Praxis ZEITRAUMplus

Praxis ZEITRAUMplus Co-Working Praxis für mentale und körperliche Gesundheit. Therapie, Coaching, Supervision, Mediation, Bewusstseinsarbeit, Workshops, Seminare, Massagen
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Auf jeden Fall eine Gelegenheit  den besonderen Ort mit besonderen Menschen ein zu tauchen für inspirierende oder auch  ...
29/08/2026

Auf jeden Fall eine Gelegenheit den besonderen Ort mit besonderen Menschen ein zu tauchen für inspirierende oder auch bezaubernde Momente!!

Update: ENTFÄLLT!
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🌿 Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, einen neuen Gedanken oder einen Raum, in dem man einfach einmal ankommen darf.

Und genau dafür öffnen wir am 5. September von 10:00 bis 16:00 Uhr die Türen von ZeitraumPlus. ✨

Wir laden euch herzlich ein, diesen besonderen Ort kennenzulernen und die Menschen, die ihn mit Leben füllen.

💚 Was euch erwartet?

Ganz unterschiedliche Menschen, Angebote und Perspektiven rund um Körper, Seele, Gesundheit, persönliche Entwicklung, Beziehungen, Bewegung, Bewusstsein und berufliche Entwicklung.

Ihr könnt:

🌿 verschiedene Anbieter:innen kennenlernen
🧘‍♀️ kleine Sessions und Workshops erleben
💫 Neues ausprobieren
💬 Fragen stellen und ins Gespräch kommen
🎭 kreative und ungewöhnliche Impulse erleben
☕ bei Kaffee, Kuchen und kleinen Leckereien verweilen
🌸 und einfach schauen, was euch anspricht.

Es wird kleine, geschützte Gruppenangebote geben, aber auch Raum für spontane Begegnungen und Gespräche.

Und vielleicht entdeckt ihr dabei etwas, von dem ihr vorher gar nicht wusstet, dass es euch fehlt. 🤍

Ich selbst bin mit meiner Praxis FürsorgLicht dabei und freue mich ganz besonders darauf, euch persönlich kennenzulernen und euch einen kleinen Einblick in meine Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie zu geben.

✨ ZeitraumPlus – viele Menschen, viele Wege, ein gemeinsamer Raum.

📅 Samstag, 5. September
⏰ 10:00 – 16:00 Uhr
📍 ZeitraumPlus

Kommt vorbei, schaut euch um, lernt uns kennen, probiert etwas aus – oder kommt einfach auf einen Kaffee und ein Stück Kuchen. ☕🍋🌸

Wir freuen uns auf euch! 💚

🌿✨ TAG DER OFFENEN TÜR im ZEITRAUMplus ✨🌿Am *30.05.2026* öffnen wir unsere Türen für dich.Lerne Therapeut:innen, Coaches...
07/05/2026

🌿✨ TAG DER OFFENEN TÜR im ZEITRAUMplus ✨🌿

Am *30.05.2026* öffnen wir unsere Türen für dich.
Lerne Therapeut:innen, Coaches, Heilpraktiker:innen und kreative
Freigeister kennen und erhalte Einblicke in unsere Arbeit, unsere Räume
und unser Miteinander.

🕰️ 10:30 – 16:00 Uhr
📍 Co-Working Praxis ZEITRAUMplus
Hufergasse 22 · 45239 Essen-Werden

Dich erwarten:
🌿 Begegnungen & Gespräche
🌿 kleine Impulse & Kennenlernangebote
🌿 Raum für Fragen, Austausch und Inspiration

Wenn dich ein Angebot besonders anspricht, kannst du über die
Webseite www.fuersorglicht.com einen Platz bei der jeweiligen Anbieterin
sichern.

✨ Alle Infos & Angebote:

Wir freuen uns auf einen inspirierenden Tag mit dir 🤍

27/03/2026

++ Meditative Schwertarbeit - Stille und Schwert" ++

4 Termine von 10:00 - 11:30 Uhr
04.10.2026, 11.10.2026, 25.10.2026, 01.11. 2026
Kosten: 160,00 €

Wir üben:
- Allein für uns und mit dem Partner (nicht Gegner…😉)
- Still in meditativen Phasen
- Laut und kraftvoll mit dem Schlagkissen
- Mit und ohne Schwert (Holz-Bokken)
- Langsam und in voller Bewusstheit

