Heilpraxis Christine Sauer

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Heilpraxis Christine Sauer

Heilpraxis für körperbewusste Selbstwirksamkeit und ganzheitliche Gesundheit.

07/08/2026

Meal Replacements liegen im Trend – und ich kann verstehen, warum. Auch ich suche im Alltag nach einfachen Lösungen und bin keine große Köchin.

Trotzdem beobachte ich in meiner Praxis immer häufiger, dass echte Mahlzeiten dauerhaft durch Drinks oder Presslinge ersetzt werden.

Dabei geht es nicht nur um Nährstoffe. Essen bedeutet auch riechen, schmecken, kauen und den Verdauungstrakt auf die Mahlzeit vorzubereiten.

Genau darüber spreche ich in diesem Reel.

20/07/2026

Nicht nur das Was, sondern manchmal auch das Wann beim Essen kann für die Verdauung eine Rolle spielen. Der Körper arbeitet nach eigenen Rhythmen – und die zu verstehen, kann ein wichtiger Baustein sein.

16/07/2026

Die Verdauung wird nicht nur vom Darm beeinflusst. Auch die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle und zeigt, warum es sich lohnt, Beschwerden immer im Gesamtzusammenhang zu betrachten.

10/07/2026

Verdauung ist oft komplexer, als sie auf den ersten Blick erscheint. Deshalb schaue ich in der Anamnese nicht nur auf den Darm, sondern auf das gesamte System. Denn manchmal liegt die entscheidende Information genau dort, wo man sie zunächst gar nicht vermutet.

Adresse

MercatorStr. 5
Frankfurt
60316

Telefon

+4915121329937

Webseite

http://www.sauer-heilpraxis.de/

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