Praxis Wiedblick

Praxis Wiedblick Mit Kopf und Herz für dich da! Wir denken und handeln ganzheitlich. Vertrauensvolle und familiäre Atmosphäre.

Ergotherapie, Legasthenie und Dyskalkulie - Training, Einzel-/ Paar- und Gruppen- Coaching, Workshops und Seminare
www.praxiswiedblick.de

20/08/2026

🎙️ Neue Folge von ErgoGeflüster
“Veränderung braucht Sicherheit – nicht Druck.”

“Du musst doch einfach…”

Ein Satz, der fast immer gut gemeint ist.

Und trotzdem oft das Gegenteil bewirkt.

Denn Menschen verändern sich selten, weil man ihnen erklärt, was richtig wäre.

Sie verändern sich, wenn sie sich sicher genug fühlen, einen neuen Weg zu gehen.

Manchmal braucht ein Mensch keinen weiteren Ratschlag.

Sondern jemanden, der fragt:

💛 “Was macht diesen Schritt gerade so schwer?”

Diese eine Frage kann mehr verändern als zehn gut gemeinte Tipps.

Genau darüber spreche ich in der neuen Folge von ErgoGeflüster.

🎧 Wenn du Menschen begleitest – als Partner, Freundin, Angehöriger, Therapeutin, Coach oder Pädagogin – dann ist diese Folge für dich.

✨ Schreib mir in die Kommentare:

Welchen gut gemeinten Ratschlag konntest du selbst irgendwann nicht mehr hören?

23/07/2026

Not macht erfinderisch. Haste keinen Wasseranschluss suchst du nach Lösungen.

16/07/2026

🎉 100 Folgen ErgoGeflüster
Und heute beginnt ein neuer Faden.

In dieser Sonderfolge nehme ich dich mit
in meine Entwicklung,
in meine ergotherapeutische Haltung,
in all die kleinen inneren Knoten,
die sich in 100 Folgen gelöst haben — bei euch und bei mir.

Wir feiern heute:
✨ 7.500 Downloads
✨ zwei absolute Lieblingsfolgen: Neuroplastizität & ADHS und Wechseljahre
✨ ein neues Design
✨ ein neues Intro
✨ ein neues Gefühl

Wenn du Lust hast, mit mir in diesen Übergang einzutauchen:
🎧 Folge 100 – Ein neuer Faden beginnt
Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Danke für 100 Folgen.
Danke für dich.

16/07/2026

Viele Menschen verlieren ihre Bedürfnisse nicht, weil sie unsicher sind.
Sondern weil andere ständig wissen wollen, was gut für sie ist.
In der neuen Folge spreche ich darüber, wie man wieder lernt, die eigene Stimme zu hören – trotz Meinungen, Druck und Manipulation von außen.

02/07/2026

Viele Menschen glauben, Veränderung entsteht durch Disziplin.
Aber Veränderung entsteht durch Regulation.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Druck Veränderung blockiert,
warum Pausen so wichtig sind
und wie du in kleinen Schritten
wirklich nachhaltige Veränderungen schaffst.

Mit dabei:
eine Mini‑Übung,
die dir zeigt, wie du Veränderung nervensystemfreundlich planst.

Jetzt hören.

25/06/2026

Viele Menschen flüchten in Funktionieren, Ablenkung oder Aktivität,
weil es schwer ist, mit sich selbst zu sein.

Nicht, weil sie schwach sind.
Sondern weil alte Muster sagen:
„Es ist sicherer, mich nicht zu spüren.“

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Selbstkontakt schwerfallen kann,
wie dein Nervensystem reagiert
und wie du lernst, bei dir zu bleiben —
in kleinen, sicheren Schritten.

Mit dabei:
eine 1‑Minuten‑Atemsequenz,
die dir hilft, dich selbst zu halten.

Jetzt hören.

18/06/2026

Funktionieren schützt uns –
aber es kostet uns uns selbst.

Viele Menschen funktionieren,
weil ihr Nervensystem gelernt hat,
dass Fühlen gefährlich oder unpassend ist.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum der Funktionsmodus entsteht,
welche Muster dahinterstecken
und wie du wieder in Kontakt mit dir kommst.

Mit dabei:
eine 60‑Sekunden‑Übung,
die dir hilft, deinen Körper wieder wahrzunehmen.

Jetzt hören.

11/06/2026

Grenzen sind kein Angriff.
Sie sind ein Bedürfnis.

Viele Menschen sagen Ja, obwohl sie Nein meinen.
Nicht, weil sie es nicht besser wissen.
Sondern weil ihr Nervensystem gelernt hat,
dass Anpassung sicherer ist als Selbstkontakt.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Grenzen schwerfallen,
warum Schuldgefühle normal sind
und wie du lernst, bei dir zu bleiben.

Mit dabei:
eine Mini‑Übung, die dir zeigt,
wie du deine Grenzen im Körper spürst.

Jetzt hören.

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Bahnhofstraße 27
Esens
26427

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Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 07:30 - 18:00
Donnerstag 07:30 - 18:00
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