Ich freue mich auf euch!
Ina Scholten



Meditative Schwertarbeit. Ein Kurs a 4x90 min., Termine: 4.10., 11.10., 25.10., 1.11. 2026 jeweils von 10-11.30 Uhr, € 160,-

++ Wir lieben nie allein - Erfahrungsräume für bewusste Beziehung ++In diesem monatlichen Erfahrungsraum geht es nicht d...
23/03/2026

++ Wir lieben nie allein - Erfahrungsräume für bewusste Beziehung ++
In diesem monatlichen Erfahrungsraum geht es nicht darum, etwas „richtig“ zu machen.
Sondern darum, wahrzunehmen. Zu spüren. Ehrlich zu sein.

In diesem Erfahrungsraum kannst du erforschen:
- wie deine Geschichte in deinen Beziehungen weiterlebt
- welche Muster dich immer wieder begleiten
- wo du dich selbst verlässt – und wo du beginnst, dir treu zu werden

Rahmen
- 1x monatlich · 2 Stunden
- kleine Gruppe (6–12 Personen)
- Elemente aus Gestaltarbeit, Körperwahrnehmung & systemischer Perspektive

Energieausgleich
65 € pro Termin

Nächster Termin
Freitag, 17.04.2026 · 17:00 – 19:00 Uhr

Anmeldung: www.fuersorglicht.com/workshops

Ich freue mich auf euch!
Bianca

++ Adventskalender 2025 ++Die Adventszeit hat ihre ganz eigene Melodie –mal zart wie Kerzenlicht, mal scheppernd wie Fam...
04/12/2025

++ Adventskalender 2025 ++

Die Adventszeit hat ihre ganz eigene Melodie –
mal zart wie Kerzenlicht, mal scheppernd wie Familienrealität.
Dieses Jahr lade ich dich ein, dich jeden Tag ein kleines Stück tiefer ins Licht fallen zu lassen.

Auf meiner Webseite öffnet sich seit dem 1. Dezember jeden Morgen ein neues Türchen mit heiligen Zitaten, poetischen Impulsen, kleinen Ritualen, und hier und da einem Augenzwinkern direkt aus der göttlichen Regie.

- Für dich.
- Für dein Herz.
- Für eine Adventszeit, die dich nährt – statt zu stressen.

Wenn du magst, komm mit auf diese Reise voller Wärme, Humor und Fürsorge:
https://www.fuersorglicht.com/adventskalender-2025-heilpraxis-fuersorglicht

Ich freue mich auf jeden einzelnen Lichtmoment mit dir.
Fühl dich sanft umarmt – und vielleicht ein bisschen angeglitzert.
Liebe Grüße,
Bianca

– Zitate, Gebete oder Weisheiten von Heiligen, Mystikerinnen, Naturgeistern, Lichtwesen oder spirituellen Lehrer*innen. – Worte, die still machen, trösten, erinnern: „Ich bin Licht.“ Impulse für kleine Rituale & Achtsamkeit eine Einladung, kurz innezuhalten, zu atmen, eine Kerze anzuzünde...

02/12/2025

✨ "Mensch sein - Menschen begegnen" - Impuls-Infoabend

Selbsterfahrungsjahresgruppe 2026 (Start Ende Januar)

Impuls-Infoabend am Do. 4.12.25 – Essen-Werden , Praxis ZEITRAUMplus

Manchmal spüren wir, dass sich etwas in uns verändern möchte –
mehr Lebendigkeit, mehr Kontakt, mehr Ich selbst sein - auch im Kontakt mit anderen sein.

Die Selbsterfahrungsjahresgruppe lädt dich ein, dich auf eine gestalttherapeutische Reise zu begeben:
mit Begegnung, Körperwahrnehmung, Kreativität und dem, was im Moment lebendig ist.
Ein Jahr, um dich selbst tiefer kennenzulernen – mit allem, was dich ausmacht.

🌿 Impuls-Infoabend
📅 Donnerstag, 4.12. 2025
🕡 18:30 – 19:30 Uhr
📍 Praxis ZeitraumPlus, Hufergasse 22, Essen-Werden

Hier bekommst du einen ersten Einblick in Haltung und Arbeitsweise der Gruppe
– und kannst spüren, ob dieser Weg für dich gerade stimmig ist.

