Praxis für Schmerztherapie und Stressbewältigung Ariane Käßler

Praxis für Schmerztherapie und Stressbewältigung Ariane Käßler Schmerztherapeutin | Hypnosecoach | Erschöpfung | Panikattacken

Finde endlich zu dir selbst zurück! Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen.
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Cortisol | Ernährung | Nervensystem
PN mit BODY für 0,-€ Stresshormon Check Immer wieder kommen sie mit denselben körperlichen Beschwerden meist gepaart mit beruflicher oder familiärer Belastungen. Ich habe mich gefragt warum das so ist und ich wollte mehr ...mehr wissen...wie funktioniert der Mensch. Mit Hilfe der wohl besten Ausbildung, die ich mir hätte wünschen können,bei einem der gefragtesten Lifecoaches im deutschsprachigen Raum, habe ich diese Frage beantworten können. Die praktische Arbeit basiert auf den Lehren des positiven Denkens nach Dr. Joseph Murphy. Danke an meinen Mentor Christian Huber und Ute Hartmann-Kralik.

Danke für 1190 Follower!!!Ich freue mich, dass ihr jetzt mit dabei seid. Brigitte Kandl-Maier, Alexandra Kröhl, Miriam N...
17/09/2026

Danke für 1190 Follower!!!

Ich freue mich, dass ihr jetzt mit dabei seid. Brigitte Kandl-Maier, Alexandra Kröhl, Miriam Nader, Iris Frenzel, Melanie Brandstetter-Winterer, Michaela Sperr, Maria Rettig, Beatrice Heiniger, Alexandra Egger, Agnes Gavranović, Hanne Dittenberger Weißer, Jennifer Holl, Andrea Windbüchler, Michael Micky Scholten, Marion Böckmann, Heike Engelmann, Dorota Kontek, Lisa Alina, Silvia Gonzalez Ruiz, Juli Conradius, Heide Borchmann, Susann Büttelmann, Maria Lieder, Sandra Guss, Daniela Danko-Schlatzer, Gerhard Hornung, Judith Lietz-Sonne, Nadine Lübke-Nolden, Sonja Weber, Michaela Müller, Tanja George-Weisbeck, Sandra Bremer, Wolfgang Rüth, Birgit Speer, Karin Roeder, Martina Tscheinig, Tanja Frei, Sylvia Kapferer, Sonia Zwerger, Julia Wilke, Angela Schnichels, Marion Nybelen, Mario Grell, Ulrike Grauel, Julia Glanemann, Bärbel Thiery, Kerstin Eder, Ricky Ri, Karin Blume, Lata Schauenburg

17/09/2026

Es gibt keinen Weg vorbei an diesen 2 Dingen.
Auch nicht wenn dir irgendwelche Gurus mit irgendwelchen neuen Supertechniken das versprechen.

Das hier kann dir keiner abnehmen.
Kommentiere STARK und ich bring es dir bei.

15/09/2026

Kein Fazit.
Nur ein Gedanke.
Was denkst du darüber?

An die, die jeden Familiengeburtstag mit Schweregefühl im Körper überstanden hat, nachts mit rasendem Herzen aufgewacht ...
14/09/2026

An die, die jeden Familiengeburtstag mit Schweregefühl im Körper überstanden hat, nachts mit rasendem Herzen aufgewacht ist, weil das schlechte Gewissen wieder stärker war.
Und jetzt nein sagt zu Menschen, die ihr nicht gut tun! ( selbst wenn es die eigene Familie ist)

An die, die wochentags trotz Panik die eigene Firma, die Kinder und den Alltag gerockt hat, weil der Mann auf Dienstreise war.
Und jetzt beschließt: das will ich anders!

An die Mama, die nachts die Monster unterm Kinderbett vertrieben hat, obwohl sie jeden Tag selbst gegen welche in ihrem Kopf kämpft. Und heute mutig Neues wagt.

An die ambulante Altenpflegerin, die 35 Stunden gearbeitet hat, weil allein mit zwei Kindern nicht mehr ging. Und immer noch trotz der Panikattacken jeden Tag ins Auto steigt.

An die, die die dritte Therapie beendet und trotzdem ihren Radius immer mehr einschränkt hat, weil Freunde und Familie es nicht verstehen und sagen: Es ist doch nichts. Du musst einfach mal positiv denken. Und fest dran glaubt: ich finde den Weg, der die Angst beendet!

An die, die Samstagabends auf der Couch lag und sich so ausgelaugt gefühlt hat, dass selbst Schlafen nicht möglich war und sich jetzt entscheidet: Ich will endlich wieder raus und leben.

