aktiVital Gesundheitsclub

aktiVital Gesundheitsclub "Trainierte Herzen schlagen länger!"

http://m.youtube.com/watch?v=j--Yr99qCj0 Herzlich willkommen in Ihrem aktiVital Gesundheitszentrum!
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Unser Ziel im aktiVital ist es, Ihnen alle Leistungen rund um Ihre Gesundheit hochwertig aus einer Hand anzubieten.

* aktiVital PREMIUM Gesundheitsclub
* Dein Trainingsloft - das coole Gym im Gym
* EMS aktiv lounge
* Abnehmzentrum
* Rücken & Gelenkzentrum
* Wellness und Sauna
* physioVital - Ihre Physiotherapie
* rehaVital e.V. - mediz. Rehasport
* Liebscher & Bracht Schmerztherapie

Gesundheit ist die Entscheidung für einen aktiven Lebensstil! In all unseren Zentren bewegen wir Sie gezielt mit Qualität und Herz. Modernes Fitness- und Gesundheitstraining angeleitet durch Top Coaches, „old school“ Training im Loft, Personal Training beim EMS oder hochwertige Behandlungen und Therapien in unseren medizinischen Angeboten. Bleiben Sie mit Hilfe unserer Coaches und Sporttherapeuten fit. Wir freuen uns auch hier auf Ihren Besuch! http://www.youtube.com/watch?v=fHlBT_1kpZ4

Good habits start early. 😎🤝_henri und Leon Hartwig haben schon als Schüler bei uns mit dem Training angefangen. Nachmitt...
15/09/2026

Good habits start early. 😎🤝
_henri und Leon Hartwig haben schon als Schüler bei uns mit dem Training angefangen. Nachmittags, wenn Schule durch war, ging’s für die beiden oft weiter ins aktiVital.

Mit unserem YOU Abo hatten sie damals genau die Möglichkeit, regelmäßig zu trainieren und dranzubleiben.

Und das tun sie bis heute. 💪

Genau das ist Community für un 🤩
Menschen, die sich verabreden, sich gegenseitig pushen und gemeinsam aus Training eine echte Routine machen.

Denn am Ende sind es nicht nur Geräte und Gewichte, die ein Studio ausmachen.

Es sind die Menschen. 🧡

Also schnapp dir deinen Trainingsbuddy und kommt zusammen vorbei.

Dein Körper hat ein Muskelkonto. Zahl heute ein. 💪Krafttraining hilft dir, Muskelmasse und Kraft zu erhalten und aufzuba...
14/09/2026

Dein Körper hat ein Muskelkonto. Zahl heute ein. 💪

Krafttraining hilft dir, Muskelmasse und Kraft zu erhalten und aufzubauen. Genau das wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger, denn ohne Training nimmt beides nach und nach ab. Dieser altersbedingte Muskelverlust wird Sarkopenie genannt.

Statt einfach nur bewegen, solltest du fordern.

Schwere Gewichte setzen einen starken Trainingsreiz und ein sinnvoll aufgebauter Trainingsplan sorgt dafür, dass dein Körper sich anpassen und stärker werden kann.

Denn Muskeln bedeuten weit mehr als Optik. Sie stehen für Stabilität, Belastbarkeit, Selbstständigkeit und Lebensqualität.

Du trainierst heute für das Leben, das du morgen führen willst. 🧡

📸 𝐊𝐀𝐓𝐇𝐘 𝐑𝐎𝐈𝐂𝐊

13/09/2026

Mehr Wiederholungen. Mehr Energie. Mehr BodyPump. 💪

Langhantel drauf, Musik an und dann heißt es: gemeinsam durchziehen.

BodyPump bringt Kraft, Ausdauer und ordentlich Energie in eine Stunde. Viele Wiederholungen, starke Beats und dieser Moment, wenn der ganze Raum gleichzeitig kämpft und trotzdem grinst. 😄🔥

Wenn du danach deine Arme noch ganz normal heben kannst, war’s wahrscheinlich zu leicht. 😉

Wer BodyPump noch nicht ausprobiert hat: Das ist euer Zeichen.

