Körpernah

Körpernah Das körpernah:

Eine einzigartige Kombination dreier Disziplinen unter einem Dach. Umliegend finden sie die A2, A45, A43, A52 für die perfekte Weiterfahrt.

Privatpraxis für Physiotherapie (MT,KG,MLD,KGG,PNF,Taping, Sportphysiotherapie, Massage)
PILATES (Matte,Reformer,Chair) und
YOGA (Hatha, Vinyasa) und
LUFTAKROBATIK (Poledance, Aerial Hoop, Aerial Hammock) und
TANZ (Floorwork, Chairdance, Heels, Strip) Die Räumlichkeiten sorgen durch klare Linien und Farben in Kombination mit Holz für ein angenehmes Ambiente. Am Rande der Stadt, direkt in den Fel

dern, nah am Kanal finden sie in aller Ruhe zu sich und ihrem Körper. Genügend kostenfreie Parkplätze im Hof und eine Bushaltestelle direkt vor der Tür sorgen für ein stressfreies, entspanntes Ankommen. Physiotherpie:

Durch eine evidenzbasierte, strukturierte und fachspezifische Befunderhebung erstellen wir eine physiotherapeutische Diagnostik, die das weitere Therapiemanagement bestimmt. Die Befunderhebung umfasst ein ausführliches Anamnesegespräch, eine körperliche Inspektion, Funktionsuntersuchungen und spezifische Tests. Abschließend führen wir alle erhobenen Daten in einem Clinical Reasoning zusammen und stellen letztlich die Diagnose. Das weitere Vorgehen, Festlegung von Zielen und Maßnahmen stellen wir innerhalb des Therapiemanagements zusammen. Dazu nehmen wir uns 60 Minuten Zeit. Die Abrechnung erfolgt ausschließlich über ein Privatrezept, beziehungsweise als Selbstzahler, wenn sie eine Unbedenklichkeitsbescheinigung ihres Arztes vorlegen, oder schon Patient in unserer Praxis waren. Pilates:

Das sogenannte „Power House“ ermöglicht das selektive Bewegen aller Gelenke unter Beibehaltung der zentralen Kontrolle. Egal, ob sie Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität, oder gar eine Kombination daraus trainieren wollen, unsere verschiedenen Trainingskonzepte (mit und / oder ohne Gerät, reine Mattenkurse, Gruppe oder Personaltraining) ermöglichen die Auswahl. Das Pilatestraining eignet sich für jeden. Unabhängig von Alter, Geschlecht, Konstitution und Fitnesszustand finden wir gemeinsam das richtige Trainingskonzept um ihre persönlichen Trainingsziele zu erreichen. Eine Einheit umfasst 60 Minuten. Kleine Trainingsgruppen ermöglichen uns ihre individuelle Korrektur. Poledance:

Beschreibt den akrobatischen Tanz an einer vertikalen Stange. Ein gesundheitsorientiertes, dem Können angepasstes Training erlauben es jedem bei uns diesen wundervollen Sport zu erlernen. Im 8- wöchigen Rhythmus erarbeiten wir levelgerechte Choreographien. Dabei legen wir Wert auf eine saubere und körperschonende Ausführung der Technik einzelner Figuren, sowie harmonische Übergänge zwischen den Tricks / Spins. Poledance kann sowohl an einer statischen (Static) als auch an einer sich drehenden (Spinning) Pole durchgeführt werden. Bei uns werden immer 2 Spinning und 1 Static Choreographie im Wechsel erarbeitet. Die ersten 2 Wochen eines jeden Levels befassen sich mit einem spezifischen Techniktraining. Jede Stunde dauert volle 60 Minuten und wird mit maximal 7 Teilnehmern belegt.

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026⚠️Last Chance!!! für den 🐦EarlyBird!!!Nur noch diese Woche, danach wirds teurer.5. Static...
30/08/2026

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026

⚠️Last Chance!!! für den 🐦EarlyBird!!!
Nur noch diese Woche, danach wirds teurer.

5. Static Power: Flips, Kicks & Jumps | 19.15-20.45 Uhr

In diesem Workshop dreht sich alles um explosive Bewegungen an der Static Pole. Du lernst wie man Flips, Kicks, Jumps, Schwunge und Dismounts, mit Präzision und Kontrolle sowie Kraft ausführt. Dabei liegt der Fokus auf der richtigen Technik, Schwungkontrolle und sicheren Landungen. Dieser Workshop ist ideal für alle, die ihre Pole-Skills auf das nächste Level bringen und ihrer Performance mehr Ausdruck und Dynamik verleihen möchten.

