Körperhafen

Körperhafen Praxis für Osteopathie & Coaching

BACK&BONES MEETS THE NERVOUS SYSTEM 🧠Zwei intensive Tage rund um Diagnostik und Behandlung funktioneller Rückenprobleme ...
09/08/2026

BACK&BONES MEETS THE NERVOUS SYSTEM 🧠
Zwei intensive Tage rund um Diagnostik und Behandlung funktioneller Rückenprobleme – Hands On & Hands Off.
📅 16.–17.01.2027
📍 Düsseldorf
🎓 16 Fortbildungspunkte
💶 425 €
Für Physiotherapeuten, Osteopathen, Ärzte und Ergotherapeuten.
Anmeldung per WhatsApp: 015209007093

05/08/2026

Eine Möglichkeit die Dysfunktionen lokal zu lösen.
Tennisellenbogen – der Schmerz sitzt am Ellbogen. Die Ursache nicht immer.

Hands-on bleibt ein zentraler Bestandteil einer erfolgreichen Therapie.

Viele Patientinnen und Patienten mit einer Epicondylitis lateralis behandeln über Wochen oder Monate ausschließlich den schmerzenden Ellbogen – oft mit nur kurzfristigem Erfolg.

Der Grund? Häufig fehlt eine umfassende Anamnese und eine gründliche funktionelle Untersuchung.

Aus meiner Erfahrung zeigen sich bei vielen Betroffenen Bewegungseinschränkungen und funktionelle Dysfunktionen, die den Beschwerdeverlauf beeinflussen können. Dazu gehören unter anderem Veränderungen im Bereich:
✅ der 1. Rippe
✅ der oberen Brustwirbelsäule
✅ des Kiefergelenks
✅ sowie der gesamten funktionellen Kette der oberen Extremität.

Deshalb gilt für mich:
Erst untersuchen. Dann behandeln.

Eine gezielte Hands-on-Behandlung kann dazu beitragen, vorhandene Dysfunktionen zu erkennen und zu verbessern. Anschließend sollte die Therapie durch evidenzbasierte Maßnahmen ergänzt werden, wie zum Beispiel:
✔️ progressives, schmerzadaptiertes Krafttraining
✔️ dosierte Dehnübungen, wenn sinnvoll
✔️ Belastungsmanagement und ergonomische Anpassungen (z. B. bei Computerarbeit – „Mausarm“)
✔️ bei Bedarf weitere schmerzlindernde oder entzündungshemmende Maßnahmen.
Eine nachhaltige Therapie behandelt nicht nur den Schmerz, sondern den Menschen in seiner gesamten Funktion. Genau dort beginnt erfolgreiche Therapie.
🇬🇧🇹🇷⬇️🫡

03/08/2026

🇩🇪Mobilisation und Manipulation können unglaublich wirkungsvoll sein – besonders bei akuten Beschwerden. Sie können Schmerzen lindern und der entscheidende Türöffner für den weiteren Heilungsprozess sein.
Aber sie sind kein langfristiges Behandlungskonzept.
Wer euch über Wochen oder Monate ausschließlich passiv behandelt, ohne euch in Bewegung zu bringen, ohne Übungen, Aufklärung oder einen klaren Plan an die Hand zu geben, behandelt nicht die Ursache – sondern oft nur die Symptome.
Eine gute Therapie macht euch nicht abhängig. Sie macht euch Schritt für Schritt selbstständig.
Wenn euch ausschließlich wiederholte Mobilisationen oder Manipulationen als Dauerlösung verkauft werden, stellt kritische Fragen. Und wenn die Antworten nicht überzeugen: Holt euch eine zweite Meinung.
Schmerzfreiheit ist das Ziel – aber Selbstständigkeit der Weg dorthin.
🇬🇧Targeted mobilization or manipulation can be extremely effective—especially in acute situations. It can reduce pain quickly and open the door to further treatment and active recovery.
But it should not be your only long-term treatment.
Lasting results usually require active rehabilitation, exercise, education, and a treatment plan tailored to you.
If someone recommends repeated mobilization or manipulation as the only solution, ask questions and don’t hesitate to seek a second opinion.
🇹🇷Hedefe yönelik mobilizasyon veya manipülasyon, özellikle akut durumlarda çok etkili olabilir. Ağrıyı hızla azaltabilir ve daha kapsamlı bir tedavi ile aktif iyileşme sürecinin önünü açabilir.
Ancak uzun vadede tek başına bir tedavi yöntemi olmamalıdır.
Kalıcı sonuçlar; aktif egzersiz, hasta eğitimi ve kişiye özel planlanmış kapsamlı bir tedaviyle elde edilir.
Eğer size sürekli olarak sadece mobilizasyon veya manipülasyon öneriliyorsa, bunu sorgulayın ve gerekirse ikinci bir uzman görüşü alın.
Pasif tedavi rahatlatır. Aktif tedavi kalıcı değişim sağlar.

