02/06/2026
Proteine mal anders: Unser Proteinwaffel-Rezept 🧇💪😋
👨🍳 Du brauchst:
🥚 3 Eier
🥣 75 g Magerquark
🧈 50 g Butter
🥤 50 g Proteinpulver vom PROTI® 85 nach Wahl
👨🍳 Und so einfach geht‘s:
Vermische Eier, Butter, Magerquark und Proteinpulver. Gib etwa 2 EL Waffelmischung (variiert je nach Größe des Waffeleisens) auf dein ggf. vorgeheiztes Waffeleisen und backe die Waffeln für 1–2 Minuten.
Serviere die warmen Waffeln z. B. mit frischen Beeren und genieße.