Inhalte:
*Sicheres Erlernen von Flips und Jumps mit detaillierter Technikvermittlung
*Kraftvolle Kicks und dynamische Tricks zur Entwicklung explosiver Bewegungen
*Technik für kontrollierte Dismounts und elegante Abgänge von der Pole
*Schwung- und Kraftkontrolle für eine effiziente Ausführung mit maximaler Wirkung

Voraussetzungen: Sicheres Climbing, Grundlegende Inverts, Crucifix, Inside/Outside Leg Hang, Genie, Jasmin

Ausrüstung: Wir arbeiten barfuß in Polewear für optimale Bewegungsfreiheit

Voraussetzungen: Offenheit für tänzerische Bewegungen, Schulterrolle

LET`S DO THIS.🕺💃

26/08/2026

Diese Momemte für dich ganz allein, innerhalb eines Personal Coachings, sind so einmalig.
Ganz viel Zeit für deine Bedürfnisse. Ganz viel Raum für deine Themen. Ganz viel Berührung wo du sie gerade benötigst. Hier geht es wirklich ausschließlich um dich. Wir freuen uns aus tiefstem Herzen für dich da zu sein.

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026Heute gibt es für euch die Informationen zum zweiten WS den Artur bei uns unterrichten wi...
23/08/2026

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026

Heute gibt es für euch die Informationen zum zweiten WS den Artur bei uns unterrichten wird. Und wer hätte es gedacht...übernächste Woche gibt es dann den dritten 😎

3. Exotic Lite Choreo Poledance Workshop | 17.15-18.45 Uhr

Ein ausdrucksstarker und spaßiger Workshop! Gemeinsam erlernen wir eine Choreografie, die sinnliche Elemente mit kraftvollen Bewegungen verbindet und dynamische Übergänge enthält.

Das erwartet dich:
· Floorwork Elemente
· Eine Mischung aus sexy Bewegungen und dynamischen Tricks.
· Praktische Tipps, um deine Ausdruckskraft und Technik am Pole zu verbessern.

Ausrüstung: Knieschoner, lange Hose und Socken für ein angenehmes Tanzerlebnis.

Voraussetzungen: Schulterrolle, Invert vom Boden aus.

20/08/2026

Dein neuester Lernerfolg auf den Kanaren.
Bis morgen zum Frühbuchertarif und inkl. 15% Rabatt bei .stretching

19/08/2026

One Last dance.
Ein winziger Auszug aus Nina's Tanzeinlagen bei uns. 🤍
Du warst ein wichtiges Bindeglied im . Diese Lücke wird bleiben. 🩵
So viele Jahre mit dir. Danke, für alles, dass wir für immer in unseren Herzen tragen dürfen. 🩶

Liebe Nina, you are amazing. Sagt auch der 🔥👹

WS "Functional Flexibility Hip Hip Hurray!" | 14.11. | 15 -17 UhrMobility Training, kreative Übergänge, Vinyasayoga, Bod...
16/08/2026

WS "Functional Flexibility Hip Hip Hurray!" | 14.11. | 15 -17 Uhr

Mobility Training, kreative Übergänge, Vinyasayoga, Bodenakrobatik zu einem anmutigen Flow kombiniert

Du willst deinen Flexibilitätszielen, wie Pancake oder Middle Split näher kommen, deine Beweglichkeit verbessern oder einfach nicht auf der Stelle stehen bleiben?
In diesem Workshop fokussieren wir uns auf die Beweglichkeit deiner Hüften - mit Kontrolle, Kraft und Know-How. Begleitet von mitreißenden Beats und einer Extraportion guter Laune.

Kim ist auf Beweglichkeitstraining spezialisiert und vermittelt mit ansteckender Begeisterung nicht nur das „Was“, sondern auch das „Wie“ und „Warum“ dahinter. Du erfährst, wie Anatomie, Biomechanik und Nervensystem zusammenspielen. Ihr Ziel ist es, dir Bewegungsmuster, Muskelansteuerung und Dehntechniken rund um die Hüfte mitzugeben, die du langfristig in dein Training integrieren kannst. Mobility Training ist kein Fast Fix und keine „7-Day-Split-Challenge“, sondern ein bewusster, nachhaltiger Prozess. Dadurch lernst du, zukünftiges Training effektiver und präziser statt irgendwie anzugehen.

