Soma Yoga Freiburg

Gesunder Körper, klarer Geist, offenes Herz! Transformation durch Yoga, Ayurveda und sacred Sound.

Viele Menschen sind gestresst, haben chronische Schmerzen oder sind innerlich unzufrieden.. Bei uns im Soma Yoga lernst du durch transformierende Yogaklassen, Ayurveda und Sacred Sound wieder gesund, in Verbundenheit und mit offenem Herzen zu leben.

14/08/2026

Unser Logo ist nicht einfach entstanden, weil wir ein schönes Design wollten.

Als aus der Yoga Lounge schließlich Soma Yoga wurde, durfte auch ein neues Symbol entstehen. Eines, das die Entwicklung des Studios widerspiegelt und gleichzeitig seine tiefere Bedeutung trägt.

Die Namensänderung und auch die Grundlage unseres Logos entstanden um 2012 im Himalaya — in einer besonderen Zeit mit Dr. David Frawley. Dort begann sich das, was Soma Yoga heute ist, innerlich und äußerlich immer klarer zu formen.

Die Grundlage des Logos bildet ein Yantra — eine alte geometrische Form, die im Yoga universelle Kräfte symbolisiert und für Harmonie, Energie und Verbindung steht. Im Zentrum befindet sich das Shree-Symbol. Im Sanskrit steht Shree für Glück, Fülle und all das, was das Leben bereichert.

Genau deshalb ist unser Logo mehr als ein Erkennungszeichen. Es erinnert uns jeden Tag daran, wofür Soma Yoga steht: Verbindung, Freude, Fülle und die Einladung, immer wieder zu unserem inneren Kern zurückzufinden.

Und genau das macht diese Bedeutung für mich bis heute so besonders.

Wir freuen uns sehr, im September 2026 ein besonderes Programm mit Dr. David Frawley — Pandit Vamadeva Shastri — und Yogini Shambhavi bei uns in Freiburg anbieten zu können: eine 3-tägige Immersion in Yoga, Ayurveda und vedischer Weisheit vom 11.–13. September 2026.
Info & Anmeldung: Linkinbio

12/08/2026

11th -13th September - Alle infos & Anmeldung - LINKINBIO This event is not to be missed!

Wir freuen uns sehr, im September 2026 ein besonderes Programm mit Dr. David Frawley — Pandit Vamadeva Shastri — und Yogini Shambhavi bei uns in Freiburg anbieten zu können: eine 3-tägige Immersion in Yoga, Ayurveda und vedischer Weisheit vom 11.–13. September 2026.
Für uns ist dieser Besuch auch persönlich besonders bedeutend. Soma Yoga trägt seinen Namen unter anderem durch die Zeit, die Sundari Ma und ich vor über 13 Jahren mit David Frawley und Yogini Shambhavi verbracht haben. Ihre Lehren gehören zu den Wurzeln, aus denen unsere eigene Arbeit gewachsen ist.

Der 3-tägige Event findet vom 11.–13. September 2026 im Soma Yoga Studio in Freiburg statt. Es gibt Tickets für das gesamte Wochenende sowie einzelne Tage.
findest du alle Details: Link in bio!

07/08/2026

Workshop mit Mika Hiller
Samstag 15. August 14-16 Uhr

Handstand Basics – 2 Stunden für Mut, Balance & neue Perspektiven
(Für Einsteiger:innen – keine Vorkenntnisse nötig.)

Entdecke die Welt auf den Händen und lerne den Handstand von Grund auf. Wir schaffen ein stabiles Fundament mit kräftigen Schultern, einem aktiven Core und einer klaren Ausrichtung. Schritt für Schritt erarbeiten wir sichere Einstiege, den kontrollierten Ausstieg und die ersten Momente des Schwebens.

Mit spielerischen Drills, Wall-Work und hilfreichen Übungen entwickelst du Kraft, Körpergefühl und Vertrauen – in deinem eigenen Tempo und mit Varianten, die zu dir passen.

Nicht Perfektion steht im Mittelpunkt, sondern die Freude daran, etwas Neues auszuprobieren. Denn manchmal reicht schon ein Perspektivwechsel, um über sich hinauszuwachsen!