02/08/2026

🇩🇪Einfache Übung zur Kräftigung der Fußmuskulatur.
Diese Übung könnt ihr auf verschiedenen Unterlagen durchführen, hier im Sand.
Für Plattfüße, Knick-Senkfüße, generell zur Kräftigung der Muskulatur auch für Sportler geeignet.
Stinkefüße profitieren nur peripher davon🫡😉
🇬🇧A simple exercise to strengthen the foot muscles.
You can do this exercise on different surfaces—here, we’re demonstrating it in the sand.
It’s suitable for people with flat feet, fallen arches (pes planovalgus), and generally for strengthening the foot muscles. It’s also beneficial for athletes.
If you have smelly feet, this exercise only helps... indirectly. 🫡😉
🇹🇷Ayak kaslarını güçlendirmek için basit bir egzersiz.
Bu egzersizi farklı zeminlerde yapabilirsiniz; burada k*m üzerinde gösteriyoruz.
Düz tabanlık, içe basan ve çökmüş ayak kemeri (düz taban) olan kişiler için uygundur. Ayrıca ayak kaslarını güçlendirmek isteyen herkes ve sporcular için de faydalıdır.
Kokan ayaklara ise sadece dolaylı olarak faydası olur. 🫡😉

01/08/2026

Immer wieder Schmerzen oder Verspannungen im Nacken oder der Schulter?
Versucht diese Übung.

🇩🇪 DeutschKörperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪Vom 31.07.–27.08.2026 bin ich in De Haan, Belgien für euch da.✔️ B...
30/07/2026

🇩🇪 Deutsch
Körperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪
Vom 31.07.–27.08.2026 bin ich in De Haan, Belgien für euch da.
✔️ Behandlung
✔️ Coaching
✔️ Vor Ort & Online
✔️ Für Babys, Kinder & Erwachsene
Sichere dir jetzt deinen Termin.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093
🇬🇧 English
Körperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪
From July 31 to August 27, 2026, I will be available in De Haan, Belgium.
✔️ Treatment
✔️ Coaching
✔️ On-site & Online
✔️ For Babies, Children & Adults
Book your appointment today.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093
🇧🇪 Nederlands
Körperhafen / Dennis Gülden ontmoet De Haan 🇧🇪
Van 31 July t/m 27 August 2026 ben ik beschikbaar in De Haan, België.
✔️ Behandeling
✔️ Coaching
✔️ Op locatie & Online
✔️ Voor baby’s, kinderen & volwassenen
Plan vandaag nog je afspraak.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093

🇩🇪 Körperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪Vom 31.08.–27.09.2026 bin ich in De Haan, Belgien für euch da.✔️ Behandlu...
30/07/2026

🇩🇪
Körperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪
Vom 31.08.–27.09.2026 bin ich in De Haan, Belgien für euch da.
✔️ Behandlung
✔️ Coaching
✔️ Vor Ort & Online
✔️ Für Babys, Kinder & Erwachsene
Sichere dir jetzt deinen Termin.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093
🇬🇧
Körperhafen / Dennis Gülden meets De Haan 🇧🇪
From August 31 to September 27, 2026, I will be available in De Haan, Belgium.
✔️ Treatment
✔️ Coaching
✔️ On-site & Online
✔️ For Babies, Children & Adults
Book your appointment today.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093
🇧🇪
Körperhafen / Dennis Gülden ontmoet De Haan 🇧🇪
Van 31 augustus t/m 27 september 2026 ben ik beschikbaar in De Haan, België.
✔️ Behandeling
✔️ Coaching
✔️ Op locatie & Online
✔️ Voor baby’s, kinderen & volwassenen
Plan vandaag nog je afspraak.
📲 WhatsApp: +49 152 09007093
Visit De Haan-Wenduine