· 2 Stunden

· Zielgruppe: Für alle, die ihr Mobility verbessern und erhalten wollen

Sorry, aber wie kann man da nicht dabei sein wollen??? 🤔😜
Alle Buchungsinformationen findet ihr auf eversports. Ihr habt dort noch kein Kundenkonto? Schreibt uns eine MAil an [email protected]. Wir richten alles für euch ein.

13/08/2026

Wolkenpudrig 😶‍🌫️ und Engelsgleich😇 bewegst du dich schon bald rund um die Pole. Zumindest, wenn du dich JETZT für den Basiskurs ab September anmeldest.
Hier lernst du nicht nur deine ersten Steps, sondern auch Spins und Climbs wie im Reel zu sehen.
Über 6-8 Einheiten trainierst du immer DONNERSTAGS um 17.15 Uhr mit Steffi deine Kraft, Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Ausdauer.
Dein erster Termin ist der 19.9.27.
Du entscheidest, ob du zunächst mit einer 10er Karte zu 220 € oder direkt mit einem Abo durchstarten möchtest.
Melde dich am besten HEUTE an, denn 50% der Plätze sind bereits vergeben 🤷‍♀️ Einfach eine Mail an [email protected]

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026seit so langer Zeit beobachten und verfolgen wir voller Bewunderung die Ausdrucksstarken ...
09/08/2026

WS mit ARTUR KOPEC | 13.11.2026

seit so langer Zeit beobachten und verfolgen wir voller Bewunderung die Ausdrucksstarken Performances und Trainingseinheiten von Artur. Daher freuen wir uns riesig, diesen inspirierenden Künstler bei uns zu haben.

1. Flow & Floorwork (Contemporary) | 15.30-17.00

Eine harmonische Verbindung von fließenden Pole-Übergängen und sanftem Floorwork in einer modernen, ausdrucksstarken Choreographie.

Inhalte
· Geschmeidige Übergänge zwischen Pole & Floor
· Training in langen Hosen, Knieschonern & Socken für Komfort
· Eine flowige Choreografie mit Fokus auf Technik & Ausdruck

Voraussetzungen: Offenheit für tänzerische Bewegungen, Schulterrolle

Ausrüstung: Knieschoner, lange Hosen und Socken für ein angenehmes Tanzerlebnis.

Keine Sorge...es bleibt natürlich nicht bei einem Workshop! Wenn du mehr wissen möchtest schau jetzt auf eversports vorbei und sichere dir nicht nur den EarlyBird-Preis, sondern auch die Option eines Kombitickets.

08/08/2026

THE ROLLOVER - Pilates
A***h hoch und los!

WS "Masterclass Handspring/Ayesha" | 25.10. | 13.45-15.15 Uhr mit RobFrüher oder später kommt man immer an den Punkt, an...
05/08/2026

WS "Masterclass Handspring/Ayesha" | 25.10. | 13.45-15.15 Uhr mit Rob

Früher oder später kommt man immer an den Punkt, an dem man einen neuen Key-Move freischalten will. Aus diesen Moves ist das Masterclass-Konzept entstanden, in denen neben Conditioning-Übungen, saubere Ein- und Ausgänge, Variationen, Transitions und Trick-Kombinationen vermittelt werden. Interessant für all die, die in ihrem Training nicht weiterkommen. Oft liegt es nicht an der Kraft, sondern an der Technik. Ziel der Masterclass ist es, mit vielen Tricks, Kniffen, Erklärungen und Spotting, Verständnis für das Zusammenspiel der Muskeln zu schaffen und so manche*r Schüler*in freut sich über einen AHA!-Effekt! Je nach Vorwissen und Trainingsstand wird der Trick sogar gemeistert werden!

Voraussetzung: Invert aus Kraft

Wie kann man da nicht dabei sein wollen???

Adresse

Ahsener Str. 130
Datteln
45711

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 12:00
16:45 - 21:00
Dienstag 10:45 - 21:15
Mittwoch 10:45 - 21:30
Donnerstag 10:45 - 21:15
Freitag 08:00 - 12:00

Telefon

+4923635591479

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