Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 14:00 Dienstag 09:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Donnerstag 08:00 - 13:00 14:00 - 17:00 Freitag 08:00 - 13:00

Femantes

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Femantes, Medizin und Gesundheit, Gilgaustraße 26, Cologne.

08/09/2026

„Alles in der Norm.“ Und trotzdem fühlen Sie sich nicht wie Sie selbst.

Sie tragen Verantwortung für andere. Doch wenn es um Ihren eigenen Körper geht, bleiben in vielen Arztterminen oft nur wenige Minuten.

Dabei lassen sich Erschöpfung, Schlafprobleme, Gewicht oder eine veränderte Libido nicht allein durch ein paar Laborwerte erklären.

Hormone erzählen keine Geschichte in 7 Minuten. Sie müssen immer im Zusammenhang mit Ihrem Zyklus, Ihrem Alltag, Stress, Medikamenten und anderen körperlichen Faktoren betrachtet werden.

Gute Betreuung bedeutet deshalb:

Ihre Beschwerden werden ernst genommen.
Ihr Alltag zählt genauso wie Ihr Blutbild.
Es wird unterschieden, was zu hormonellen Veränderungen passt – und was weiter abgeklärt werden sollte.

Denn Sie verdienen mehr als ein „Alles ist normal“.

📍 FemANTES Köln
Siegburger Straße 233, 50679 Köln

🤍 Folgen Sie UNS, wenn Sie Hormone verständlich, wissenschaftlich fundiert und ohne Mythen verstehen möchten.

06/09/2026

Sie sind nicht „zu kompliziert“. Das System ist oft einfach zu schnell.

In 7 Minuten lässt sich nicht verstehen, was hinter Schlafproblemen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen oder Zyklusveränderungen steckt.

In der Hormonsprechstunde geht es deshalb zuerst um Verstehen statt sofort um ein Rezept.

Diese 3 Dinge klären wir gemeinsam:

1. Ihre Beschwerden & Ihr Zyklus
Wir schauen uns Ihre Beschwerden, Ihren Zyklus und mögliche Veränderungen in den Wechseljahren an und suchen nach Zusammenhängen und Mustern.

2. Ihre Befunde
Wir besprechen vorhandene Blutwerte und entscheiden, welche Hormon-, Schilddrüsen- oder anderen Untersuchungen in Ihrer Situation wirklich sinnvoll sind.

3. Ihre Möglichkeiten
Wir sprechen über verschiedene Optionen – von Lebensstil und Medikamenten bis hin zur Hormontherapie – und entscheiden gemeinsam, was zu Ihnen passt.

Denn Ihre Hormone, Ihre Werte und Ihr Alltag sollten als Ganzes betrachtet werden.

👉 Folgen Sie uns, wenn Sie sich eine Hormonsprechstunde mit Zeit, Einordnung und Entscheidungen auf Augenhöhe wünschen.

05/09/2026

Ferritin 9, 50-Stunden-Woche, zwei Kinder – und jede Treppe fühlt sich an wie ein Halbmarathon.

Ferritin zeigt, wie gut Ihre Eisenspeicher gefüllt sind.

🔴 Unter 15 µg/l: spricht bei gesunden Erwachsenen für einen Eisenmangel.

🟠 15–30 µg/l: sehr niedrige Eisenspeicher. Besonders bei Beschwerden sollte ein Eisenmangel weiter abgeklärt werden.

🟡 30–70 µg/l: Hier kommt es auf den gesamten Zusammenhang an. Bei Entzündungen kann Ferritin erhöht sein und einen Eisenmangel verschleiern.

Müdigkeit, Erschöpfung, Kurzatmigkeit, Herzklopfen, Haarausfall oder Restless Legs können Hinweise sein, genauer hinzuschauen.

Besonders relevant ist das bei Frauen mit starken Blutungen, erhöhtem Eisenbedarf oder hoher körperlicher und mentaler Belastung.

Ferritin sollte deshalb nicht isoliert betrachtet werden, sondern zusammen mit Beschwerden, Blutbild und weiteren Eisenwerten.

Speichern Sie diesen Beitrag und folgen Sie uns, wenn Sie Ihre Laborwerte und die Signale Ihres Körpers besser verstehen möchten.

