entstand Theater- und Schauspieltherapie überhaupt?
✨ Warum kann kreativer Ausdruck so heilsam sein?
✨ Und was hat das alles mit unserer heutigen pädagogischen und therapeutischen Arbeit zu tun?

Gerade für pädagogische Fachkräfte, Begleiter:innen, kreative Therapeut:innen und alle, die sich für persönliche Entwicklung interessieren, steckt in diesen Ansätzen unglaublich viel Inspiration. 🌿

In den kommenden Folgen tauchen wir noch tiefer in die einzelnen Persönlichkeiten und ihre Methoden ein.

Und natürlich durfte auch diesmal etwas nicht fehlen:
🧇 vegane Schokoladenwaffeln
❤️ ehrliche Gespräche
✨ besondere Begegnungen

Dieses Mal hatten wir sogar wundervolle Gäste aus Regensburg bei unserem Live-Podcast dabei.

Macht es euch gemütlich, hört rein und lasst euch inspirieren.

11/05/2026

Manchmal merken wir selbst, wie schnell der Alltag einfach voll wird. Wie man nur noch funktioniert, Dinge abhakt und von einem Moment in den nächsten geht. Und genau dann geht oft etwas verloren, das eigentlich so wichtig wäre: Leichtigkeit und Neugier
Dieses freie Ausprobieren ohne Druck. In unserer Arbeit erleben wir immer wieder, wie gut es tut, wenn Menschen einfach mal wieder ins Spiel kommen dürfen.
Da entsteht plötzlich ein ehrlicher Moment, ein Lachen, ein neuer Gedanke oder einfach dieses kleine Gefühl von: „Ah… so fühlt sich das also an, wenn ich wieder bei mir bin.“

Und genau deshalb lieben wir die Theatertherapie so sehr. Weil dort Dinge sichtbar werden dürfen, die man manchmal gar nicht richtig in Worte fassen kann.

Nicht durch Müssen.
Sondern durchs Erleben.
Durch Begegnung.
Durch 🎭

04/05/2026

Manchmal begegnen wir im Alltag so vielen Anforderungen, Rollen und Erwartungen, dass wir uns selbst kaum noch wirklich spüren.
Und genau dort entsteht oft diese leise Sehnsucht nach einem Raum, in dem nichts geleistet werden muss, sondern einfach nur Sein erlaubt ist.

Mit unserem Veeh-Harfen® Schnupperkurs möchten wir genau so einen Raum öffnen.
Einen geschützten Ort, in dem du über den Klang, über das Spiel und über kreative Impulse wieder in Verbindung mit dir selbst kommen kannst und vielleicht auch mit dem Teil in dir, der schon lange leiser geworden ist: deinem inneren Kind.

Die Veeh-Harfe ermöglicht einen sehr sanften Zugang zur Musik, ganz ohne Vorkenntnisse, ohne Druck, ohne „richtig“ oder „falsch“.
Es geht nicht darum, etwas zu können, sondern darum, dich zu erleben.

In unserer Arbeit aus der Theater- und Schauspieltherapie fließen dabei Elemente ein, die dich dabei unterstützen können, dich auszudrücken, wahrzunehmen und dich selbst auf eine neue Weise zu entdecken.
Ganz in deinem Tempo und so, wie es sich für dich stimmig anfühlt.

Vielleicht ist es genau jetzt der richtige Moment, dir diese Zeit für dich zu nehmen.

📅 13. & 14. Juni 2026
🕙 jeweils 10:00 – 18:00 Uhr
📍 FreiSpiel Chemnitz

👥 kleine, geschützte Gruppe (max. 8 Frauen)

Wenn du spürst, dass dich das anspricht, dann melde dich gern bei uns, wir freuen uns, dich kennenzulernen. 💕

📩 per DM oder direkt telefonisch
📞 0178 – 29 46 82 5

Lass los. Spüre dich.
Und erlaube dir, wieder ein Stück mehr bei dir anzukommen. ✨ ®️

03/05/2026

Manchmal merken wir in unserer Arbeit, dass es gar nicht darum geht, sofort etwas zu lösen. Sondern eher darum,
sich einen kleinen Moment zu erlauben, mal anders hinzuschauen. Im Spiel passiert das ganz von allein.
Wir probieren Dinge aus, gehen ein Stück zur Seite, schlüpfen vielleicht in etwas Neues hinein und plötzlich verändert sich etwas.

