14/07/2026
🌬️ Kann deine Atmung mehr beeinflussen, als du denkst?
Viele Menschen verbinden Atmung nur mit der Sauerstoffversorgung. Dabei ist sie viel mehr als das.
Unser Zwerchfell arbeitet bei jedem Atemzug und steht in enger Verbindung mit deiner Wirbelsäule, deinem Brustkorb, deinen Faszien und sogar deinen inneren Organen.
Ist seine Beweglichkeit eingeschränkt, kann sich das unter anderem auf:
✔️ Nacken- und Rückenschmerzen
✔️ Verspannungen
✔️ Haltung
✔️ Beweglichkeit
✔️ dein allgemeines Wohlbefinden auswirken.
In der Osteopathie betrachten wir den Körper deshalb immer als Ganzes. Oft liegt die Ursache von Beschwerden nicht dort, wo der Schmerz spürbar ist.
👉 Hast du schon einmal bewusst darauf geachtet, wie du atmest?
Schreib es gerne in die Kommentare. 💬
📍 Osteopathie Maik Schlüter
📍 Dortmund-Aplerbeck