Wie sind die Öffnungszeiten?

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Körperformen Dormagen - EMS Gesundheitsstudio

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Körperformen Dormagen - EMS Gesundheitsstudio

EMS-Training mit persönlicher Begleitung. Fit in nur 20 Minuten pro Woche! Mit ärztlicher Begleitung! Dafür benötigst du nur einmal pro Woche 20 Minuten.

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⏱ Fit in 20 Min/Woche | gelenkschonendes Ganzkörpertraining 💪
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https://www.instagram.com/koerperformen_dormagen/ Besondere Vorteile bietet Körperformen für:

- Berufstätige - Personen mit wenig Zeit
- Nichtsportler mit wenig Leistungsfähigkeit - Sportler und Leistungs

sportler die gezielt Ihr Leistung steigern wollen - Personen mit Rückenschmerzen oder Gelenkserkrankungen - Peronen die Muskulatur aufbauen möchten - Übergewichtige

EMS ist ein Krafttraining und steht für Elektromuskuläre Stimulation. Mittels elektrischen Impulsen werden alle Deine Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert. Jedes Training wird von einem ausgebildeten Trainer angeleitet. Dabei werden Übungen und Intensität individuel angepasst. Das steigert Deine Motivation und wir können Deine Ziele besser erreichen.

23/08/2026

✨ Zeit für Veränderung - Zeit für Dich!

Du möchtest Dich fitter, stärker und wohler fühlen? Dann ist jetzt der richtige Moment, etwas für Dich zu tun!

💪🏻 Deine Vorteile auf einen Blick:
✅ Nur 20 Minuten Training pro Woche
✅ Gelenkschonendes, effektives EMS-Training
✅ Individuelle Betreuung bei jeder Einheit
✅ Viele Mitglieder berichten schon nach kurzer Zeit von mehr Energie und einem besseren Körpergefühl
✅ Persönliche Begleitung auf Deinem Weg zu Deinen Zielen

🚀 Warte nicht auf den perfekten Zeitpunkt, starte jetzt!

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Bist Du bereit, aus „Irgendwann“ endlich „Jetzt“ zu machen ❓

19/08/2026

++ „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ – Henry Ford 💚++

Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.

Mit nur 20 Minuten EMS-Training pro Woche investierst Du effektiv in Deine Gesundheit – persönlich betreut und perfekt für einen vollen Alltag. ☺️

Dein Körper. Deine Entscheidung. Dein erster Schritt. 🙌🏻

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

16/08/2026

Timo war fleißig mit seinem neuen Rad unterwegs. 🚴

Was habt ihr am Wochenende so gemacht ? 💪

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

12/08/2026

++🌿 Fokus auf dich. Wohlbefinden zuerst. 🌿++

Im hektischen Alltag vergessen wir oft, uns selbst die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir verdienen. 🫢

Dabei sind regelmäßige Bewegung, bewusste Pausen und Zeit für die eigene Gesundheit wichtige Bausteine für mehr Energie und Lebensqualität. 🙌🏻

Mit eurem Training bei Körperformen Dormagen investiert ihr aktiv in euer Wohlbefinden – und das ist eine der besten Entscheidungen für Körper und Geist. 💚

Nehmt euch heute einen Moment nur für euch und genießt das gute Gefühl, etwas für eure Gesundheit zu tun. 💪🏻

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

09/08/2026

++ Gesundheit kennt keine Sommerpause!🍦☀️++

Während das Eis für eine kleine Erfrischung sorgt, investierst du mit EMS-Training in etwas, das länger hält: deine Gesundheit. 🍀

Stärkung der Muskulatur 📈
Unterstützung einer gesunden Körperhaltung 🧘🏼
Mehr Kraft und Wohlbefinden im Alltag 💪🏻
Effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten ⏰

Nutze den Sommer und unsere an das warme Wetter angepassten Trainings, um dir selbst etwas Gutes zu tun. Denn Gesundheit ist die beste Grundlage für einen aktiven und unbeschwerten Alltag. 🙌🏻

Wir freuen uns auf dich! 🥰☀️

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

05/08/2026

Theorie trifft Praxis – genau das macht eine duale Ausbildung aus! 📚💪

Nicht nur im Studio wird gelernt – auch die Berufsschule ist ein wichtiger Bestandteil der dualen Ausbildung.

