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Training voller Pump 💪 Push Day Prep läuft – aber ich hab bewusst etwas Druck rausgenommen. Nach knapp 6 Monaten heißt e...
16/08/2026

Training voller Pump 💪 Push Day Prep läuft – aber ich hab bewusst etwas Druck rausgenommen. Nach knapp 6 Monaten heißt es jetzt: entspannter weitermachen, konstant bleiben und die nächsten Wochen genießen. 🔥



Manual Medicine Center: Wir sind für unsere Patienten da! 💪🏥

Unsere Behandlungen sind für Sportler 🏋️‍♀️ und für die ganze Familie geeignet – vom Säugling bis zu den Senioren. 👶👨‍👩‍👧‍👦👴👵

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💪🏆 Meine zwei Sportarten – zwei große LeidenschaftenNeben meinem Bodybuilding betreibe ich auch den dynamischen Schießsp...
15/08/2026

💪🏆 Meine zwei Sportarten – zwei große Leidenschaften

Neben meinem Bodybuilding betreibe ich auch den dynamischen Schießsport und nehme dort aktiv an Wettkämpfen teil.

Ein besonderes Highlight ist für mich die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft. 🇩🇪🎯

Bodybuilding bedeutet für mich Disziplin, Kraft und Durchhaltevermögen. Im dynamischen Schießsport zählen Konzentration, Präzision, Schnelligkeit und mentale Stärke.

Zwei unterschiedliche Sportarten – aber eine gemeinsame Leidenschaft: hart trainieren, Ziele verfolgen und immer besser werden. 🔥



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Reiter & Pferd – eine EinheitEin guter Reiter und ein gutes Pferd müssen eine Einheit sein. Vertrauen, Balance und feine...
14/08/2026

Reiter & Pferd – eine Einheit

Ein guter Reiter und ein gutes Pferd müssen eine Einheit sein. Vertrauen, Balance und feine Kommunikation sind die Grundlage für eine harmonische Partnerschaft.

Dabei ist es wichtig, dass Pferd und Reiter körperlich fit, gut trainiert und optimal aufeinander abgestimmt sind. Nur wenn beide ihre Aufgaben kennen und sich gegenseitig unterstützen, können sie gemeinsam sicher, losgelassen und erfolgreich arbeiten.

5 wichtige Punkte:

1. 🐴 Pferd und Reiter bilden eine Einheit.
2. ⚖️ Balance und Körpergefühl sind entscheidend.
3. 💪 Beide sollten körperlich fit und beweglich sein.
4. 🤝 Vertrauen und gegenseitiger Respekt stehen an erster Stelle.
5. 🎯 Eine gute Abstimmung sorgt für Harmonie und Leistung.

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14/08/2026

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07/08/2026

155 kg Strongman trifft Chiropraktik 💪⚡

Kraft beginnt nicht nur in den Muskeln – sie beginnt im Nervensystem. Bei 155 kg Körpergewicht und maximaler Belastung muss die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper optimal funktionieren.

Für Athleten zählt jedes Detail – Stabilität, Beweglichkeit und Kontrolle machen den Unterschied.

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Stark sein heißt nicht nur schwer heben, sondern den Körper optimal funktionieren zu lassen.



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04/08/2026

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02/08/2026

Motorrad. Rennstrecke. 100 % Nervensystem. 🏍️⚡



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Prep Tag 152 💪Die Form zieht immer mehr an und ich bin mit der Entwicklung sehr zufrieden. Besonders die Bauchkontrolle ...
29/07/2026

Prep Tag 152 💪

Die Form zieht immer mehr an und ich bin mit der Entwicklung sehr zufrieden. Besonders die Bauchkontrolle wird von Woche zu Woche besser – genau die Fortschritte, auf die ich hinarbeite. Jetzt heißt es: dranbleiben, fokussiert bleiben und jeden Tag das Beste geben. 🔥



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Adresse

Am Bahnhof Tierpark 1
Dortmund
44225

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 13:00
15:00 - 19:00
Dienstag 08:00 - 13:00
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