Triamedis Gesundheitszentrum

Triamedis Gesundheitszentrum Wir vereinen Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Gesundheitstraining.

18/09/2026

Rushhour & Antivirus in der Ergotherapie- echtes Gehirnjogging!
Beide Spiele fördern räumliches Denken, Planungsfähigkeit und Geduld, ganz ohne dass es sich nach „Training“ anfühlt. Ein tolles Beispiel dafür, wie Therapie spielerisch Spaß machen -und gezielt fördern kann.

11/09/2026

Spielen in der Ergotherapie: mehr als nur Spaß!
Was auf den ersten Blick nach einem einfachen Spiel aussieht, kann in der Therapie ganz schön viel bewirken.
Ich bin Sabrina, Ergotherpeutin, im Triamedis und in den nächsten Wochen zeige ich Dir verschiedene Spiele, die wir in der Ergotherapie einsetzen.
In meinem ersten Video dieser Therapie-Serie zeige ich dir das Spiel „Dobble“. Es gehört zu den Beobachtungs- und Reaktionsspielen und erfordert eine hohe Konzentrations- und Merkfähigkeit ⚡

Jedes Spiel setzt einen anderen Fokus, jedoch immer mit dem Ziel, die motorische und kognitive Leistungsfähigkeit der Patienten zu fördern und zu erhalten.
Lass Dich überraschen 🤩

29/07/2026

Du möchtest effektiv deinen Rücken stärken? Hier 3 effektive Übungen mit dem Therapieband. Jede Übung mit 3 Sätzen à 10-15 Wiederholungen, dazwischen ca. 30 Sekunden Pause machen.
🎖️Die Kniebeuge, eine wirksame Ganzkörperübung für Rücken-, Oberschenkel- und Gesäßmuskel
🎖️Vorgebeugtes Rudern, kräftigt insbesondere den oberen Rücken. Prima für eine gute Körperhaltung
🎖️Der Deadlift ist eine Übung für die hintere Muskelkette des Beins, und vor allem ein intensives Training für den unteren Rücken

Therapeut/innen im Fußballfieber ⚽️Anlässlich der Fussballweltmeisterschaft hat unser Team um den Weltmeistertitel gewet...
23/07/2026

Therapeut/innen im Fußballfieber ⚽️

Anlässlich der Fussballweltmeisterschaft hat unser Team um den Weltmeistertitel gewettet. Besonders häufig wurde auf Frankreich und Spanien getippt. Der Wetteinsatz wird durch insgesamt 5 richtige Tips geteilt- Glückwunsch an die Gewinner 🍀

Neuer Kursstart RückenFit mit Gerät ab dem 9.9.2026 📌Mit unseren Präventionskursen Fit bleiben für den Alltag!💪🏻 Rückens...
08/07/2026

Neuer Kursstart RückenFit mit Gerät ab dem 9.9.2026 📌
Mit unseren Präventionskursen Fit bleiben für den Alltag!

💪🏻 Rückenschule, RückenFit mit Gerät, Sturzprophylaxe und Nordic Walking
💪🏻 Training der Kraft, Balance und Beweglichkeit
💪🏻 Kleine Gruppen
💪🏻 Erfahrene Kursleiter*innen

Für jeden ist etwas dabei! Jetzt anmelden und loslegen 🏃🏼‍♂️
Unsere Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Für weitere Informationen gerne per Mail an [email protected]

26/06/2026

Therapieknete ist aus unserem Praxisalltag kaum noch wegzudenken. Egal, ob bei der Mobilisation der Hand, oder zum Schulen der Feinmotorik – hier wird jede Bewegung zum Training.
✋✋✋
Sie benötigen Unterstützung durch unsere Therapeuten? Lassen Sie sich durch Ihren behandelnden Arzt ein Rezept ausstellen, und vereinbaren Sie gerne Termine unter 📞069/7601 8000


Musik: pixabay

19/06/2026

Die Ergotherapie ist dazu da, Menschen zu helfen, die z. B. durch Krankheit oder Verletzungen in ihrer Selbstständigkeit eingeschränkt sind.
💪💪💪
Unser Ziel ist es, dass unsere Patientinnen und Patienten den Alltag wieder meistern können, um möglichst viel Selbstständigkeit und Unabhängigkeit in verschiedenen Lebensbereichen wiederzuerlangen. Häufig steht das Wiedererlangen der Arbeitsfähigkeit nach einer Verletzung im Vordergrund, sodass unsere Patientinnen und Patienten nicht nur ergotherapeutisch, sondern zeitgleich auch von Physiotherapie und Sporttherapie, im TRIAMEDIS betreut werden.


Musik:pixabay

12/06/2026

🖐️Therapieknete 🤚Bunt, formbar und ein echter Allrounder!
Mit der Therapieknete trainieren wir in der Ergotherapie die Handkraft, Feinmotorik, Koordination und Beweglichkeit. Ein wichtiges Tool für den Weg zurück in den Alltag!

👉Handtherapie in der Ergotherapie
Die Handtherapie ist eine Spezialdisziplin in der Ergotherapie. Sie dient der gezielten Rehabilitation der Hände, Finger und A**e nach Verletzungen oder bei chronischen Erkrankungen. Ziel ist es die Beweglichkeit, Kraft und Feinmotorik wiederherzustellen, damit der Alltag selbstständig gemeistert werden kann. Dazu dient uns die Therapieknete als Therapie-Medium.


Musik:pixabay

29/05/2026

Bei den Temperaturen immer schön cool bleiben. Alle Gesundheitssport-Angebote des Triamedis auf unserer Website 👉 Link in Bio


Credits: Adobe

30/04/2026

🏆Der Y-Balance Test- Teste deine Stabilität!

Mit dem Y-Balance Test lassen sich Aussagen treffen über:
💡 Bewegungsfähigkeit
💡 Koordinations-und Gleichgewichtsfähigkeit (neuromuskuläre Kontrolle)
💡 Rumpfstabilität
💡 Ermittlung des Verletzungsrisikos
💡 Den richtigen Zeitpunkt, um nach einer Sportverletzung wieder in das Training zurückzukehren
💡 Vergleich mit anderen Sportlern (Composite Score)

Hast du deinen Score schon getestet? Melde Dich bei uns für einen individuellen Termin unter [email protected] oder ruf an unter 069/7601 8000

Adresse

Steinbacher Hohl 4
Frankfurt
60488

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