Was ist die Webseite?

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Menschen:raum

Der menschen:raum ist ein Ort für ganzheitliche Gesundheit in Esslingen. Ein Raum für Menschen, von Menschen.

23/08/2026

Neu im kurs:raum 🧡 BODYART®

Ab dem 17. September startet mit Jenny May ein neues wöchentliches BODYART®-Training im menschen:raum.

BODYART® verbindet Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Balance und bewusste Atmung zu einem ganzheitlichen Training. Dabei geht es nicht um Leistung oder Perfektion, sondern darum, den eigenen Körper bewusst zu bewegen und neue Energie zu tanken.

Das Training ist für Einsteiger:innen und Sporterfahrene geeignet – du trainierst in deinem eigenen Tempo.

✨ Schnupperstunde: 10 € ✨ Einzelstunde: 18 € ✨ 10er-Karte: 165 €

📅 Ab 17.09. | wöchentlich
📍 menschen:raum, Esslingen

Anmeldung & Infos bei Jenny:
📞 0176 24637878
📧 [email protected]

Komm vorbei und probier es aus! 🧡

21/08/2026

Stimmen aus dem menschen:raum 🧡

Ob als Anbietende, Teilnehmende, Besucher*innen oder einfach auf einen Kaffee – viele Menschen haben den menschen:raum in den letzten Monaten erlebt und ihre Eindrücke geteilt.

Ihr beschreibt den menschen:raum als Ort zum Ankommen, Austauschen, Wohlfühlen und Begegnen. Als Raum mit vielseitigen Angeboten, offenen Menschen und einer Atmosphäre, in der man sich schnell willkommen fühlt.

Das macht den menschen:raum aus: Menschen kommen zusammen, teilen Ideen, gestalten Angebote und schaffen gemeinsam einen Ort für Begegnung.

21/08/2026

Geburtsvorbereitung für Paare 🤍

Ein Kind zu bekommen ist ein großer Schritt – und gute Vorbereitung kann dabei helfen, informiert und gestärkt in die Geburt zu gehen.

Im zweitägigen Geburtsvorbereitungskurs mit Hebamme Johanna Gerst geht es unter anderem um Gebärpositionen, Möglichkeiten der Schmerzlinderung, Atemtechniken und die Rolle der Begleitperson. Dabei bleibt Raum für praktische Übungen und eure Fragen.

Der Kurs richtet sich an werdende Eltern, die sich gemeinsam auf die Geburt vorbereiten und ihre Geburt möglichst selbstbestimmt erleben möchten.

📅 12. & 13. September 2026
📍 menschen:raum
💶 Die Kurskosten werden von den Krankenkassen übernommen. Partnergebühr: 95 €

Mehr Infos & Anmeldung über Johanna Gerst.
www.gerst.hebamio.de

20/08/2026

💃 AbunDance – Tanz dich frei! startet ab dem 2. September im menschen:raum!

AbunDance verbindet verschiedene Tanzstile mit freiem Ausdruck und lädt dich ein, dich zu bewegen, Neues auszuprobieren und deinen eigenen Tanz zu entdecken.

Im ersten Teil lernst du verschiedene Bewegungen und Choreografien kennen, im zweiten Teil geht es in den freien Tanz: Alles kann, nichts muss.

Der Kurs ist für alle geeignet – ganz unabhängig von Tanzerfahrung. 🧡

📅 Ab 02.09. | immer mittwochs, 18–19 Uhr
💶 Schnupperstunde 10 € | Einzelstunde 14 € | 10er-Karte 126 €
📍 menschen:raum Esslingen

Anmeldung & Infos bei Linda:
📩 [email protected]
📱 .lindaarent

Komm vorbei und tanz dich frei! ✨

19/08/2026

sprech:zeit im menschen:raum 🧡 kostenlose Kurzberatungen

Manchmal braucht es gar nicht viel – nur ein gutes Gespräch, einen neuen Blickwinkel oder jemanden, der wirklich zuhört.

Genau dafür gibt es die sprech:zeit: Jeden Dienstag öffnen wir den menschen:raum für kostenlose Kurzberatungen mit erfahrenen Coaches und Berater*innen. Rund 45 Minuten, ohne Verpflichtung und auf Augenhöhe.

Dabei kannst du unterschiedliche Menschen und Ansätze kennenlernen und erste Impulse für das mitnehmen, was dich gerade beschäftigt.

📍 menschen:raum Esslingen
🗓️ dienstags, 9–12 Uhr
⏱️ ca. 45 Minuten
💛 kostenlos – eine Spende ist willkommen

Wer wann da ist und welche Themen dich erwarten, findest du auf unserer Website.

19/08/2026

🧡 Family Yoga Brunch im menschen:raum

Gemeinsam Zeit verbringen, bewegen, lachen und danach gemütlich brunchen – beim Family Yoga Brunch sind kleine und große Yogis willkommen.