Jetzt seid ihr dran!
Ich möchte euch Mut machen und das ihr wisst, ihr seid nicht allein damit.

Teil das mit jemandem der betroffen und dir wichtig ist!

Der Kühlschrank ist leer, das Paket muss zur Post, die Kinder zum Verein, alles mit dem Auto und schon beim Gedanken dar...
13/09/2026

Der Kühlschrank ist leer, das Paket muss zur Post, die Kinder zum Verein, alles mit dem Auto und schon beim Gedanken daran wird dir schwindelig.

Wieder bittest du deinen Mann. Der antwortet mit Augenrollen: "Schatz, wirklich, irgendwann musst du aber auch mal wieder allein klarkommen. Da passiert doch nichts."
Als ob du das nicht selbst weißt.

Was ist nur mit mir los? Warum geht das immer wieder los? Warum kann er das nicht verstehen? Du hast genug von endlosen Diskussionen, um dann wieder so zu tun, als ob nichts war.

Das ist einfach unfair.
Du hast dir das ja nicht ausgesucht.

Diese Angst kommt scheinbar aus dem Nichts und das, obwohl du ja schon alles probiert hast. Das ging mir auch mal so.

Erst als gar nichts mehr ging, wurde mir was bewusst.

Immer wenn ich zu Hause was angesprochen habe, wurde es so gedreht, dass ich an mir zweifelte.

Alles, was ich mir gewünscht habe, war jemand, der mir zuhört und mich einmal ernst nimmt.

Stattdessen wurde ich ständig in Frage gestellt.
Ich war absolut abhängig, nicht nur finanziell, sondern auch emotional.

Und ich hatte nicht erkannt, dass ich auch immer mega angespannt war, bevor er nach Hause kam und die Luft gleich wieder brennt.

Nicht immer ist es so glasklar und es spielt auch keine Rolle, was genau zwischen zwei Menschen abläuft oder ob du jetzt sagst: Na, so schlimm ist es bei mir nicht.

Eins ist so sicher wie das Amen in der Kirche: Dein Körper lügt nicht und toxische Beziehungen und Panikattacken pushen sich oft gegenseitig.

Das kann der Grund sein, warum einige Menschen ihre Panikattacken nicht in den Griff kriegen, nie richtig happy sind und diesen inneren Druck nicht loswerden.

Heute bin ich froh, dass ich den Mut hatte hinzuschauen und die Panikattacken los bin.

Wenn du gerade eine Person im Kopf hast und wissen willst, ob deine Angst vielleicht nicht nur mit dir selbst zu tun hat:

✨️hier ist ein Test, mit dem du das herausfinden kannst. Kostenlos.

✍️Kommentier Test und ich schicke ihn dir in deinen Messenger 💌

Du hast du alles was du dir wünschst. Das perfekte Leben. Den liebevollsten Partner. Die wundervollsten Kinder. Einen to...
11/09/2026

Du hast du alles was du dir wünschst. Das perfekte Leben. Den liebevollsten Partner. Die wundervollsten Kinder. Einen tollen Job.

ABER auch eine Sch... Angst das irgendwann zu verlieren weil du dir ein Leben ohne all das nicht vorstellen könntest.

Es gibt rational überhaupt keinen Grund dafür. Und trotzdem: Dein kopf malt sich die größten Sorgen und Szenarien aus. Wem was passieren könnte.

Du willst nicht ständig Angst davor haben all das zu verlieren.
Mal abgesehen von der ständigen Angst vor der nächsten Panikattacke.

Du willst es schaffen diese ständige Unruhe, diese Ängste zu mindern? Endlich einfach deine Familie und die gemeinsame Zeit genießen können ohne gleichzeitig Angst davor zu haben, dass sich daran irgendwann etwas ändern könnte.

Du willst vielleicht endlich wieder Auto fahren können, ohne schon vorher darüber nachzudenken, ob du gleich eine Panikattacke bekommen könntest?

Möglicherweise gibt es Erfahrungen die Spuren hinterlassen haben, die erklären können, warum Sicherheit, Familie und die Angst, Menschen zu verlieren, heute eine so große Bedeutung für dich haben.
Und sich irgendwann auch als Panikattacken zeigen. Und dein Leben immer kleiner wird. Dir das alles droht zu nehmen.

In der Angstanalyse bekommst du eine neue Sicht auf das alles, selbst wenn du schon gefühlt alles über dich weißt und besser bist als dein Therapeut.

Kein leeres Drumrum-Reden oder Rühren in der Vergangenheit ohne Sinn.

