Wie sind die Öffnungszeiten?

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COROX by Hans Friedl

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COROX by Hans Friedl

Therapie und Athletikzentrum

05/06/2026

Hip Mobility Übungen ✨. Ausprobieren, speichern, in deine Trainingseinheiten einbauen 📈✔️.

💡10-15 Wiederholungen pro Übung und pro Seite.
💡Achte auf kontrollierte Bewegungen.
💡Benefits für dich: Bessere Beweglichkeit, Verletzungsprävention, gesteigerte Leistungsfähigkeit

Markiere deinen Trainingsbuddy, der die Übungen unbedingt ausprobieren muss🙌🏻💯✨.

03/06/2026

Drei intensive Tage ✔️📈 Schön, dass du bei uns warst, 🙌🏻.

📸 .breyy

02/06/2026

Sieg 🥇 beim IRONMAN 70.3 Kraichgau ✅
Qualifikation für die IRONMAN-70.3-WM in Nizza ✅

Herzlichen Glückwunsch, liebe .tri ! 🙌🏻💯

Und weil nach dem Rennen vor dem Rennen ist, stand am gestrigen Montag auch gleich wieder eine Einheit mit an 💯🙌🏻📈.

29/05/2026

Schritt für Schritt zum ersten Klimmzug mit 💪🏻🙌🏼

1️⃣ Scapula Raises: Häng dich an der Klimmzugstange vollständig aus. Die Arme bleiben während der gesamten Übung gestreckt. Zieh dich aus den Schulterblättern nach oben.

2️⃣ Negative Klimmzüge: Du startest in der Ausgangsposition mit dem Kinn über der Klimmzugstange. Schulterblätter aktiv nach unten zusammenziehen und über die gesamte folgende Bewegung so halten. Den Körper langsam und kontrolliert absenken bis die Arme gestreckt sind. Absetzen und wieder neu in der Ausgangsposition starten.

3️⃣ Klimmzüge mit Resistance Band: Befestige ein Band um die Klimmzugstange. Steige mit einem Fuß in die Schlaufe. Zieh dich kontrolliert nach oben, bis sich dein Kinn über der Stange befindet.

28/05/2026

Kurzer Zwischenstopp, voller Fokus 💪🏻🙌🏼💯

📸 .breyy

23/05/2026

🙌🏼💯

22/05/2026

Sieben Übungen mit Peziball für einen starken Core 📈🚀☺️ . Welche baust Du in dein nächstes Training ein?

21/05/2026

Offseason grind🚀📈🙌🏻

📸 .breyy

15/05/2026

Ein kleiner 🎥-Einblick in einen Reha-Tag von Profifußballerin Thea Farwick gemeinsam mit unserem Team. Im Dezember 2025 hat sich die 19-Jährige das hintere Kreuzband angerissen - seither kämpft sie sich zurück 📈💯.

Wir sind stolz, deinen Weg zu begleiten und deine Fortschritte und Entwicklung zu sehen, 🙌🏼. Dein Wille und deine Mentalität sind inspirierend. Lass uns die restlichen gemeinsamen Wochen auf deinem Weg zum Comeback nochmal durchziehen 🚀🫶🏻 .

🎥 .breyy

13/05/2026

Herzlichen Glückwunsch, lieber , zu deinem erfolgreichen Abschluss der Fortbildung in Manueller Therapie 🙌🏻🥳☺️.

Adresse

Am Sonnenpoint 4-6
Edling
83533

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:00
Dienstag	07:00 - 20:00
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	07:00 - 20:00
Freitag	07:00 - 20:00
Samstag	08:00 - 13:00

Telefon

+49807150950

Webseite

http://corox.de/

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