Für uns ist genau das Theatertherapie. 🎭
Diese kleinen Momente, in denen sich der Blick weitet und etwas in Bewegung kommt.

Und manchmal beginnt Veränderung genau dort.

25/04/2026

Wir hören das so oft: „Ich muss da jetzt mal richtig tief reingehen…“ Und ja, manchmal ist das auch so. Aber ehrlich? In unserer Arbeit erleben wir ganz oft etwas anderes. Da entsteht ein Moment im Spiel, eine kleine Bewegung, ein Perspektivwechsel… und plötzlich wird etwas klar. Ganz leise. Ganz leicht. Ohne, dass es sich schwer angefühlt hat. Genau das ist für uns Theatertherapie. 🎭 Nicht nur reden, sondern erleben, ausprobieren, ins Spiel kommen. ✨ Und manchmal darf Veränderung genau so beginnen. ausgebildet beim jetzt vor Ort in

17/04/2026

Vielleicht kennst du dieses Gefühl, dass da eigentlich schon lange der Wunsch ist, etwas Neues auszuprobieren.
🎵 Musik
🎶 Klang
✨ Etwas, das nur dir gehört.

Und gleichzeitig tauchen sofort Gedanken auf wie:
„Ich kann das nicht.“
„Dafür bin ich zu alt.“
„Ich hab doch gar keine Zeit.“

Genau hier möchten wir einen neuen Raum öffnen.

Romy 🦋 ist jetzt zertifizierte Veeh-Harfen®-Mentorin und bringt damit ein Instrument ins FreiSpiel, das dich nicht unter Druck setzt, sondern dich einlädt.

Ein Instrument, das du spielen kannst, ohne Vorerfahrung. Ohne Notenstress. Ohne richtig oder falsch. Sondern einfach im Spüren. Im Ausprobieren. Im gemeinsamen Erleben.

Bei unserem Geburtstag durften einige von euch das schon erfahren und waren überrascht, wie schnell Verbindung entsteht. Zu sich selbst und zu anderen.

✨ Genau daraus wachsen gerade neue Angebote.

Wir verbinden die Veeh-Harfe mit unserem theater- und körperorientierten Ansatz und schaffen Räume, in denen du dich wieder erleben kannst, jenseits von Funktionieren und Alltag.

Wenn dich das anspricht oder etwas in dir gerade leise „ja“ sagt, melde dich gern bei uns.

Wir nehmen dich mit auf den Weg und erzählen bald mehr.✨🙏🏻🪉

15/04/2026

Du bist viel in Bewegung, organisierst, hältst zusammen und gehst durch deinen Alltag, oft schneller, als du eigentlich fühlen kannst.

Und manchmal merkst du erst spät, dass dein Tempo nicht mehr mit dir übereinstimmt.
Dass es eng wird im Kopf, unruhig im Körper und irgendwie einfach zu viel ist.

Vielleicht geht es heute gar nicht darum, langsamer zu werden oder alles zu verändern.
Sondern darum, einen Moment innezuhalten und ehrlich hinzuspüren:

In welchem Tempo bist du gerade unterwegs und ist es wirklich deins?

Und wenn du spürst, dass es gerade nicht passt:
Was würde sich heute ein kleines bisschen stimmiger anfühlen?

Wir sind neugierig. Schreib uns ein Wort in die Kommentare. 💕

05/04/2026

Für uns bei FreiSpiel – Theater- und Schauspieltherapie in Chemnitz geht es nicht nur um Schokolade und Geschenke.

Es sind die leisen, aber so kraftvollen Dinge, die Kinder wirklich stärken:
🦋 Mut 🦋 Vertrauen 🦋 Selbstliebe 🦋 Zuversicht 🦋Freude 🦋 Gemeinsamkeit

Und wir fragen uns:
Wie ist das bei euch in der Familie?
Werden diese Werte schon bewusst gelebt oder stehen oft doch materielle Dinge, Bildschirmzeit & Alltagstrubel im Vordergrund?

Ostern kann ein wunderbarer Moment sein, um innezuhalten und neu hinzuschauen. 🌱

Wir haben für euch als Familie liebevolle Angebote, die genau dort ansetzen - bei Verbindung, Ausdruck und echtem Miteinander.

Wenn ihr euch danach sehnt, wieder mehr bei euch anzukommen, meldet euch gern bei uns.🙏🏻

❤️

Adresse

Brühl 55
Chemnitz
09111

Webseite

https://theatertherapie-freispiel.de/

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