25/08/2026

Kleine Hautveränderungen müssen Sie nicht einfach hinnehmen.

Erweiterte Äderchen, Blutschwämmchen, Stielwarzen oder Alterswarzen können kosmetisch störend sein – lassen sich aber häufig unkompliziert behandeln.

💡 Wichtig: Vor jeder Behandlung steht die ärztliche Untersuchung. Denn erst dabei wird geklärt, ob es sich tatsächlich um eine gutartige Hautveränderung handelt.

Bei FemANTES beraten wir Sie individuell und prüfen, welche Behandlung in Ihrem Fall sinnvoll ist.

📍 FemANTES | Köln-Deutz

20/08/2026

🌿 Darmgesundheit & Ernährung - Live Event

Blähungen, Unverträglichkeiten oder Müdigkeit? Unser Darm kann uns oft mehr über unsere Gesundheit verraten, als wir denken.

Erfahren Sie bei unserem kostenlosen Event mit Ernährungsberaterin Annika Spanknebel, wie Darmgesundheit mit Immunsystem, Haut und hormoneller Balance zusammenhängt.

📅 25. August 2026
⏰ 17:30 Uhr
📍 FemANTES, Siegburger Straße 233, Köln
💛 Kostenlose Teilnahme

Die Plätze sind begrenzt – jetzt anmelden: femantes.de/anmeldung

18/08/2026

Schwangerschaft ist nicht die Zeit für Diäten oder täglichen Wiegestress. 🤍

Entscheidend sind nährstoffreiche Mahlzeiten, ausreichend Eiweiß, Bewegung und Vertrauen in den eigenen Körper.

💡 Nicht jede Zahl auf der Waage erzählt die ganze Geschichte.

16/08/2026

Starke Knochen brauchen mehr als nur Calcium. 🦴

Neu bei FemANTES: die Galileo Vibrationsplatte.

Gezielte Vibrationen aktivieren die Muskulatur und können dabei helfen, Kraft, Gleichgewicht und Knochengesundheit zu unterstützen – besonders in und nach den Wechseljahren.

📍 Jetzt neu bei FemANTES in Köln-Deutz.

14/08/2026

Warum bleibt der gewünschte Erfolg manchmal aus – trotz bewusster Ernährung und Bewegung?

Die InBody-Messung gibt einen detaillierten Einblick in Ihre Körperzusammensetzung und schafft damit eine wichtige Grundlage für eine individuell abgestimmte Strategie.

💡 Nicht nur das Gewicht zählt – sondern was dahintersteckt.

📍 InBody-Messung bei FemANTES in Köln-Deutz.

kölndeutz

12/08/2026

☀️ Nach dem Urlaub braucht Ihre Haut Regeneration.

Sonne und UV-Strahlung können die Haut austrocknen und sie fahler und weniger elastisch wirken lassen.

💧 Biorevitalisierung unterstützt die intensive Hydratation und verbessert das Hautbild.

Gesicht • Hals • Dekolleté

Ein sinnvoller regenerierender Schritt vor kollagenstimulierenden Behandlungen wie RF Genius.

Das passende Präparat wählen wir individuell nach ärztlicher Beratung.

📍 FemANTES | Köln

11/08/2026

Nicht jede Beschwerde muss einfach hingenommen werden.

Scheidentrockenheit kann die Lebensqualität deutlich beeinträchtigen – dennoch sprechen viele Frauen aus Scham oder Unsicherheit nicht darüber.

Dabei gibt es heute moderne Behandlungsmöglichkeiten, die je nach individueller Situation infrage kommen können.

💛 Der erste Schritt ist, das Thema anzusprechen. Gemeinsam finden wir heraus, welche Therapie für Sie geeignet ist.

📍 Vereinbaren Sie gerne einen Beratungstermin bei FemANTES in Köln-Deutz.

Adresse

Gilgaustraße 26
Cologne
51149

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 14:00
Dienstag	09:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 13:00
	14:00 - 17:00
Freitag	08:00 - 13:00

Telefon

+49220316164

Webseite

http://www.praxis-annaweber.de/

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