Iyengar Yoga Teacher

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Iyengar Yoga Teacher

I’m a certified teacher of Hatha Yoga by BKS Iyengar. I offer regenerating, flexibility and strength building Yoga for all levels and for better health.

I teach every week in Frankfurt in small groups. Also private, Zoom & Videos - Deutsch & English Gudrun Ranftl ist diplomierte Yoga-Lehrerin nach B.K.S. IYENGAR ®. Sie erklärt und zeigt alle einzelnen Asanas. Die Instruktionen sind präzise angeleitet. Fehlhaltungen werden korrigiert. Beim Iyengar Yoga wird der Fokus auf Alignment gerichtet und mit Hilfsmitteln unterrichtet. Das bedeutet, Muskeln,

Gelenke und Skelett sind so ausgerichtet, dass sich Muskeln entspannen können und besser funktionieren. Alle Körperteile werden mit ausreichend Blut und Nährstoffen versorgt und Nervenzellen befinden sich wieder in positiver Resonanz. Yoga stimuliert Drüsen und Organe auf eine sanfte Art und Weise, was zur emotionalen Stabilität beiträgt. Gudrun unterrichtet per Zoom mit maximal 15 Schüler/innen, außerdem hat sie thematisch 30 Minuten Unterrichtseinheiten einfach angeleitete Übungsvideos auf Youtube, die sie gegen eine kleine Gebühr zwei Wochen freischaltet. Der Yogaunterricht im Studio (max. 7 Pers.) ist für alle Yoga-Niveaus geeignet und ist in deutsch + englisch. Mehr Informationen und Anmeldung auf:
www.iyengar-yoga-teacher.com

12/08/2026

Das wird 3 Jahre bei uns im Zentrum von Frankfurt hängen. Es hatte viele Diskussionen ausgelöst, weil es 2.3 Mio kostet. Ich finde es aber seeeehr schön. Wir sollten mehr noch in Kunst investieren. 💗🙏 Und vor allem genießen. Bringt die Yogamatte mit und legt euch darunter mit Kopfhörer und der sphärischen Musik.

31/07/2026

🎉 15 Jahre Iyengar Yoga Studio Frankfurt 🎉Yoga + Sekt 🎉Sonntag, 13. Sept. 2026 10 Uhr 🎉Bornheimer Hang
Gudrun Ranftl (Zert. Iyengar Yoga Lehrerin, anerkannt vom Bund Deutscher Yogalehrer:innen) unterrichtet seit dem 13. Sept. 2011 in Frankfurt in ihrem eigenen Studio. Darum gibt es eine gratis Yogaeinheit (bitte Matte und 2 Decken mitbringen) mit anschließendem Topfglück. D.h. jeder bringt eine Kleinigkeit mit für ein gemeinsames Buffet und die Yogalehrerin stellt Sekt (ohne Alkohol) und Selters an diesem Morgen zur Verfügung. Herzlich eingeladen sind all Yoga-Niveaus
S

19/07/2026

Beeindruckendes Polen ❤️ Salzmine mit Kirche aus Salz in 130m Tiefe in Wieliczka, wunderschönes Krakau mit einem starken Museum „Oskar Schindler“, Warschau mit Vihabadrasana 1 vor der architektonisch interessanter Universitätsbibliothek.

13/07/2026

Schöne Grüße aus Wien 🇦🇹 Hier mit Gomukhasana vor dem Schloss Belvedere. Wien bestaunt man gut auf dem Fahrrad. Eine herrliche Stadt mit viel Kunst & Kultur bei sommerlich angenehmen Temperaturen…

03/07/2026

Balance & Gleichmäßigkeit in diesem Jahrhunderte alten Kunstwerk in Coburg.
Und dies übertrage in deine Yogapraxis. Mit Aufmerksamkeit, die du auch bei der Herstellung dieses unglaublichen gläsernen Lusters aufbringen würdest.

20/06/2026

Yoga isn’t just about touching your toes. It is about what happens on the way down there or on half the way down there or not to go down at all. It is a combination of an outer approach, a deeper search, an adventure & exploration and your personal wisdom. Let us combine search and wisdom and come closer to the path of Yoga 🧘‍♀️
I wish you a beautiful World Yoga Day on 21 June 2026,
Gudrun
Https://iyengar-yoga-teacher.com

19/06/2026

Vihabadrasana 2 - Krieger

18/06/2026

[email protected]
Macht mit am 21.6. 10-11 Uhr

13/06/2026

Melde dich an zum gratis Iyengar Yoga Zoom
am Sonntag, 21.6., 10-11 Uhr
Anmeldung: [email protected]
Also English

13/06/2026

Adresse

Karl-Albert-Straße 26
Frankfurt
60385

Telefon

+491717869732

Webseite

https://www.iyengar-yoga-teacher.com/

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