16/07/2026

Schon mal darüber nachgedacht, dass dein Kiefer die Ursache sein könnte? 😳
Leidest du unter Kopfschmerzen, Nackenverspannungen oder sogar Rückenschmerzen? Dann lohnt sich ein Blick auf dein Kiefergelenk.
😬 Stress, Zähneknirschen und ständiges Zusammenbeißen belasten den Kiefer – oft völlig unbewusst.
Was viele nicht wissen: Ein verspannter Kiefer kann Auswirkungen auf den gesamten Körper haben und Beschwerden verstärken.
✨ Dein Körper sendet Signale. Höre hin und behandle nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursache.
💬 Kennst du das? Schreib es in die Kommentare oder teile den Beitrag mit jemandem, der das lesen sollte.
Körpersprache Nackenschmerzen Kopfschmerzen GanzheitlicheGesundheit Physiotherapie Osteopathie GesundLeben

—SILENT WAVE COACHINGPsychosomatik neu gedacht – ganzheitlich, praxisnah, selbstbestimmt.Eine Ausbildung für Therapeut:i...
10/07/2026


SILENT WAVE COACHING
Psychosomatik neu gedacht – ganzheitlich, praxisnah, selbstbestimmt.
Eine Ausbildung für Therapeut:innen und Coaches, die über die reine Symptombehandlung hinausgehen und Klient:innen tiefer, sicherer und nachhaltiger begleiten wollen.
Warum jetzt?
Der Gesundheitsmarkt verändert sich. Klient:innen suchen Ansätze, die Körper, Emotionen und Nervensystem als Ganzes verstehen. Gleichzeitig wollen immer mehr Behandler:innen sich unabhängiger von der Krankenkassenabrechnung machen.
Silent Wave Coaching gibt dir dafür ein klares, strukturiertes Handwerkszeug – ein ganzheitliches Konzept, das du direkt in deine bestehende Praxis integrierst.
Dein Nutzen
• Du begleitest Klient:innen strukturiert, individuell und sicher – von der Anamnese bis zur gezielten Intervention.
• Du erweiterst dein therapeutisches Angebot um einen praxisnahen, ganzheitlichen Ansatz.
• Du positionierst dich klar im wachsenden Gesundheitsmarkt.
• Du schaffst dir ein zusätzliches, selbstbestimmtes Angebot – unabhängig von Krankenkassenabrechnung.
• Du öffnest dir neue Zielgruppen wie Sportler:innen oder Führungskräfte.
Auszug aus den Inhalten
• Klare Gesprächsführung & zielführende Fragen
• Körperliche Untersuchung & effektive Behandlungstechniken
• Verständnis von Gehirn, Verhalten und Regulation
• Arbeit mit Emotionen, Glaubenssätzen & Mindset
• Integration von Nervensystem, Hormonen & Mikrobiom
• Anwendung von Bottom-up- und Top-down-Prozessen
Praxisnah, direkt umsetzbar und ganzheitlich.
Optional: 2-monatiges Mentoring
Persönliche Begleitung und Unterstützung für die direkte Umsetzung in deiner Praxis – damit du das Gelernte nicht nur verstehst, sondern sofort anwendest und Ergebnisse erzeugst.
Für wen?
Physiotherapeut:innen, Ärzt:innen, Heilpraktiker:innen, Ergotherapeut:innen sowie Coaches (nach Absprache).
Jetzt informieren und deinen Platz sichern →

02/07/2026

MORO TEIL 2
MORO PART 2
2. Bölüm

Adresse

Corneliusstraße 71/Hinterhof
Düsseldorf
40215

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