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Mark der Physio

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Mark der Physio

Physio ME soll mehr Bewegung in den Alltag bringen um vital und gesund zu bleiben. Mehr Beweglichkeit, weniger Schmerzen.

04/05/2026

danke für das coole Event 🏔️ 🔥

02/05/2026

Gib dein Bestes und gib nicht auf🔥

01/11/2025

Frankfurter Marathon 💥🏃🏻‍♂️

Ein ganz besonderer Lauf für mich – denn Frankfurt ist meine Heimat. 🏙️ Hier bin ich groß geworden, hier hängen so viele Erinnerungen und Erlebnisse. Dieses Mal gab’s zwar keine neue Bestzeit, aber dafür jede Menge Emotionen.

Ab Kilometer 28 haben mich fiese Krämpfe erwischt 😅 – wenn jemand da ein Geheimrezept hat, immer her damit! Trotzdem: Ich bin mega stolz, meinen vierten Marathon gefinisht zu haben. 💪

Ein riesiges Dankeschön an meine größte Supporterin – du bist einfach die BESTE ❤️ Ohne dich wäre das alles nur halb so schön gewesen!

27/05/2025

Mein Traum 💭:

Ich will einen Raum erschaffen, in dem ich Menschen wirklich helfen kann. Eine große, helle Trainingsfläche – wo ein Patient nach einem Schlaganfall wieder das Gehen übt und ein Sportler nach seinem Kreuzbandriss an seinem Comeback arbeitet 💪🏻.

Sie motivieren sich gegenseitig, geben nicht auf. Genau das will ich – diese Energie, diese Verbindung 🔥.

Ich will ein Team aufbauen, das sich wertgeschätzt fühlt. Ich will ein Vorbild sein, Mut machen, große Ziele zeigen – und jeden auf diesem Weg mitziehen 😊.

19/05/2025

“Was für ein Moment! Zu sehen, wie du den Gipfel erklimmst, macht mich unendlich stolz. Starke Leistung, Mama! Alles Liebe zum Muttertag – an eine der stärksten Frauen, die ich kenne!” ❤️

04/05/2025

Riesen Dank an die beste Run-Buddy – jedes Jahr holst du das Beste aus mir raus!
Zusammen laufen ist einfach ’ne ganz andere Liga an Spaß 😁
Bin echt stolz, wie sich meine Zeiten beim jedes Jahr verbessern.
Geiles Event, starke Sache – immer wieder gern dabei! 🏃🏻🔥

06/04/2025

LSVT BIG Therapeut – Check ✅

Fortbildung in Osnabrück abgeschlossen und jetzt offiziell spezialisiert auf die Behandlung von Parkinson!

Mit LSVT BIG arbeite ich gezielt an einem der Hauptsymptome der Erkrankung: Hypo- und Bradykinese – also verlangsamte und kleine Bewegungen.

Durch evidenzbasierte, intensive Übungen können wir die Bewegungsqualität verbessern und so den Alltag für Menschen mit Parkinson wieder greifbarer, aktiver und selbstbestimmter machen.

Ich freue mich riesig, als spezialisierter Therapeut Teil dieses Weges zu sein.

Let’s go BIG.

16/03/2025

Quality time mit dem großen Bruder in München 😁

Danke für deinen Besuch, ich habe die Zeit echt genossen! Freu mich schon jetzt auf unser nächstes Weißwurst-Frühstück 🤣

Schön, dass du da warst! ❤️

14/03/2025

Mille Grazie, Rom! 🇮🇹

Was für ein unvergesslicher Urlaub! 🤩 Es war mein erstes Mal in Rom, und ich bin total begeistert. Von einer Tour durch das beeindruckende Kolosseum bis hin zur Fahrt mit einer roten Vespa durch die charmanten Gassen – einfach ein Traum! 🛵✨

Ein besonderes Highlight: mein Pastakurs! 🍝 Jetzt weiß ich, dass eine echte Carbonara nur mit Guanciale statt Bacon gemacht wird – merkt euch das! 😆👌🏻

Arrivederci, Rom – ich komme wieder! ❤️

27/02/2025

Ski-Kurs in Garmisch-Partenkirchen 🎿

Nach zwei Jahren habe ich mich endlich wieder auf die Ski gewagt – und es hat sich gelohnt! 🚀 Ich habe riesige Fortschritte gemacht und konnte sogar schon ein Teil einer blauen Piste meistern. Ein unglaubliches Gefühl! 🤩

Ich bleibe dran und freue mich auf die nächste Herausforderung. 💪🏻❄️

Danke an die für den großartigen Unterricht! 🔥

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