Praxis für Familiengesundheit

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Praxis für Familiengesundheit

Hallo! Wir sind eine Praxis für Innere Medizin, Endokrinologie & Diabetologie sowie für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Essen-Haarzopf. Alles unter einem Dach.

Wir kümmern uns mit unseren Fachbereichen um Jung & Alt, um physische sowie psychische Beschwerden. Wir sind eine Praxis für Innere Medizin sowie Praxis für Kinder- und Jugendpsychiatrie in Essen-Haarzopf. Wir sind ein interdisziplinäres Team aus Fachärzt*innen für Innere Medizin, Endokrinologie und Diabetologie und Kinder-Endokrinologie auf der einen Seite und einer Fachärztin für Kinder- & Jugen

dpsychiatrie auf der anderen Seite. Unsere Praxis steht für Gesundheit von Jung bis Alt - Erwachsene, Kinder, Jugendliche, Mütter, Väter, Eltern und Großeltern, Singles oder auch die ganze Familie zusammen. Unser Ziel ist es, alle Menschen ganzheitlich im Blick zu haben: Körperlich sowie seelisch! Die Abklärung möglicher Krankheitsursachen spielt dabei bei uns stets eine große Rolle. Wir als Team aus Fachärzt*innen für Innere Medizin, Endokrinologie, Kinder-Endokrinologie, sowie einer Fachärztin für Kinder- & Jugendpsychiatrie möchten die Ursache hinter körperlichen, aber auch psychischen Erkrankungen verstehen, um gut behandeln zu können. Wir gehen davon aus, dass Psyche und Physis eng miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Unter Berücksichtigung dieser Annahme liegt in unserer Praxis der Schwerpunkt in der Inneren Medizin besonders auf der Hormon- und Stoffwechselmedizin: Der Endokrinologie. Bei den Kinder- und Jugendpsychiatrischen Patient*innen wird immer auch eine somatische Diagnostik und im Bedarfsfall auch eine Mitbehandlung im Rahmen der engen Zusammenarbeit mit den anderen ärztlichen Kolleg*innen des Teams durchgeführt. Da somatisch bedingte psychische Veränderungen häufig auch genetisch bedingt sind, kann bei uns auch eine somatische Diagnostik und Mitbehandlung erwachsener Familienmitglieder realisiert werden, da wir auch viele verschiedene Blut- bzw. Laboruntersuchungen durchführen. Das gleiche Team. In vertrauter Atmosphäre. Wir möchten Euch ganz im Blick haben, das ist unser Anliegen. Bei uns erwartet Euch eine wertschätzende, freundliche und vertrauensvolle Atmosphäre mit einer systemischen Arbeitsweise - therapeutisch und somatisch. 🌞

24/08/2026

Vielen Dank für die tolle Bewertung.

19/08/2026

Was du siehst, ist nur ein kleiner Teil. 💜
Von außen wirkt der Alltag vieler Mütter oft mühelos.
Doch hinter jedem Spaziergang mit dem Kinderwagen, jedem Lächeln und jeder erledigten Aufgabe steckt häufig viel mehr: Planen, Organisieren, Sorgen, Trösten, Arbeiten, Kochen, Aufräumen – und dabei die eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellen.
Diese unsichtbare Belastung wird auch Mental Load genannt. Sie kann auf Dauer Kraft kosten und sich auf das körperliche und seelische Wohlbefinden auswirken.
Deshalb ist es wichtig, nicht nur zu fragen: „Wie geht es den Kindern?“ – sondern auch: „Wie geht es eigentlich der Mutter?“
💜 Auch Sie dürfen Pausen machen. Auch Ihre Gesundheit zählt.

16/08/2026

Gesundheit bedeutet auch, rechtzeitig eine Pause zu machen.

12/08/2026

Sommer Reminder 💛

10/08/2026

Viele Frauen sagen zu mir:
„Ich habe das Gefühl, allen gerecht werden zu müssen.“
Dieses Gefühl ist nicht ungewöhnlich – besonders in der Lebensmitte.
Familie, Beruf, Mental Load und hormonelle Veränderungen können gemeinsam dazu beitragen, dass sich der Alltag plötzlich deutlich anstrengender anfühlt.
💜 Deshalb mein Rat: Nehmen Sie Ihre Erschöpfung ernst. Sie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Signal Ihres Körpers.
Ihre Dr. Julia Berg

06/08/2026

Vielen Dank für die positive Rückmeldung

03/08/2026

frag dich: Wie geht es mir gerade wirklich?

01/08/2026

Du musst nicht jeden Ferientag perfekt gestalten.
Gerade in den Ferien entsteht oft der Wunsch, alles besonders schön zu machen: Ausflüge planen, Erinnerungen schaffen und allen gerecht werden.

Doch das kann auch Druck erzeugen.
Kinder brauchen keine perfekt geplanten Ferientage. Sie brauchen Zeit, Nähe und Momente, in denen gemeinsam gelacht, gespielt oder einfach nur entspannt wird.

💜 Erlauben Sie sich, den Perfektionsanspruch loszulassen. Denn oft sind es die kleinen, ungeplanten Augenblicke, die lange in Erinnerung bleiben. Und vergessen Sie dabei nicht: Auch Ihre Erholung ist wichtig.

30/07/2026

Wenn Kinder größer werden,
verändert sich auch das Muttersein.

Kinder werden selbstständiger.

Sie brauchen uns auf eine andere Art als früher.
Für viele Mütter beginnt damit eine neue Lebensphase – oft begleitet von Fragen wie:�Wer bin ich eigentlich außerhalb meiner Rolle als Mutter?�Was brauche ich?�Wie möchte ich diese neue Zeit gestalten?
Gleichzeitig erleben viele Frauen in dieser Lebensphase auch körperliche und hormonelle Veränderungen.

💜 Veränderung kann herausfordernd sein. Sie bietet aber auch die Chance, sich selbst wieder mehr Raum zu geben.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, sich selbst wieder ein Stück näherzukommen.

28/07/2026

Ein Nein zu anderen kann ein Ja zu dir selbst sein.
Grenzen zu setzen fällt vielen Menschen schwer – besonders dann, wenn sie es gewohnt sind, für andere da zu sein.

Doch jede Zusage kostet Energie. Und wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse dauerhaft zurückstellen, kann sich das auch auf unsere körperliche und mentale Gesundheit auswirken.

💜 Sich selbst an erste Stelle zu setzen bedeutet nicht, egoistisch zu sein. Es bedeutet, die eigenen Grenzen ernst zu nehmen und gut für sich zu sorgen.

Adresse

Fulerumer Straße 223
Essen

Telefon

+4920156578640

Webseite

https://praxis-fuer-familiengesundheit.de/

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