Spätsommer zum Löffeln 🍇🤎Unsere Spätsommertraube als Cocktail des Monats ist genau das Richtige für alle, die es cremig,...
12/09/2026

Spätsommer zum Löffeln 🍇🤎

Unsere Spätsommertraube als Cocktail des Monats ist genau das Richtige für alle, die es cremig, fruchtig und ein bisschen crunchy mögen.

Haselnusseiweiß trifft auf zweierlei Trauben und wird mit gehackten Nüssen getoppt. Das Ganze schmeckt nach spätem Sommer, guter Laune und einer kleinen Belohnung nach dem Training. 😍

Also ruhig mal was Neues probieren und euch ein bisschen Spätsommer im Becher gönnen. 🧡

Dein Körper ist kein Kaktus. 🌵💦Gerade beim Training braucht dein Körper regelmäßig Flüssigkeit, damit Kreislauf, Konzent...
10/09/2026

Dein Körper ist kein Kaktus. 🌵💦

Gerade beim Training braucht dein Körper regelmäßig Flüssigkeit, damit Kreislauf, Konzentration und Leistung mitspielen.

Also Flasche schnappen und trinken.
Wie elegant das aussieht, ist dabei wirklich zweitrangig. 😂

📸 𝐊𝐀𝐓𝐇𝐘 𝐑𝐎𝐈𝐂𝐊

trinkpause

09/09/2026

Woche 2 unser Jungbrunnen Spa entsteht 😮‍💨

Zu sehen gibt es im Moment jede Menge Schutt, Staub, Steine und Asche…

erzählt euch worauf wir sehnlichst warten 😉

Für unser Jungbrunnen Spa fahren wir jetzt richtig auf. 😄🏗️Damit beim Umbau alles dort landet, wo es gebraucht wird, dur...
08/09/2026

Für unser Jungbrunnen Spa fahren wir jetzt richtig auf. 😄🏗️

Damit beim Umbau alles dort landet, wo es gebraucht wird, durfte heute sogar der große Kran ran.

Material durchs Fenster?
Warum einfach, wenn’s auch spektakulär geht. 😉

Stück für Stück nimmt unser neues aktiVital Jungbrunnen Spa weiter Form an und wir freuen uns riesig, euch bei jedem Schritt mitzunehmen.

Es passiert gerade wirklich jeden Tag etwas Neues. 🧡

Und wir können es selbst kaum erwarten, euch bald noch mehr zu zeigen.

Du willst Power? Dann mach Power. 🔥Battle Ropes sind kein Deko Element. Sie fordern Kraft, Ausdauer, Körperspannung und ...
06/09/2026

Du willst Power? Dann mach Power. 🔥

Battle Ropes sind kein Deko Element. Sie fordern Kraft, Ausdauer, Körperspannung und vor allem eins… dich selbst!!!

Jede Welle ist Arbeit. Jede Runde bringt dich weiter.
Und genau dieses Gefühl danach? Unbezahlbar. 😎

Also überleg nicht lange.
Seil greifen, Energie rauslassen, stärker werden.

📸 𝐊𝐀𝐓𝐇𝐘 𝐑𝐎𝐈𝐂𝐊

05/09/2026

Po & Co klingt süß. Brennt aber ordentlich. 😄🔥

Ein Kurs für Beine, Po, Core und ganz viel gute Laune.
Wer’s noch nicht kennt…. ausprobieren lohnt sich. 💪

03/09/2026

📣 Jungbrunnen Spa Update: Woche 1 ist fast geschafft! 🔨✨

Diese Woche hieß es bei uns erst mal: laut, staubig und ordentlich Abriss. 😄

Im Wellnessbereich hat sich schon richtig viel verändert und vieles musste raus, bevor etwas Neues entstehen kann.

Wir nehmen euch natürlich mit auf dem Weg zu unserem aktiVital Jungbrunnen Spa. 💚
Erste Einblicke gibt’s schon im Video. Schaut selbst!

Für noch mehr Behind the Scenes, Baustellen Updates und kleine Einblicke folgt uns gern auf unseren Social Media Kanälen.

So seid ihr immer up to date und bekommt noch ein bisschen mehr von unserem Umbau mit. 👀

Ganz liebe und herzliche Grüße aus dem aktiVital 🧡

Adresse

ElisabethStr. 25 (Am Tivoli)
Dessau-Roßlau
06844

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 16:00
Sonntag 09:00 - 13:00

Telefon

+4934025084372

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