Sabine Schmitz I Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin

27/08/2026

📚 Ein neues Kapitel beginnt

2015 begann ich mit der Arbeit an der ersten TCM-Dermatologie-Handbuchreihe außerhalb von .

Das erste Buch, über ( ), erschien 2018, die überarbeitete und aktualisierte Auflage im Juli 2020. Das Buch über und folgte 2022, und und 2024.

Ich freue mich sehr zu sehen, dass diese Bücher so vielen Kolleginnen und Kollegen helfen, die keinen Zugang zu einer fundierten Ausbildung in TCM- haben. Sie können dieses Wissen nutzen, um Patienten mit schweren Hauterkrankungen auf der ganzen Welt 🌎 zu helfen.

Das war von Anfang an mein Ziel: mein Wissen zu teilen und so vielen Patienten wie möglich zu helfen, die unter schweren Hauterkrankungen leiden.

An alle meine Kolleginnen und Kollegen: Danke für euer Feedback und euer Vertrauen 🙏. Ich habe diese Arbeit wirklich von Herzen gern gemacht.

Über die Jahre habe ich auch so viele Nachrichten von Kolleginnen und Kollegen, aber auch von Patienten erhalten, die gefragt haben: „Wann gibt es ein Buch auf Deutsch?"

Und jetzt ist es endlich so weit.

Deutsch ist meine Muttersprache, und es fühlt sich so toll an, mein Wissen und meine Erfahrung wieder in meine Muttersprache zurückzubringen.

🧧 Ein neues Abenteuer beginnt.

Mein erstes Buch auf Deutsch:

Die Weisheit
des Gelben Kaisers —
Traditionelle Chinesische Medizin für ein gesundes Leben

Neun Kapitel. Ein neuer Rhythmus.

Von den Grundlagen des Huáng Dì Nèi Jīng bis hin zu praktischen Werkzeugen für Schlaf, Ernährung und Emotionen — Schritt für Schritt.

Mehr als 30 Jahre meiner Erfahrung, vereint in einem Buch.

Bleiben Sie gespannt.
Es wird wunderschön werden.

Ich freue mich so sehr, es endlich teilen zu können!

❤️ Sabine Schmitz

11/08/2026

🌿 August ist National Psoriasis Awareness Month 🌿

( ) betrifft weltweit Millionen Menschen. Sie ist weit mehr als „nur" eine Hauterkrankung – sie wirkt sich auf die Lebensqualität, die mentale und das gesamte aus.

Jedes Jahr im August macht die National Psoriasis Foundation auf das Thema aufmerksam, setzt sich für mehr Forschung ein und kämpft für eine bessere Versorgung Betroffener.

Die Chinesische Medizin bietet hier einen echten, natürlichen Weg.

Hautkrankheiten sind der Schwerpunkt meiner Praxis – darauf habe ich mich schon während meines Studiums in spezialisiert, und damit arbeite ich bis heute jeden Tag. Die Patient:innen, die zu mir kommen, haben es selten leicht – die meisten haben zuvor schon viele andere Wege ohne Erfolg ausprobiert.

In meinem Buch gehe ich ausführlich auf die Behandlung ein: TREATING PSORIASIS WITH CHINESE HERBAL MEDICINE: A PRACTICAL HANDBOOK 📚

❤️ Alles Gute für Ihre , Ihre Sabine Schmitz

Singing Dragon

19/07/2026

📍 Warum macht Wut den Magen kaputt?

Die Fünf Elemente erklärt einfach, wie Leber, Herz, Milz, Lunge und Niere zusammenspielen. Jetzt verständlich nachlesen. 🔗 zum Beitrag im Kommentarfeld. Alles Liebe, Ihre Sabine Schmitz

03/07/2026

☀️ Neu im Blog: Was ist Xiao Shu?

Die chinesische Sonnenperiode fällt 2026 auf den 7. Juli. Bedeutung, Klima und -Tipps zu Ernährung, Schlaf und Qi-Aufbau im Sommer.

🔗 Link zum Beitrag im Kommentar. Viel Spaß beim Lesen, Ihre Sabine Schmitz ❤️

22/06/2026

Der Wendepunkt von Yin und Yang ☯️

Gestern, auf dem Höhepunkt von Licht und Wärme, erreichten wir die Sommersonnenwende – der Moment, in dem seine volle Kraft entfaltet und sanft zurückkehrt. Nichts ist unveränderlich; die ganze Natur bewegt sich in Harmonie und Zyklen. In dieser Jahreszeit beruhigen Sie Ihr Herz, essen Sie einfach und bewegen Sie sich mit den Rhythmen der . Ihre Sabine Schmitz ❤️

07/06/2026

NEUES BUCH 📖 - Schon ganz bald!