Du hörst auf zu verstehen und fühlst vielleicht zum ersten Mal das sich da was löst in dir.

120 Minuten später gehst du nach Hause - erleichtert, mit einem Plan an der Hand und dem erstaunlichen Gefühl womöglich das Richtige gefunden zu haben.

Ich sag dir nicht das du das brauchst.
Die Entscheidung triffst du sowieso. Und keine zu treffen ist auch eine - eine bei der du morgen aufwachst und alles bleibt wie immer.

Das hier kann der erste Weg für dich sein, dass die Angst nicht mehr kommt.

Wenn du wissen willst was es kostet und wie so ein Termin aussieht ✍️schreib mir ANALYSE.

In den letzten 2 Tagen sind viele Nachrichten von mir an euch nicht durchgekommen. Deshalb haben viele von euch ihre Pro...
11/09/2026

In den letzten 2 Tagen sind viele Nachrichten von mir an euch nicht durchgekommen.

Deshalb haben viele von euch ihre Produkte nicht erhalten.
Die Lösung, den Check, den Videokurs für weniger Angst, bzgl der Analyse und bzgl des 24 Wochen
Hypnosecoachings.

Wir sind gerade dabei das zu beheben.

Wenn du dein Tool noch haben möchtest, klick mal unten auf WhatsApp da kommst du in WhatsApp haha und
kannst mir kurz das Codewort schicken ( Check, Lösung, Stark oder Analyse oder Frei.)

Und dann schick ich dir dort deinen Link zu.

Danke für eure Geduld!!🙏😊

09/09/2026

Als ich meinen Panikattacken auf den Grund gegangen bin, bin ich auf diesen Satz gestoßen.

"Alles, was du in deinem Leben hast, hat den Ursprung in dir."

Das ist jetzt neun Jahre her. Dieser Satz ist die reine Wahrheit.

Du hast zwei Möglichkeiten.

Entweder du beschäftigst dich weiter mit den Symptomen, du versuchst es vielleicht mit, keine Ahnung, Psychotherapie, fährst zur Reha, merkst, dass es besser wird, wenn du weniger um die Ohren hast.

Und im Alltag kommt alles zurück.

Das ist alles nicht falsch, es greift aber viel zu oberflächlich. Das merkst du daran, dass es immer wieder kommt.

Oder du beschäftigst dich mit den Dingen die den ganzen Kram immer wieder auslösen.

Woran du merkst, dass Therapie funktioniert, ist:

1. du fühlst dich erleichtert, die Schwere verfliegt

2. Du hörst auf zu grübeln - du wirst innerlich ruhiger und gelassener weniger ängstlich

3. Dir wird plötzlich egal was andere über dich denken - stattdessen wirst du gefragt warum du so strahlst

4. du hast Tage, an denen du dich zurückziehen möchtest und "unbegründet" weinst.

5. Gleichzeitig kannst du dich aber auch wieder von Herzen freuen.

6. Du hast den Drang, plötzlich was auszusprechen, was du vorher dich nie getraut hättest. Du tust es jetzt einfach.

7. Du hast plötzlich Lust darauf, was zu unternehmen und du fühlst dich total frei dabei.

8. Du hast plötzlich die Idee, dich zum Beispiel ins Auto zu setzen und einfach loszufahren und das fühlt sich grandios an.

Das sollte Therapie schaffen in circa sechs Monaten.

Wenn du nächsten Sommer endlich wieder alles machen willst, worauf du Lust hast, dann musst du jetzt anfangen, an dir zu arbeiten.

Für Oktober habe ich noch einen freien Platz für ein 24 Wochen Hypnosecoaching.

Wenn du wissen willst was wir da machen, was es kostet usw schreib mir mal FREI.

Ich melde mich bei dir persönlich und wir schauen, ob das das Richtige für dich ist.

08/09/2026

Ob du deine Panikattacken los wirst, hängt komplett davon ab, welche Entscheidungen du triffst.

Jede Entscheidung bedeutet, dass du etwas bewirkst, das die Angst entweder größer oder kleiner macht.

Natürlich sind Symptome belastend, aber es reicht nicht, sich "nur" damit zu beschäftigen, die irgendwie in den Griff zu kriegen.

Das kannst du im Prinzip jahrelang so machen. Und es wird trotzdem nicht dazu kommen, dass die Panikattacken verschwinden.

Wenn du das Richtige tust, verschwinden sie ohne dass du deine ganze Kraft damit vergeudest.

07/09/2026

Kommentiere STARK und erhalte alle Infos dazu.

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Dessau
06844

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