Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:30 - 11:00 17:30 - 21:00 Dienstag 10:00 - 11:00 16:30 - 21:30 Mittwoch 09:30 - 11:00 16:30 - 21:00 Donnerstag 10:00 - 11:00 18:00 - 21:15 Freitag 09:30 - 11:00 16:30 - 20:00 Samstag 10:30 - 12:00 Sonntag 18:00 - 19:15

OmmmYoga Freiburg

Modernes, gemütliches, inspirierendes Yogastudio. Ein Raum für Yoga, Sound, Breathwork, Meditation, Pilates & Massagen Die Kurse finden statt im
Ommm.

Yoga
Turnsesetrasse 53
79102 Freiburg

04/08/2026

PRÄ- & POSTNATAL YOGA ✨

Mit dieser Fortbildung schaffen wir einen Raum für fundiertes Wissen, achtsame Begleitung und ein tieferes Verständnis für die besonderen Phasen rund um Schwangerschaft und die Zeit danach.

Gemeinsam tauchen wir in die körperlichen, emotionalen und energetischen Veränderungen dieser Lebensphase ein und erkunden, wie Yoga werdende und frischgebackene Mütter sicher, stärkend und individuell begleiten kann.

Die Fortbildung verbindet anatomisches Wissen mit yogischer Praxis und vermittelt dir das Vertrauen, Schwangerschafts- und Rückbildungskurse mit Klarheit, Achtsamkeit und Fachwissen anzuleiten oder dein eigenes Verständnis für diese besondere Zeit zu vertiefen.

Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft, freuen wir uns auf deine Email an [email protected] oder über das Kontaktformular auf unserer Website. 🤍

03/08/2026

Montag Intentionen 🤍
Welche resoniert am meisten mit dir?

01/08/2026

RESONANCE - The Art of Sound ꩜
24. - 25. Oktober 2026

Dieses Wochenende richtet sich an Yogalehrerinnen, Raumhalterinnen und alle, die Klang bewusster in ihre Arbeit integrieren möchten.

Wir tauchen ein in die Welt von Sound, Schwingung und Resonanz und erforschen, wie Klang Räume öffnen, Nervensysteme regulieren und tiefe Prozesse begleiten kann.

Resonance ist eine Einladung, deine Stimme bewusster einzusetzen, deine Präsenz zu vertiefen und den Zusammenhang zwischen Atmung, Nervensystem und Klang zu erfahren.

In dieser Fortbildung verbinden wir Theorie mit viel Praxis und schaffen einen Raum, in dem du Resonanz nicht nur verstehst, sondern selbst erlebst.

Alle Infos findest du über den Link in unserer Bio 🤎

Dein OMMM Yoga Team

31/07/2026

In den letzten Wochen hat uns das Wasser etwas in Erinnerung gerufen.

Es hat lange nicht geregnet. Das Grün der Wiesen verblasst. An vielen Orten in Europa brennt die Landschaft.

Plötzlich wird spürbar, wie selbstverständlich wir Wasser oft nehmen, solange es da ist.

Dabei hängt so viel Leben von ihm ab. Jede Pflanze, die wächst. Jeder Baum, der Schatten spendet.

Wasser kämpft nicht. Es sucht sich den tiefsten Punkt, findet seinen eigenen Weg und passt sich dem an, was ihm begegnet. Nicht aus Schwäche, sondern aus Vertrauen.

Vielleicht ist genau das eine Einladung für diesen Sommer:
Nichtt immer gegen den Strom zu schwimmen, sondern dort, wo es möglich ist, weniger festzuhalten. Mehr zu fließen 🌊

Wo in deinem Leben, auf der Matte oder darüber hinaus, darf gerade etwas mehr Leichtigkeit entstehen?

26/07/2026

ROOTED & RADIANT ✨

Mit Rooted & Radiant schafft linagalli einen Raum für Klarheit, innere Stabilität und eine authentische Stimme - in der Praxis, im Unterrichten und im eigenen Erleben.

Lina begleitet dich dabei, innere Unsicherheiten zu ordnen, Vertrauen in deine eigene Stimme zu entwickeln, klarer und präsenter deinen Weg zu gehen - jede Session ist individuell gestaltbar und richtet sich nach dem, was du gerade brauchst.

Sie unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu stabilisieren, bewusster mit Energie umzugehen und nachhaltige Veränderungen in Alltag und Arbeitskontext zu integrieren.

Wenn du spürst, dass dieser Weg dich ruft, freuen wir uns auf deine Email an [email protected] oder über das Kontaktformular auf unserer Website ꩜

24/07/2026

Was stärkt eigentlich die Präsenz einer Yogalehrer:in?

Wir möchten nicht bewerten, was eine Yogalehrer:in “gut” macht - sonder vielmehr zur Reflexion einladen. Es gibt hier nicht die eine, richtige Antwort - jede:r Yogalehrer:in bringt ihre eigene Geschichte, ihre eigenen Erfahrungen und ihre ganz eigene Art des Unterrichtens mit.