Ab 3 Jahren erwartet euch eine spielerische Eltern-Kind-Yoga-Session, die Verbindung schafft und vor allem eines macht: Spaß. 🧘‍♀️👨‍👩‍👧

📅 13. September | 9:30–13:00 Uhr
💶 35 € pro Elternteil

Ein Vormittag für Familien, die gemeinsam aktiv sein und eine schöne Zeit miteinander verbringen möchten.

👉 Anmeldung per Mail an [email protected]

18/08/2026

themen:raum – Austausch, Selbsthilfe & gegenseitige Unterstützung 🧡

Im menschen:raum gibt es verschiedene themen:räume für Menschen, die sich mit anderen in ähnlichen Lebenssituationen austauschen möchten.

Neu: Aus „Leben mit MS“ wird „Leben mit chronischen Erkrankungen“. Die Gruppe ist damit offen für Menschen mit ganz unterschiedlichen chronischen Erkrankungen – nicht nur MS.

Ob unerfüllter Kinderwunsch, Alleinerziehendsein, psychische Belastungen bei Kindern, Depressionserfahrung, Trennung oder das Leben mit chronischen Erkrankungen – die Gruppen bieten einen geschützten Rahmen für ehrlichen Austausch auf Augenhöhe.

Die themen:räume sind moderierte Selbsthilfegruppen, keine Therapieangebote. Die Teilnahme ist kostenfrei und niedrigschwellig.

Und ab Oktober kommen weitere Gruppen und Themen dazu. 🧡

Alle Infos zu den aktuellen themen:räumen findet ihr auf unserer Website.

18/08/2026

🧘 BodyBalance mit Linda – aus der Stille in die Stärke startet ab dem 2. September im menschen:raum!

Ein ganzheitlicher Bewegungskurs mit Elementen aus Functional Fitness, Pilates und Yoga. Mobilisation, Kräftigung, Beweglichkeit und bewusste Atmung verbinden sich mit ruhigen Momenten und Entspannung.

Die ersten 15 Minuten gehören dem Ankommen, danach folgt ein kräftigender Hauptteil. Zum Abschluss darfst du mit Stretching und Entspannung wieder zur Ruhe kommen.

Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene – du trainierst in deinem eigenen Tempo. 🧡

📅 Ab 02.09. | mittwochs, 19:15–20:15 Uhr
💶 Schnupperstunde 10 € | Einzelstunde 14 € | 10er-Karte 126 €
📍 menschen:raum Esslingen

Infos & Anmeldung bei Linda:
📩 [email protected]
📱 .lindaarent

17/08/2026

themen:tag Wechseljahre – verstehen, stärken, neu gestalten 🧡

Die Wechseljahre sind mehr als eine hormonelle Veränderung. Sie können eine Zeit voller Fragen, Veränderungen und neuer Perspektiven sein.

Am 19. September widmen wir diesem Thema einen ganzen Tag im menschen – mit Vorträgen, Workshops, Austausch und kostenfreien Mini-sprech:zeiten mit Expertinnen aus unterschiedlichen Bereichen.

Es geht unter anderem um körperliche und hormonelle Veränderungen, Nervensystem, Beziehungen, Sexualität, Weiblichkeit, persönliche Entwicklung und neue Lebenswege.

Du kannst einzelne Programmpunkte besuchen, Fragen stellen, dich informieren oder einfach neugierig vorbeikommen.

✨ Alle Programmpunkte sind kostenfrei.
☕ Getränke und Fingerfood gibt es auf Spendenbasis.

📅 19. September
📍 menschen:raum Esslingen

Für die kostenfreien Mini-sprech:zeiten bei Jana und Britta ist eine Anmeldung erforderlich. Alle anderen Angebote können ohne Anmeldung besucht werden.

Komm vorbei, informiere dich, tausch dich aus und entdecke verschiedene Perspektiven auf eine Lebensphase, die jeder Mensch anders erlebt.

17/08/2026

Neu im menschen:raum: Tanja Schmierer 🧡

Tanja ist Massagetherapeutin & Gesundheitsberaterin und begleitet Menschen dabei, wieder bewusster wahrzunehmen, was Körper und Wohlbefinden brauchen.

Ihre Massagen sind individuell auf dich abgestimmt – von Muskelverspannungen bis hin zu dem Wunsch nach Ruhe und Entlastung. Dabei kombiniert sie unter anderem Schröpfkopfmassage und Triggerpunkttherapie.

In der Gesundheitsberatung geht es darum, Beschwerden ganzheitlich zu betrachten und mögliche Zusammenhänge zu verstehen.

Schön, dich jetzt im menschen:raum zu haben, Tanja! 🧡

📩 [email protected]
🌐 bewegungbewegt-praxis.de

Adresse

Eugenie-von-Soden-Straße 16A
Esslingen
73728

Webseite

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