Dr. Christina Kainbacher - Coaching und Psychotherapie mit Naturheilkunde

Dr. Christina Kainbacher - Coaching und Psychotherapie mit Naturheilkunde Hab dich wieder im Fokus: was brauchst du, was hält dich fit und gesund, um wieder Vorbild zu sein Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO. So nutze ich z.B.

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Informationen über meine Facebook-Seite. Ich betreibe diese Seite, um auf mein Coaching-Programm aufmerksam zu ma-chen und um mit Ihnen als Besucher und Benutzer dieser Facebook-Seite sowie meiner Webseite in Kontakt zu treten. Weitere Informationen über mich sowie über meine Tätigkeiten, Unternehmen etc. erhalten Sie auf meiner Webseite un-ter https://www.lebenskraft-durch-entschleunigung.de

Ich als Betreiber der Facebook-Seite habe kein Interesse an der Erhebung und weiteren Verarbeitung Ihrer individuellen personenbezogenen Daten zu Analy-se- oder Marketingzwecken. Weiterführende Hinweise zu unserem Umgang mit personenbezogenen Daten finden Sie in meiner Datenschutzerklärung meiner Webseite unter https://lebenskraft-durch-entschleunigung.de/datenschutz/. Der Betrieb dieser Facebook-Seite unter Einbezug der Verarbeitung der perso-nenbezogenen Daten der Nutzer erfolgt auf Grundlage meiner berechtigten In-teressen an einer zeitgemäßen und unterstützenden Informations- und Interak-tionsmöglichkeit für und mit meinen Nutzern und Besuchern gem. Verarbeitung von Personenbezogenen Daten durch Facebook
Der Europäische Gerichtshof (EuGH) hat in seinem Urteil vom 5. Juni 2018 ent-schieden (hier Link auf:
http://curia.europa.eu/juris/document/document.jsf?text=&docid=202543&pageIndex=0&doclang=DE&mode=req&dir=&occ=first&part=1&cid=298398 setzen), dass der Betreiber einer Facebook-Seite gemeinsam mit Facebook für die Verar-beitung personenbezogener Daten verantwortlich ist. Mir ist bekannt, dass Facebook die Daten der Nutzer zu folgenden Zwecken ver-arbeitet:
▪ Werbung (Analyse, Erstellung personalisierter Werbung)
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▪ Marktforschung. Facebook setzt zur Speicherung und weiteren Verarbeitung dieser Informatio-nen Cookies ein, also kleine Textdateien, die auf den verschiedenen Endgeräten der Benutzer gespeichert werden. Sofern der Benutzer ein Facebook-Profil be-sitzt und bei diesem eingeloggt ist, erfolgt die Speicherung und Analyse auch geräteübergreifend. Die Datenschutzerklärung von Facebook enthält weitere Informationen zur
Datenverarbeitung: https://www.facebook.com/about/privacy/
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(https://eur-lex.europa.eu/legal-content/DE/ALL/?uri=celex%3A32010D0087). Dennoch sieht der EUGH die USA als ein Land mit einem nicht ausreichenden Datenschutzniveau. Insbesondere besteht die Möglichkeit, dass US-Behörden zur Terrorabwehr personenbezogenen Daten verarbeiten. Ein Rechtsbehelf dagegen steht möglicherweise nicht zur Verfügung. Statistische Daten
Über die sogenannten „Insights“ der Facebook-Seite sind statistische Daten un-terschiedlicher Kategorien für mich abrufbar. Diese Statistiken werden durch Fa-cebook erzeugt und bereitgestellt. Auf die Erzeugung und Darstellung habe ich als Betreiber der Seite keinen Einfluss. Ich kann diese Funktion nicht abstellen oder die Erzeugung und Verarbeitung der Daten nicht verhindern. Für einen wählbaren Zeitraum sowie jeweils für die Kategorien Fans, Abonnenten, erreich-te Personen und interagierende Personen werden mir bezogen auf unsere Face-book-Seite nachfolgende Daten durch Facebook bereitgestellt:

