16/06/2020
Pranayama und Vinyasa auf der Sternwaldwiese Freiburg
Wann? Sonntag, den 21.06 um 10 - 11.30 Uhr
Ich freue mich, dass wir wieder eine Möglichkeit haben geeinsam und analog Yoga zu üben. Ich habe eine intensiv Atembasierte Yogastunde für Euch vorbereitet und möchte sie sehr gern mit Euch teilen. Wer meine Stunden kennt, weiß, dass sie ohnehin schon sehr auf die Atmung fokusiert sind. Und am Sonntag wird es noch stärker um Reinigungstechniken bei der Atemarbeit und Verschllusstechniken gehen. Asanas üben wir natürlich auch ;)
Bitte gebt mir doch kurz Bescheid wenn ihr kommt, weil die Teilnehmerzahl ja zur Zeit begrenzt ist.
Bis Sonntag, freu mich
