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Essen mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen. Das ist Okitarian! Rezepte ohne Gluten und raffinierten Zucker. Was ist gutes Essen? Probiert es einfach selber aus.

Die Ernährung spielt eine große Rolle, bezüglich unseres Wohlbefindens und unserer Gesundheit. Viele Krankheiten und Allergien entstehen größtenteils aus unserer unausgewogenen Ernährungsweise. Das Fleisch auf unseren Tellern ist voller Wachstumshormone und das Gemüse voller Pestizide. Dies haben wir uns durch die hohe Nachfrage nach Billigfleisch und -gemüse selbst zuzuschreiben. Okitarian möchte

das Verständnis zum Essen in jedem von uns wieder aufleben lassen. Wo bekommt man noch gute Qualität? Welchen Vorteil haben unverarbeitete Lebensmittel? Warum macht uns der Genuss von raffiniertem Zucker und Weißmehl krank? Welche Alternativen gibt es zu ungesättigten Fettsäuren? Okitarian ist eine Ernährungsalternative a la Paleo mit gesunden innovativen Rezepten, die auf Gluten, raffinierten Zucker und ungesättigte Fettsäuren verzichtet. Okitarian hört auf den eigenen Körper und versorgt ihn mit wichtigen Vitaminen und Ballaststoffen. Die Rezepte machen trotzdem Spaß und sind alle lecker.

19/06/2017

Die letzten Wochen und genießen.
Der leichte mit und . Genau das richtige für diese heißen Temperaturen ... kocht.

13/06/2017

Okitarian hat gekocht
Mangold verliebt sich in Granatapfel

08/05/2017

Es gibt gefühlt 1000 verschiedene Falafelrezepte, hier kommt die 1001. Aber nicht weniger lecker als die anderen 1000!

23/03/2017

Okis Schokis - Musst du unbedingt ausprobieren!

20/03/2017

I made this no bake tart.
Really easy recipe with - and - .

01/03/2017

16/02/2017

Ein ehemaliges Klohäusschen umgewandelt in ein tolles farbenfrohes Kiosk mit sensationellem Kaffee.

15/02/2017

11/02/2017

Okitarian Dessert,
naturgesüßt ohne raffinierten Zucker.

14/12/2016

Okitarian Buchweizen Bircher Müsli

Adresse

Frankfurt

Webseite

http://www.okitarian.com/

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