Sabine Schmitz, eine der führenden TCM-Expertinnen Deutschlands, macht die jahrtausendealte Weisheit des „Gelben Kaisers" verständlich und direkt anwendbar. Ob besserer Schlaf, entspannte Verdauung oder starke Abwehrkräfte – entdecken Sie, wie einfache Anpassungen in Ernährung, Emotionen und Lebensrhythmus Ihre Gesundheit nachhaltig verändern.

🌟 Neun Kapitel. Ein neuer Rhythmus.

Von den Grundlagen des Huáng Dì Nèi Jīng bis zu konkreten Werkzeugen für Schlaf, Ernährung und Emotionen — Schritt für Schritt. ❤️

🧧 Neuer Beitrag in meinem Blog:

Traditionelle Chinesische Medizin verstehen – auch ohne Fachwissen. Wie hilft, gelassener und gesünder zu leben, und warum sich der Einstieg lohnt.

Link 🔗 dazu im Kommentarfeld.
❤️ Ihre Sabine Schmitz

05/06/2026

🧧 Neuer Beitrag in meinem Blog:

Traditionelle Chinesische Medizin verstehen – auch ohne Fachwissen. Wie hilft, gelassener und gesünder zu leben, und warum sich der Einstieg lohnt.

Link 🔗 dazu im Kommentarfeld.
❤️ Ihre Sabine Schmitz

03/06/2026

🧧 Juni ist Acne Awareness Month – ein Monat, der eine der häufigsten Hauterkrankungen ins Bewusstsein rückt, die Menschen jeden Alters betrifft.

📍 Ein guter Anlass, über etwas zu sprechen, das wir zu selten sagen: Es muss nicht immer allein die Schulmedizin sein. In der Traditionellen Chinesischen Medizin können wir so viel tun.

Was viele überrascht: Zwei Patient:innen können mit genau denselben Symptomen kommen – und brauchen trotzdem eine völlig unterschiedliche Behandlung.

ist dafür das perfekte Beispiel. In der westlichen ist es eine einzige Diagnose. In der kann sich dahinter mindestens 8 verschiedene Muster verbergen, jedes mit einer eigenen Behandlungsstrategie. Farbe und Art der Hautveränderungen, wo sie auftreten, was sie bessert oder verschlimmert – all das verweist auf ein anderes zugrunde liegendes Bild und einen anderen Weg zur Linderung.

Genau das erklärt mein 📖 ausführlich: Treating and Rosacea with Chinese Herbal Medicine – einer der Titel aus der ersten TCM-Dermatologie-Handbuchreihe außerhalb Chinas, auf Basis chinesischer Arzneimitteltherapie (erschienen bei Singing Dragon, London/UK). 💜 Ihre Sabine Schmitz

28/05/2026

🌿 28. Mai — Internationaler Tag der

Seit 1987 widmet sich dieser Tag der physischen und psychischen Gesundheit von weltweit.

Was mich dabei immer wieder beeindruckt: Die Traditionelle Chinesische Medizin hat sich bereits vor über 1.000 Jahren systematisch mit der Gesundheit der Frau befasst — lange bevor die westliche Medizin die als eigenständiges Fach etablierte.

Während Frauenkliniken im Westen erst im 19. Jahrhundert entstanden, wurde die Chinesische Gynäkologie (fù kē, 妇科) schon in der Táng- und Sòng-Dynastie gelehrt und praktiziert. Und die ersten Aufzeichnungen reichen sogar bis in die Hàn-Dynastie zurück — über 2.000 Jahre Erfahrung.

Die -Gynäkologie ist einer meiner Schwerpunkte in der Praxis. Von Zyklusbeschwerden über bis hin zu Wechseljahren — die Chinesische Medizin bietet ein ganzheitliches, bewährtes System, das Frauen in jeder Lebensphase begleiten kann.

Heute ist ein guter Tag, um die eigene Gesundheit in den Mittelpunkt zu stellen. 💚 Ihre Sabine Schmitz

Bild: Birmingham Museums Trust

26/05/2026

圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱.

„Der Weise heilt nicht die bereits ausgebrochene Krankheit, sondern verhindert das Entstehen von Krankheit; er behebt nicht bereits eingetretene Unordnung, sondern verhindert ihr Aufkommen.“

Diese Weisheit aus dem Huáng Dì Nèi Jīng klingt so einfach – und doch kommen Patienten in der Praxis fast immer erst dann, wenn die Krankheit schon da ist. Wie schade.

Mein neues Buch 📚 zeigt Ihnen, wie Sie die Prinzipien der ganz praktisch im Alltag anwenden – und wie einfach es sein kann, mehr Harmonie in Ihr Leben zu bringen.

Lassen Sie uns gemeinsam auf diese Reise gehen – zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Bald im Handel erhältlich! Ihre Sabine Schmitz ❤️