05/08/2026

Was bedeutet Soma Yoga eigentlich für mich als Studio Besitzer?
Soma Yoga ist ein sehr alter Begriff und kommt aus den Veden, den ältesten spirituellen Texten der Menschheit. Soma ist verbunden mit dem Wasserelement und einem spirituellen Prinzip von Freude und Erfüllung.
Für mich ist Soma vor allem eine Erinnerung daran, was Yoga im Kern ist und sein sollte: Eine tiefe innere Erfüllung und eine Einladung, diese Freude im Leben immer wieder neu zu entdecken.
Diese kleine Erinnerung, dass das Leben nicht grundsätzlich schlecht oder negativ ist. Wenn wir uns nach innen wenden, kann dieser natürliche Fluss spürbar werden, diese Fülle, diese Freude, einfach nur da zu sein. Der eigentliche Kern von mir und von uns allen ist gut.
Und genau diese Bedeutung finde ich persönlich einfach sehr schön.

Wir freuen uns sehr, im September 2026 ein besonderes Programm mit Dr. David Frawley — Pandit Vamadeva Shastri — und Yogini Shambhavi bei uns in Freiburg anbieten zu können: eine 3-tägige Immersion in Yoga, Ayurveda und vedischer Weisheit vom 11.–13. September 2026.
Info & Anmeldung: Linkinbio

29/07/2026

Infozoom heute 19.30 Uhr
https://somayoga-freiburg.de/workshops/

13/07/2026

Hast du dich jemals gefragt, woher Soma Yoga eigentlich seinen Namen hat?
Am Anfang war da ein ganz anderer Raum: die Yoga Lounge. Plüschig weich, gemütlich, mit großen Sofas und Teppichen – ein Ort zum Ankommen und Wohlfühlen.
Doch dann veränderte sich etwas. Die Yoga Lounge zog um, und irgendwann passte der Name nicht mehr zu dem, was entstehen wollte. Etwas Neues war auf dem Weg.
Auf dieser Suche kreuzten sich die Wege von Ralf, Sundari, Yogini Shambhavi und David Frawley. Frawley spielte bei der Umbenennung und der Suche nach einem passenden Namen eine wichtige Rolle - und hatte großen Einfluss auf Ralfs Yoga Lehre.
Kein Zufall, sondern Teil einer größeren Reise – einer Bewegung nach innen und gleichzeitig weit hinaus, bis in den Himalaya.
Dort, zwischen Höhenluft und Stille, tauchte das Wort „Soma“ auf.
Viele denken dabei zunächst an „Körper“ oder an den Begriff „somatisch“. Doch im Sanskrit steht Soma für Nektar, Freude, Fülle und vibrierende Lebendigkeit.
Nicht für eine Freude, die durch äußere Erfahrungen oder Erlebnisse ausgelöst wird. In den Veden wird Soma als eine Essenz beschrieben, als Rasa, als Fluidum – als etwas, das fließt und verbindet, wenn wir unseren unsterblichen Kern freilegen.
Es ist das, was Yoga uns schenken kann: Erfüllung, Freude, Verbundenheit und ein Mitfließen mit dem Leben – als eine Bewegung von innen nach außen.
Eine wunderschöne Bedeutung. Und genau daraus ist schließlich Soma Yoga entstanden.

Begleite uns vom 11. bis 13. September im Soma Yoga zu einer unvergesslichen und tiefgehenden Erfahrung mit dem legendären Dr. David Frawley und Yogini Shambhavi.

28/06/2026

Wann hast du das letzte Mal deine Perspektive verändert?

Yoga lädt uns manchmal dazu ein, die Dinge anders zu betrachten – auf der Matte und darüber hinaus.
Vielleicht ist diese Woche der richtige Moment dafür.

21/06/2026

Sonnwende und International Yoga Day !

Unsere Sonnwendfeier mit 108 Sonnengrüssen und Kirtan im Hof! Es war wunderbar ☺️ Danke an alle die da waren. Und Glückwunsch an die tapferen Sonnenanbeter die tatsächlich mehr als 90 Minuten Sonnengrüsse geschafft haben!

Adresse

Hebelstrasse 23a (Hinterhaus)
Freiburg Im Breisgau
79104

Webseite

https://somayoga-freiburg.de/erster-monat-angebot/

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