Yoga erinnert uns immer wieder daran, dass es nicht darum geht, perfekt zu sein, sondern uns selbst mit Offenheit, Mitgefühl und Neugier zu begegnen und auf diesem Weg Schritt für Schritt zu wachsen.

Wenn du dich gerufen fühlst, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern auch weiterzugeben, begleiten wir dich gerne auf diesem Weg. Die Anmeldungen für unser 200h Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training 2027 sind jetzt offen. Dort tauchen wir gemeinsam in Anatomie, Philosophie, Asana, Pranayama & vieles mehr ein und schaffen Raum für deine ganz persönliche Entwicklung als Yogalehrer:in.
Mehr Informationen findest du auf unserer Website.

Wir freuen uns auf dich 🤍
Dein OMMM Team

📷 COUNTER FILM

10/07/2026

Möchtest du lernen, Yoga sicher und selbstbewusst zu unterrichten, stimmige und kreative Yogasequenzen zu entwickeln und andere mit Herz und Verstand durch ihre Praxis zu begleiten? Die Anmeldungen für unser 200h Hatha & Vinyasa Yoga Teacher Training 2027 sind jetzt offen ✨

Februar 2027 - Juli 2027, Freiburg im Breisgau

Dieses Yoga Teacher Training ist eine Einladung, tiefer einzutauchen. In deine Praxis. In uraltes Wissen. In eine Gemeinschaft, die dich auf deinem Weg begleitet.

Dein Ausbildungsteam:
Lina Galli & Liliana Betz

Early Bird (-300 €) bis November 2026.

Mehr Informationen findest du auf unserer Website - Link in Bio.

Wir freuen uns auf dich!
Dein OMMM Yoga Team 🤍

📷

27/06/2026

In einer Leistungsgesellschaft, die uns oft vermittelt, mehr zu erreichen, weiter zu kommen und uns ständig zu optimieren, verlieren wir manchmal aus dem Blick, worum wirklich geht.

Auf Social Media entsteht leicht der Eindruck, die fortgeschrittenen Asanas seien der Maßstab einer „guten“ Praxis. Und plötzlich fühlt sich die eigene Praxis nicht mehr genug an.

Doch Yoga war nie als Wettbewerb gedacht.

Die alten Lehren des Yoga sprechen nicht von Perfektion. Sie laden uns ein, zuzuhören. Nach innen zu schauen. Uns selbst mit Achtsamkeit und Akzeptanz zu begegnen.

Jeder Körper und jeder Weg ist einzigartig.

Wahres Yoga beginnt, wenn wir aufhören, uns ständig zu vergleichen, und anfangen, unserem eigenen Körper zuzuhören. Das Ziel ist nicht, die oder der Beste zu sein. Das Ziel ist, mehr mit uns selbst und unserem Körper in Verbindung zu kommen.

Vielleicht ist Yoga genau das: eine Praxis der Annahme und des liebevollen Nachhausekommens zu uns selbst.

Was bedeutet Yoga für dich? 🤍

23/06/2026

Giveaway Special für euch 🤍

Ohne diese wundervolle Community wären wir nicht dort, wo wir heute sind. Danke für jeden gemeinsamen Atemzug, jede Begegnung auf der Matte und dafür, dass ihr diesen Ort in den letzten 8 Jahren zu dem macht, was er heute ist.

Als kleines Dankeschön verlosen wir einen 1-Monats-Pass für unbegrenzten Zugang zu unserem Studio!

So kannst du gewinnen:
✨ Diesen Beitrag liken & speichern
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✨ Markiere 2 Menschen, mit denen du gerne auf die Matte gehst
✨ Bonus: Teile den Beitrag gerne in deiner Story (optional)

Teilnahmeschluss: 03.07.2026, 12:00 Uhr.

Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 18 Jahren mit Wohnsitz in Deutschland. Der oder die Gewinner*in wird nach Ende des Gewinnspiels per Direktnachricht benachrichtigt. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert.

27/04/2026

Zwei Retreats in Südtirol dieses Jahr.

Juni – Sommersonnenwende.
September – spätsommerliche Weite.

Zeit für Bewegung, für Stille,
für dieses Gefühl, wieder näher bei sich zu sein.

Wir freuen uns, wenn du dabei bist.

Adresse

TurnseeStr. 53
Freiburg Im Breisgau
79102

Öffnungszeiten

Montag	09:30 - 11:00
	17:30 - 21:00
Dienstag	10:00 - 11:00
	16:30 - 21:30
Mittwoch	09:30 - 11:00
	16:30 - 21:00
Donnerstag	10:00 - 11:00
	18:00 - 21:15
Freitag	09:30 - 11:00
	16:30 - 20:00
Samstag	10:30 - 12:00
Sonntag	18:00 - 19:15

Telefon

+4917684825660

Webseite

http://www.ommm.yoga/

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