Wie sind die Öffnungszeiten?

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HumanMove

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Du willst endlich morgens wieder aufwachen und dich voller Energie fühlen? Wir helfen Dir dabei!

25/08/2026

❌Kreuzband Reha❌

Nach der OP ist das rechte Bein noch deutlich schwächer als das linke. Das trainieren wir.

Aber was fällt dir noch auf? Schreib es in die Kommentar. Ich bin gespannt.

06/08/2026

🫁 Stress abbauen 🫁

Gerade in der heutigen Zeit sind wir durch die vielen Einflüsse dauerhaft gestresst. Auch wenn wir das vielleicht häufig gar nicht richtig wahrnehmen.

Stress kann gemessen werden. Ist dein Cortisolwert dauerhaft erhöht, besonders abends, kann dein Körper nicht abschalten und runterfahren. Das kann sich in vielen Situationen zeigen:

- Fettansammlung trotz Sport und gesunder Ernährung
- Blutzucker und Diabetes
- Muskelabbau
- schlechtere Heilung
- Infektanfälligkeit steigt
- Schlafstörungen
- Bluthochdruck

Damit du im Alltag dich einmal kurz wieder runterfahren kannst nutze die 4-6-8 Methode.

Atme 4 Sekunden ein, halte die Luft 6 Sekunden an und atmen dann 8 Sekunden aus. Wiederhole das Ganze 4 Mal.

Wenn dir das hilft schreib es in die Kommentare 😊👍🏻

01/08/2026

💪🏻 Wissen ist Macht 💪🏻

Angewandtes Wissen ist mächtiger. Daher durften wir .development und sein Konzept Human Development bei uns in der Praxis begrüßen.

3 Tage später wissen wir nun, wie wir richtig atmen 🧘 und warum die Atmung bei Schulter- und Hüftbeschwerden hilft.
Wir haben die Biomechanik 🦾 des Körpers besser verstanden und endlich unsere Muskeln aus dem Tiefschlaf geholt. Muskelkater vom feinsten.

Vielen Dank für diesen Mega Input Raphi und wir freuen uns, wenn wir dich bald wieder begrüßen dürfen.

16/07/2026

🌹Rosenstadt Triathlon Eutin 🌹

Am 21.06.26 fand in Eutin der jährliche Rosenstadt Triathlon statt und ich durfte zum ersten Mal als Sponsor und Trainer tätig werden. Kai hat sich ein Jahr intensiv auf seinen ersten Triathlon vorbereitet. Während seiner Vorbereitung musste er einige kleine Rückschläge hinnehmen die wir gemeinsam gut beheben konnten. Am Ende hat er sein Ziel unter 1:30:00 zu bleiben ganz knapp geschafft 💪🏻👍🏻

Jetzt heißt es dran bleiben, fokussiert und motiviert die nächsten Einheiten absolvieren und nächstes Jahr die Zeit toppen.

Ganz starke Leistung Kai 😊💪🏻

29/06/2026

🧠Neues Kapitel💪🏻

Am Wochenende durfte ich zum ersten Mal als Dozent im Rahmen der C-Trainer Ausbildung im Golf referieren. Eine Mega spannende Aufgabe für mich und einmal raus aus der Komfortzone.

Bei heißen 35 Grad ging es am Vormittag mit der Theorie los um dann am Nachmittag die praktische Einheit zu starten. Es wurde viel gelernt und geschwitzt 🥵

Nun heißt es für die angehenden Trainer das gelernte umsetzen und für mich den zweiten Teil im Oktober vorbereiten 👍🏻

Danke für die Erfahrung Golfverband SH

19/05/2026

💪🏻 Gemeisam ans Ziel 💪🏻

Jeder benötigt an einem gewissen Punkt im Leben Menschen, die an einen Glauben und weiterbringen. Dafür stehen wir. Und diesen Weg wollen wir mit Euch gemeinsam gehen.

11/05/2026

🎊 6 Jahre HumanMove🎊

Wir sind sprachlos, wie schnell die Zeit vergeht und was wir geschaffen haben.

Als Sammy und Ich uns vor 6 Jahren nach Eutin aufgemacht haben und die Türen von HumanMove geöffnet haben, war uns nicht klar, was noch alles kommen wird.

Daher sind wir für jeden Tag dankbar den wir mit Euch gehen dürfen, Euch helfen können und täglich die netten Gespräche mit Euch führen, die unseren Tag schöner machen.

Nun dürfen wir endlich in die Schule gehen 😉 Mal schauen was passiert, wenn wir in die Pubertät kommen 😅🤪

DANKE 🤩

23/07/2025

🙋‍♂️Wir suchen Dich!🙋‍♂️

Ab dem 01.09.25 suchen wir Dich als Unterstützung bei uns im Team.

Wir bieten Dir:
- 4 Tage-Woche von Montag bis Donnerstag
- 20h pro Woche
- Gute Verdienstmöglichkeiten.

Was wir brauchen ist:
- Berufserfahrung
- Zertifikate in Manueller Therapie und CMD
- Bereitschaft Nachmittags zu arbeiten.

Wenn Du dazu Lust hast und das auf Dich zutrifft schreib uns gerne eine Mail an [email protected]

Wir freuen uns auf Dich 👌🏻😊

Adresse

SchloßStr. 5-7
Eutin
23701

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 15:00

Telefon

+49452178360

Website

http://www.physio-humanmove.de/

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