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Kölner Internisten

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Kölner Internisten

Wir sind zwei Internisten in der hausärztlichen Versorgung in der Kölner Innenstadt.

12/01/2025

🍏 "An apple a day keeps the doctor away" – Was steckt dahinter? 🍏
Der bekannte Spruch hat tatsächlich einen wahren Kern! Äpfel sind reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, die das Immunsystem stärken und die Gesundheit fördern.
Ballaststoffe helfen bei der Verdauung und können den Cholesterinspiegel senken.
Vitamin C unterstützt das Immunsystem und hilft, Infektionen abzuwehren.
Antioxidantien wie Quercetin können Entzündungen reduzieren und das Risiko für chronische Krankheiten verringern.
Natürlich ersetzt ein Apfel nicht den Arztbesuch, wenn es nötig ist, aber als Teil einer ausgewogenen Ernährung kann er definitiv zu einem gesünderen Lebensstil beitragen!
Also, warum nicht heute mal zu einem Apfel greifen? 🍎

07/01/2025

Zum Afrikatag am 06.01.
Afrika ist ein Kontinent voller lebendiger Vielfalt und beeindruckender Natur.
Von den majestätischen Savannen über die pulsierenden Städte bis hin zu den reichen kulturellen Traditionen, bietet Afrika eine Quelle der Inspiration und Hoffnung.
Die Menschen und Geschichten, die diesen Kontinent prägen, erinnern uns an die Stärke und Resilienz des menschlichen Geistes.
Lassen Sie sich von Afrika beflügeln, gesund zu bleiben und das Leben in all seinen Farben und Facetten zu feiern.
Ihre Gesundheit ist Ihre Stärke – wir sind hier, um Sie auf diesem Weg zu begleiten.

02/01/2025

Veganuary – Ein Monat für Ihre Gesundheit

Haben Sie schon vom Veganuary gehört? Im Januar probieren Menschen weltweit aus, sich einen Monat lang pflanzlich zu ernähren. Warum? Eine gut geplante vegane Ernährung kann viele gesundheitliche Vorteile bieten:

Förderung eines gesunden Herz-Kreislauf-Systems Verbesserung des Cholesterinspiegels Unterstützung beim Erreichen eines gesunden Gewichts

In unserer Praxis unterstützen wir Sie gerne dabei, Ihren Weg zu einer ausgewogenen Ernährung zu finden. Egal, ob Sie den Veganuary ausprobieren möchten oder einfach mehr über pflanzliche Ernährung erfahren wollen – wir sind für Sie da!

Melden Sie sich bei uns für eine Ernährungsberatung. Gemeinsam stärken wir Ihre Gesundheit.

# Hausarztpraxis # Kölner Internisten

31/12/2024

Wir wünschen Euch ein gesundes und frohes Jahr 2025!

Adresse

Mauritiussteinweg 1
Cologne
50676

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 12:00
	15:00 - 17:30
Dienstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 17:30
Mittwoch	08:00 - 12:00
Donnerstag	08:00 - 12:00
	15:00 - 17:30
Freitag	08:00 - 12:00

Webseite

http://www.koelner-internisten.de/

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