Ute Richter-Schauwecker, Heilpraktiker Psychotherapie, Coaching, Yoga

Ute Richter-Schauwecker, Heilpraktiker Psychotherapie, Coaching, Yoga Heilpraktikerin (Psychotherapie), systemisches Coaching & Beratung (CTAS), EMDR, Yoga Nahezu gradlinig verlief mein Weg zu Steuerberaterin.

Veronica Carstens schrieb:
„Dein Ziel wird dich finden.“
Der Weg dorthin führt nicht immer geradeaus, er ist nicht immer glatt und eben, und du musst dich aus deinem Komfortzone bewegen, um ihn zu gehen. Zum Yoga kam ich eher zufällig, weil ich einen Ausgleich suchte und eine liebe Freundin mich überredete, Yoga auszuprobieren. Ein kleiner Pfad zunächst. Nach einigen Jahren und Wirrungen des Lebens hatte ich Yoga wieder den Rücken gekehrt, aber stellte fest, etwas fehlt und fing wieder an. Unvermutet stolperte ich über einen Flyer, in dem eine Yoga-Lehrerausbildung angeboten wurde, eine neue Weggabelung tat sich auf. Ich wollte mehr über Yoga wissen, die Philosophie, Anatomie ... mein Schatzkästchen des Wissens füllen. Also entschied ich mich, diesen Weg zu gehen. Aufregende, spannende und anstrengende Monate in einer wunderbaren Gemeinschaft, wir Yoginis nennen sie Kula, folgten und der Wunsch noch mehr zu erfahren. Fortbildungen kamen hinzu über Faszien- und Yin-Yoga sowie über Thai Yoga, das mich gelehrt hat vollständig zu entspannen, im Geben und im Nehmen. So wurde aus dem kleinen Nebenpfad ein neuer Weg. Auf diesen Weg möchte ich Euch nun mitnehmen, begleiten bei den ersten kleinen Schritten, und Ihr wollt, auch die großen Schritte mit Euch gehen. Der Weg des Yoga ist ein Weg der Selbstvervollkommnung. Er besteht aus mehr als den Asanas, den körperlichen Übungen. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht, Yoga stimuliert die Lebensenergie, so dass sie zu den Chakren, den Energiezentren, aufsteigen kann. Für mich ist Yoga keine Religion, sondern eine alte Philosophie, die auf Grundlage moderner wissenschaftlicher Erkenntnisse zur geistigen und körperlichen Gesundung beitragen kann.

14/09/2026
08/09/2026

J

Was wäre wenn?Was wäre, wenn Dein Stillstand kein Stillstand wäre?Vielleicht lernst Du gerade, Dich nicht zu verbiegen?W...
14/11/2025

Was wäre wenn?
Was wäre, wenn Dein Stillstand kein Stillstand wäre?
Vielleicht lernst Du gerade, Dich nicht zu verbiegen?
Wachstum geschieht, wenn das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht sichtbar ist.
Schreib mir, wenn Du spürst, dass es Zeit für eine Neuausrichtung ist.

Dein Job erfüllt Dich nicht mehr, soviel steht fest. Aber was erfüllt Dich überhaupt?Viele Frauen in der Lebensmitte ken...
29/10/2025

Dein Job erfüllt Dich nicht mehr, soviel steht fest. Aber was erfüllt Dich überhaupt?
Viele Frauen in der Lebensmitte kennen dieses Gefühl: Das Alte funktioniert nicht mehr, aber das Neue ist noch nicht da.
Zwischen „nicht mehr“ und „noch nicht“ ist der Moment, in dem Du Dich selbst wiederfinden darfst. Gerne helfe ich Dir dabei.

Die Sache mit der Angst!Nicht fehlender Mut ist das Problem, sondern die Angst vor dem Scheitern. Sie ist allgegenwärtig...
27/10/2025

Die Sache mit der Angst!
Nicht fehlender Mut ist das Problem, sondern die Angst vor dem Scheitern. Sie ist allgegenwärtig, viele Frauen kennen sie.
"Was ist, wenn ich mich verrenne oder mich überschätze?"
Mut heißt nicht, keine Angst zu haben.
Mut heißt, trotz der Angst zu gehen. Dabei darfst Du Dein Tempo wählen. Du darfst lernen, Dir wieder zu vertrauen.

Adresse

Frankenstraße 274
Essen
45134

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