10/06/2026
⚽️ Sommerpause? Nicht für deine Fitness!
Die ersten Anfragen für die Sommervorbereitung sind bereits eingegangen – jetzt sind die letzten Plätze zu vergeben!
In der Sommerpause betreuen wir vor allem Sportler und Fußballer, die optimal vorbereitet in die neue Saison starten möchten.
🔹 3 individuelle Trainingseinheiten à 90 Minuten
🔹 Schwerpunkte je nach Bedarf:
* Kraft
* Stabilität
* Ausdauer
* Athletik & Beweglichkeit
Ziel ist es, Verletzungen vorzubeugen, Defizite auszugleichen und mit mehr Leistung und Selbstvertrauen in die Vorbereitung und Saison zu starten.
Egal ob Einzelspieler, Kleingruppe oder komplette Mannschaft – wir finden das passende Konzept für euch.
📩 Meldet euch jetzt für eure Sommervorbereitung im Physiowerk by Sophia Mielack.