💫 15,- EUR | Anmeldung über [email protected], www.seelen-bewegen.de

27/11/2025

Heute nehmen wir euch mit auf die Autobahn – im wahrsten Sinne.Zwischen Kaffeeduft, Kilometerstand und einem fahrenden Aufnahmegerät sprechen wir über ein Thema, das uns seit Monaten begleitet:Die fünf Sprachen der Liebe. Gary Chapman hat einmal beschrieben, wie unterschiedlich Menschen Liebe g...

++ Kinesiologische AusbildungQuanTens ++Die Kurse richtet sich sowohl an Therapeuten, Gesundheitsberater und Heilpraktik...
26/11/2025

++ Kinesiologische Ausbildung
QuanTens ++

Die Kurse richtet sich sowohl an Therapeuten, Gesundheitsberater und Heilpraktiker als auch an Gesundheitsinteressierte die ihre Selbstbehandlungsfähigkeiten erweitern möchten.

Alle Kurse vermitteln den differenzierten Umgang mit dem Tensor / der Einhandrute nach dem Konzept von Amelie Schmeer. Die Behandlungsmethode QuanTens kann sowohl diagnostisch als auch therapeutisch eingesetzt werden. Körperliche, energetische und mentale Blockaden können mit dieser Technik gelöst werden, damit die Lebensenergie wieder fließen kann.

Ausbildungstermine könnt ihr hier nachlesen:
https://www.zeitraumplus.de/kinesiologische-ausbildung-quantens

Mehr über Uta Oehl erfahrt ihr hier:
https://www.zeitraumplus.de/fachkompetenz/26-uta-oehl

Ich freue mich auf euch!
Eure Uta

GesundheitsStrategien UTA OEHL++ Spirit, Yin und weibliche Energie ++Samstag, 22. November 2025, 15-18 UhrWenn wir unser...
15/11/2025

GesundheitsStrategien UTA OEHL

++ Spirit, Yin und weibliche Energie ++
Samstag, 22. November 2025, 15-18 Uhr

Wenn wir unsere Gedanken hören und unsere Gefühle sehen,
geben wir uns diesen oft hin, weil wir überfordert sind.
Es sind Zellerinnerungen, die uns überfallen und unseren Körper lenken.
Ich lade Euch ein Eure Gedanken und Gefühle entspannt und souverän
Raum zu geben und mit großer Wertschätzung und Liebe zu betrachten.
Nimm dir Zeit für dich selbst und entdecke, wie du Gedanken, Gefühle
und Körpersignale bewusst wahrnehmen, verstehen
und sinnvoll sortieren kannst.

Du nimmst mit nach Hause:
5-Minuten-Technik zur Selbstregulation

Kosten: 80,00 Euro

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Anmeldung per eMail unter [email protected]
oder Tel. 0201-50776884

Veranstaltungsort: Zentrum ZeitraumPlus, Hufergasse 22, 45239 Essen
www.gesundheitsstrategien.com

Mehr über Uta Oehl:
https://www.zeitraumplus.de/fachkompetenz/26-uta-oehl

Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die ihre weibliches Prinzip mehr in ihr Leben integrieren möchten.
FRIEDEN IST DIE MEISTERSCHAFT.

++ PureFlow Breathwork Tagesretreat ++Wir laden dich zu einem Tagesretreat zur Körper- und Atemarbeit nach Essen-Werden ...
12/11/2025

++ PureFlow Breathwork Tagesretreat ++
Wir laden dich zu einem Tagesretreat zur Körper- und Atemarbeit nach Essen-Werden ein.

Bist du bereit dir zu begegnen?
- Deinen Atem bewusst zu erleben
- Deinen Körper liebevoll annehmen
- Deinen Bedürfnissen Raum geben
- alte Muster achtsam betrachten

1-DAY-RETREAT IN ESSEN-Werden, Praxis ZEITRAUMplus, Hufergasse 22

Samstag, 24. Januar 2026 von 10:00 bis 16:30 Uhr

Kosten: 150,00 EUR

Anmeldung hier: https://atematelier.de

Mehr über die Gastgeber Natascha und Daniela
https://www.zeitraumplus.de/fachkompetenz/38-natascha-keil
https://www.zeitraumplus.de/fachkompetenz/37-daniela-schoppe

Adresse

Hufergasse 22
Essen
45239

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 18:00
Mittwoch 09:00 - 18:00
Donnerstag 09:00 - 18:00
Freitag 09:00 - 18:00

Telefon

+4920161629726

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