Gesamtanzahl von Seitenaufrufen, „Gefällt mir“-Angaben, Seitenaktivitäten, Beitragsinteraktionen, Reichweite, Videoansichten, Beitragsreichweite, Kom-mentare,
Geteilte Inhalte, Antworten, Anteil Männer und Frauen, Herkunft bezogen auf Land und Stadt, Sprache, Aufrufe und Klicks im Shop, Klicks auf Routenplaner, Klicks auf Telefonnummern. Ebenfalls werden auf diesem Wege Daten zu den mit meiner Facebook-Seite verknüpften Facebook-Gruppen bereitgestellt. Durch die ständige Entwicklung von Facebook verändert sich die Verfügbarkeit und die Aufbereitung der Daten, sodass ich für weitere Details dazu auf die be-reits o.g. Datenschutzerklärung von Facebook verweise. Ich nutze diese in aggregierter Form verfügbaren Daten, um meine Beiträge und Aktivitäten auf meiner Facebook-Seite für die Benutzer attraktiver zu machen. die Verteilungen nach Alter und Geschlecht für eine angepasste Ansprache und die bevorzugten Besuchszeiten der Nutzer für eine zeitlich opti-mierte Planung meiner Beiträge. Informationen über die Art der verwendeten Endgeräte von Besuchern helfen mir dabei, die Beiträge optisch-gestalterisch daran anzupassen. Entsprechend der Facebook-Nutzungsbedingungen, denen jeder Benutzer im Rahmen der Erstellung eines Facebook-Profils zugestimmt hat, kann ich die Abonnenten und Fans der Seite identifizieren und deren Profile sowie weitere geteilte Informationen von ihnen einsehen. Rechte der Benutzer
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In welchem Ton du mit dir sprichst, und seien wir ehrlich, in welchem Ton du dich oft selbst fertig machst oder an dir z...
10/11/2023

In welchem Ton du mit dir sprichst, und seien wir ehrlich, in welchem Ton du dich oft selbst fertig machst oder an dir zweifelst ist nicht egal.

Ganz im Gegenteil. Denn Worte haben eine ungeheure Kraft.
Dir ist bestimmt schon aufgefallen, dass du super oft sehr viel negativer zu dir selbst und mit dir selbst sprichst, als mit anderen?

Was passiert?
Dein Körper fühlt sich gestresst, schüttet Stresshormone aus und das lässt dich körperlich schlecht fühlen. Dazu fühlst du dich noch unzufriedener, selbstkritischer und unglücklicher als eh schon.
Na super, toll gemacht.

Hör auf damit.
❤ Ein freundlicher und liebevoller Umgang mit dir selbst, kann dir Ruhe, Gelassenheit und Glück zurückbringen:

Sage dir, ja ich schaffe das, einen Schritt nach dem anderen.
👣

Es braucht Ruhe, um die Kraft zu entdecken, die in uns liegt, hat schon Anselm Grün gesagt.Doch gelingt es dir so einfac...
30/10/2023

Es braucht Ruhe, um die Kraft zu entdecken, die in uns liegt, hat schon Anselm Grün gesagt.
Doch gelingt es dir so einfach?

Du merkst deine Unruhe viel stärker, wirst fahrig.
Du zählst innerlich die Zeit, bis du wieder aufstehen darfst.
Deine Gedanken werden lauter und fahren noch schneller im Karussell.
Du merkst, wie angespannt und verspannt du bist.

Lass uns genau herausfinden, warum du dich nicht entspannen und erholen kannst und es dann Schritt für Schritt endlich wieder möglich machen.

Lass uns möglich machen,
😊 dass du dich nicht mehr täglich von einer Pause zur nächsten kämpfen musst
😊 dass du immer wieder innehalten, genießen und beobachten kannst, als kleine Akku-Booster des Tages
😊 dass du ausgeschlafen bist von der Nacht vorher und erholsam schlafen kannst
😊 dass dein Körper entspannt ist, dein Nacken und deine Schultern locker beweglich sind

Schreib mir eine Nachricht und wir finden auch bei dir heraus, was du brauchst und erarbeiten, dass es auch so bleibt und dein Alltag leicht, lustig, ruhig, gelassen und machbar ist. 🫶🤩

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