Unser Auszubildender Philipp war wieder fleißig und hat sich mit den theoretischen Grundlagen rund um das Thema Eventmanagement beschäftigt. Denn wer später erfolgreich in der Fitness- und Gesundheitsbranche arbeiten möchte, braucht nicht nur praktische Erfahrung, sondern auch fundiertes Fachwissen.

Wir sind stolz darauf, Philipp auf seinem Weg zu begleiten und ihn sowohl in der Praxis als auch in der Theorie zu unterstützen. So entsteht Schritt für Schritt ein kompetenter Fitness- und Gesundheitsexperte.

Weiter so, Philipp! 👏📖

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

02/08/2026

++ ⏰ Zeit für frische Energie – Zeit für EMS! 💚⚡++

Der Alltag ist voll, die Zeit knapp? ⏰
Dann ist EMS-Training genau das Richtige für dich! 🙌🏻
Mit nur 20 Minuten pro Woche trainierst du effektiv deinen gesamten Körper. 💪🏻
Für mehr Kraft, Ausdauer und Wohlbefinden. 😍

✅ Zeitsparend
✅ Effektiv
✅ Persönlich betreut
✅ Für jedes Fitnesslevel geeignet

Mach Schluss mit Ausreden und starte jetzt in ein fitteres, energiegeladenes Leben. 🚀

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

29/07/2026

Krafttraining baut dich auf – Herz-Kreislauf-Training hält dich in Bewegung. 💪❤️

Ein starkes Herz ist die Grundlage für ein gesundes und leistungsfähiges Leben. Deshalb sollte neben dem Krafttraining auch regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training fester Bestandteil deiner Routine sein.

Dabei muss es nicht immer ein intensives Workout sein. Ein zügiger Spaziergang, Radfahren oder eine lockere Laufeinheit an der frischen Luft können bereits viel bewirken.

🌿 Bewegung in der Natur bietet gleich mehrere Vorteile:

Stärkt Herz und Kreislauf.
Verbessert die Ausdauer.
Unterstützt die Regeneration.
Reduziert Stress und schafft einen freien Kopf.
Tankt neue Energie durch frische Luft und Sonnenlicht.

Die Kombination aus Krafttraining und Ausdauertraining sorgt nicht nur für mehr Fitness, sondern auch für mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Philipp hat sein Herz-Kreislauf-Training mit einer Joggingrunde am Rhein und Blick auf den Kölner Dom verbunden – die perfekte Kombination aus Bewegung, Natur und einem Moment zum Durchatmen. 🚶‍♀️🏃‍♂️🚴

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

26/07/2026

😴 Besser schlafen mit EMS-Training? Ja, das kann funktionieren! 💚

Kennst du das? Du bist abends müde, aber dein Körper kommt einfach nicht zur Ruhe? Regelmäßige Bewegung kann die Schlafqualität verbessern – und genau hier kann EMS-Training eine wertvolle Unterstützung sein.

✨ Deine Vorteile:
✅ Weniger Stress und mehr Entspannung
✅ Bessere Regeneration des Körpers
✅ Mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
✅ Effektives Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten pro Woche

Ein ausgeruhter Körper startet mit mehr Kraft und Motivation in den Tag. Warum also nicht etwas für deine Fitness und deinen Schlaf tun?

📅 Vereinbare jetzt dein Probetraining und finde heraus, wie EMS-Training dein Wohlbefinden unterstützen kann!

💬 Wie schläfst du aktuell? Verrate es uns in den Kommentaren!

Euer Körperformen Team Dormagen💚

22/07/2026

🥗💪 Ernährung ist die Basis für Erfolg!

Eine ausgewogene Ernährung versorgt den Körper mit Energie und unterstützt deine Fitnessziele. ✅

📸 Ein Einblick in den Einkauf von Philipp Bayer:

🍚 Reis – wertvolle Kohlenhydrate für Energie

🥩 Fleisch – hochwertiges Eiweiß sowie wichtige Vitamine und Mineralstoffe

🥚 Eier – eine hervorragende Proteinquelle mit vielen Nährstoffen

💡 Kleine, bewusste Entscheidungen im Alltag können einen großen Unterschied machen.

💚 Bereits beim Einkauf lassen sich die Weichen für eine ausgewogene Ernährung stellen.

Euer Körperformen Team Dormagen 💚

Adresse

Unter Den Hecken 1
Dormagen
41539

Öffnungszeiten

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Freitag	10:00 - 18:00
Samstag	10:00 - 13:00

Telefon

+4921335368710

Webseite

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