Gesundheitswerk - Sport & Therapie

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Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Gesundheitswerk - Sport & Therapie, Physiotherapeut, Marbacher Str. 107, Düsseldorf.

01/02/2023

3 Generationen…und die alte Dame leuchtet immer noch!
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14/10/2022

Schon immer das beste Match ❤️🏋️‍♀️🔝

04/09/2022

DANKE AN LAKI UND ANNA FÜR DEN SUPPORT!!!

06/06/2022

Tradition bleibt Tradition

08/03/2022

Wir werden am kommenden Donnerstag, 10.03. erneut mit einem Bus an die polnisch-ukrainische Grenze fahren. Dafür sammeln wir gemeinsam mit unserem Partnerverein dem TSV Urdenbach Spenden. Diese könnt ihr am Mittwoch, 09.03. entweder von 11-15 Uhr im Gesundheitswerk auf der Marbacher Straße Nr. 107 abgeben, oder Di + Mi von 17-19 Uhr am TSV Urdenbach, Woermannstraße 1 im Fußballhaus (Raum oberhalb der Kabinen). Eine Liste der benötigten Artikel findet ihr in den Bildern des Posts oder entnehmt der Tagespresse. Ebenfalls suchen wir weitere Unterkünfte für Flüchtlinge, die auf dem Rückweg nach Deutschland gebracht werden. Sollten ihr eigene Angebote haben, oder welche kennen, so könnt ihr uns gerne informieren. Vielen lieben Dank für eure Unterstützung!

05/01/2022

InTeam…Anna Petzel
Wir freuen uns sehr, Dich wieder in unseren Reihen zu wissen!!

03/11/2021

Was ist denn hier los? Auf dem Bild haben sich 5 unerwartete Gäste breitgemacht. Habt ihr sie gefunden?

Die tierischen Freunde werden wir nämlich besuchen und deshalb haben wir Freitag und Samstag ganztägig geschlossen!!

Unser Teamausflug auf Hof Köhne im Sauerland findet nach mehrmaligem Verschieben endlich statt. 💚🖤

Wir hoffen, ihr vermisst uns nicht zu sehr und wir sehen uns in alter frische ab Montag ganz normal wieder! 🥰

27/08/2021

Mobilisierung und Beweglichkeit sind essentiell für die Gesunderhaltung unseres Körpers. Übungen wie diese kann man jeden Tag einbauen. Man muss sich nicht jeden Tag Dehnen und Mobilisieren, dennoch sollte es ein Bestandteil eures Trainings sein.

Hier sehr ihr 3 Übungen die ihr einbauen könnt. Seid gespannt, es werden weitere folgen. 💚🖤

20/08/2021

Seid ihr Team sportlich ins/am Wochenende oder Team ruhiges Wochenende?

Was auch immer ihr tut, hauptsache ihr seid mit euch im Gleichgewicht!

Wir wünschen euch ein schönes Wochenende. 💚

19/08/2021

Heute gibt es endlich nach längerer Pause wieder eine kleine IGTV Fitnesseinheit von uns für euch 💚. Der Fokus liegt hierbei auf dem gesamten Körper, denn alle Übungen enthalten eine allgemeine Grundspannung. Wir können euch versprechen, dass ihr mit diesen 5 Übungen in schwitzen kommen werdet! Also trainiert mit uns von zu Hause aus oder nehmt es als Inspiration für euer nächstes Training.

Unsere Empfehlung 💡
Mache alle 5 Übungen hintereinander als Block mit je 15 Wiederholungen. Führe den Block 2 oder 3 mal durch.

Bist du noch auf der Suche nach einem Fitness/Gesundheitsstudio mit Fitnesstrainerinnen/Fitnesstrainer die dich begleiten und dir zeigen wie du richtig und effektiv trainierst? Dann komm bei uns vorbei. Alles Infos findest du unter dem Link in unserer ➡️ Bio! 😊

23/06/2021

Toleranz ist kein politisches Statement, sondern ein demokratischer Grundwert.

19/05/2021

Es geht weiter mit der nächsten Therapieform, die es bei uns gibt 💚

Medical-Flossing ist eine auf Kompression basierende Mobilisationsmethode, die bevorzugt bei der Behandlung von bestehenden Bewegungseinschränkungen unterschiedlichster Ätiologie, bei akuten sowie subakuten Verletzungen des Bewegungsapparates und bei bereits länger bestehenden muskuloskeletalen Problemen eingesetzt werden kann.
Dabei werden Muskeln oder Gelenke mit Hilfe des Flossing Bandes Lokal abgebunden. Ziele sind die Schmerzlinderung und die Verbesserung der Beweglichkeit.

Euer Gesundheitswerk-Team 💚🤍

Adresse

Marbacher Str. 107
Düsseldorf
40597

Telefon

+4921182803334

Webseite

http://gesundheitswerk-duesseldorf.de/

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