Andrea Engel Seminare. LIEBE DEIN LEBEN - Im Einklang mit dir.

04/08/2026

Kinder regulieren oft unbewusst die Gefühle der Eltern. Sie werden laut, krank oder unkonzentriert, damit du innerlich weiterfunktionierst.

Folge uns, wenn dich dieses Thema berührt und schreib „JA“ in die Kommentare.

03/08/2026

Im Familienstellen zeigt sich: Sucht ist oft Loyalität zu jemandem, der keinen Platz mehr hat.
Wenn du mehr dazu erfahren möchtest, kannst du mir folgen und „suche“ in die Kommentare schreiben.

02/08/2026

Opfer, Täter, Retter, dieses Dreieck zerstört mehr Beziehungen als jede Affäre.

Der Wendepunkt ist brutal ehrlich und gleichzeitig befreiend:

„Stopp. Ich steige jetzt aus dem Opfer‑Täter‑Spiel aus und übernehme Verantwortung für meinen Anteil.“
Nicht, weil der andere „nichts falsch gemacht hat“, sondern weil du deine Kraft zurückholst, statt dich klein zu halten.
Hier beginnt echte Partnerschaft auf Augenhöhe.
Folge uns, wenn du Beziehung nicht mehr im Drama, sondern in Bewusstheit leben willst, schreib „LIEBE“ in die Kommentare, wenn dich das berührt, und teile den Beitrag mit jemandem, der ständig zwischen Opfer und Anklage pendelt.

30/07/2026

„In deiner Herkunftsfamilie hieß Liebe vielleicht: Drama, Schweigen, Kontrolle.

Dein Körper hat gelernt:
❗️Nähe = Gefahr.
❗️Beziehung = ich muss funktionieren.

Darum fühlt sich selbst eine liebevolle Partnerschaft heute wie Alarm an.

Wahre Freiheit heißt nicht, alle auf Abstand zu halten.
Wahre Freiheit heißt: lieben, ohne dich selbst zu verlieren.

Wenn dich das Thema berührt, folge uns und schreib „Freiheit“ in die Kommentare.“

29/07/2026

* Präsenz statt Handy
Setzt euch für 5 Minuten gegenüber, ohne Bildschirm, ohne Ablenkung. Nur schauen, atmen, da sein.
* Eine ehrliche Ich-Botschaft
Sag heute einen Satz aus deinem Herzen, ohne Vorwurf, nur über dich: „Ich fühle …, wenn …“.
* Radikales Zuhören
Lass deinen Partner 1 Minuten am Stück reden, ohne zu unterbrechen, ohne zu erklären…
* Bewusste Berührung
Nehmt euch eine 20-Sekunden-Umarmung oder haltet einfach still die Hand, ohne Sex-Agenda, nur Verbindung.
* Tägliche Wertschätzung
Sag heute 3 ganz konkrete Dinge, die du an deinem Gegenüber schätzt, nicht allgemein, sondern detailreich.
*
Übernimm Verantwortung für eine Sache, bei der du spürst: „Da war ich nicht fair.“ Kein Aber, nur: „Es tut mir leid für …“.
* Gemeinsamer Satz der Ausrichtung
Formuliert zusammen einen Satz: „Wofür sind wir zwei eigentlich zusammen?“ und sprecht ihn laut.
* Mikro-Ritual einführen
Legt ein kleines Ritual fest, das ab heute gilt: z.B. „Keiner schläft ein, bevor wir uns bewusst Gute Nacht gesagt haben.“
* Ein Muster heute stoppen
Wählt jeder EIN altes Muster (Augenrollen, Rückzug, sarkastischer Spruch…) und entscheidet: Heute nicht. Nur heute.

…wir wünschen euch von Herzen Segen für eure Beziehung, Andrea und Johannes

28/07/2026

heißt es dann.
Die Wahrheit: Die Wunden sind längst offen , sie werden nur nicht versorgt.

In dieser Sitzung mit Vater und Kinder wird nichts geschont:
Einer sagt: „Ich habe dir jahrelang gewünscht, dass du genauso einsam bist wie wir.“
Ein anderer: „Ich hab so getan, als wäre es mir egal, in Wahrheit habe ich jede Nacht auf dein Auto gelauscht.“

Der Vater hört zu.
Kein Verteidigen, kein „Aber deine Mutter…“.
Nur Atmen. Spüren. Aushalten.

Dann wenden wir uns der Vergebung zu.
Nicht als Geschenk für ihn, sondern als Befreiung für die Kinder aus ihrem eigenen Gefängnis aus Hass und Loyalität.

Am Ende steht niemand als Sieger da.
Aber sie stehen zusammen. Und das ist mehr, als sie je für möglich gehalten hätten.

Folge mir gerne und teile den Post, für wen es wirklich wichtig ist 💕

27/07/2026

Kinder zeigen mit ihrem Verhalten oft das, was in der Familie keiner aussprechen darf.

Schuld, Angst, Trauer, sie tragen es mit.

Folge uns, wenn dich dieses Thema berührt und schreib „JA“ in die Kommentare.

24/07/2026

Es geht nicht nur um eine Scheidung. Es geht um Kinder, die ihren Schmerz leise tragen, damit die Großen nicht noch mehr zusammenbrechen.

In meiner Arbeit sehe ich immer wieder: Die Sätze, vor denen wir am meisten Angst haben, sind oft genau die, die Heilung bringen. Wenn sie endlich gesagt werden dürfen und jemand da bleibt.

Wenn du selbst Kind einer Trennung bist oder Angst hast, was eure Trennung mit deinen Kindern macht: Du bist damit nicht allein.
Schreibe gerne JA in die Kommentare wenn dich das Thema berührt.

Folg mir, wenn du Frieden in deiner Familie nicht länger auf später schieben willst.“

23/07/2026

21/07/2026

Sie stehen im Abendlicht auf der Terrasse, aber in ihren Körpern ist es noch immer der Tag, an dem alles auseinandergebrochen ist.

Eine Schwester tastet sich Satz für Satz an ihre Erinnerung heran, die andere beobachtet jede Regung im Gesicht des Vaters, bereit, innerlich sofort wieder dicht zu machen.

Zwischen ihnen liegt all das, was nie ausgesprochen wurde und das Gefühl, dass nach heute nichts mehr so sein wird wie vorher, egal, wie dieses Gespräch endet.
Keiner von ihnen weiß in diesem Moment, ob sie gerade etwas verlieren oder zum ersten Mal wirklich etwas gewinnen.

Folge uns für mehr Impulse und schreibe HERZ in die Kommentare, wenn dich das Thema berührt.