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Proathletes Trainingsplanung / Leistungsdiagnostik / Sitzpositions- & Bewegungsanalyse / Physiotherapie / Einlagenversorgung

Vom Hobbyathleten bis zum Profi, wir holen alles aus deinen Möglichkeiten raus: Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik, Bikefitting, Laufanalyse, Athletik- & Beweglichkeilstraining und Physiotherapie

Bevor am kommenden Wochenende der Ironman Hamburg auf dem Programm steht, werfen wir noch einmal einen Blick zurück auf ...
03/06/2026

Bevor am kommenden Wochenende der Ironman Hamburg auf dem Programm steht, werfen wir noch einmal einen Blick zurück auf den 70.3 Kraichgau. Für einige unserer Athleten war das der offizielle Startschuss in die Saison 2026 – und der konnte sich definitiv sehen lassen! 💪

📷 1) Erik Schartmann: 4:27:49
📷 2) Jannik Zahn: 4:57h
📷 3) Dennis Rother: 4:38h

Starke Leistungen, spannende Rennen und jede Menge Motivation für die kommenden Herausforderungen. 🚀

Jetzt richtet sich der Fokus auf Hamburg – wir freuen uns auf das nächste Highlight und drücken allen Starterinnen und Startern die Daumen! 🙌

21/05/2026

Zurück zu unseren Wurzeln – zurück zum Coaching.
Season Opener bedeutet für uns nicht nur der Start in eine neue Saison, sondern auch endlich wieder Face-to-Face mit unseren Athleten zu sprechen, zu coachen und gemeinsam Sport zu machen. Genau so hat alles angefangen. Genau das ist der Kern von dem, was wir lieben.
Die Energie, die Gespräche, die gemeinsamen Sessions und jeder einzelne Moment haben uns daran erinnert, warum wir das tun. Wir haben jede Sekunde genossen.

19/05/2026

Leute, besorgt euch ein Fahrrad 🫵🏼

07/05/2026

So baust du dein Krafttraining richtig in deinen Trainingsalltag ein, um dein Ausdauertraining nicht negativ zu beeinflussen!! 💪🏼

04/05/2026

Guten Morgen Sportsfreunde.
Raus aus den Betten und rein in die Bewegung 🙌🏼

Aus unserer Sicht wohl die beste Art den Tag zu beginnen. Ein wenig Frühsport und alles andere kann kommen. 🤝🏼
Wer von euch pendelt auch zur Arbeit?

30/04/2026

Mach nicht diesen Fehler, wenn du Shin Splints (Schienbeinkantensyndrom) hast!!

27/04/2026

Lassen wir es erstmal ganz ruhig angehen 🫠

Wenn das Blickfeld verschwimmt … dann bist du im Rampentest der Leistungsdiagnostik 💥
08/04/2026

Wenn das Blickfeld verschwimmt … dann bist du im Rampentest der Leistungsdiagnostik 💥

Adresse

Bahnstraße 181
Cologne
50858

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 09:00 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 17:00
Donnerstag 09:00 - 17:00
Freitag 09:00 - 17:00
Samstag 09:00 - 14:00

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