ampano Sport und Gesundheitszentrum

ampano Sport und Gesundheitszentrum ampano
Rundum fit und gesund Auf rund 1.700 qm Fläche bietet das ampano seinen Mitgliedern ein umfassendes
Fitness-, Gesundheits- und Wellnessangebot.

Das ampano hat sich seit seiner Eröffnung 2004 mit seinem überragenden
Gruppenfitness-Angebot zu einer der beliebtesten Sport- und Gesundheitseinrichtungen der Region entwickelt. Sein Kursprogramm besticht durch die Abwechslung, Aktualität und Professionalität und spricht quasi jeden Menschen unabhängig von der individuellen körperlichen Verfassung an, etwas für sich und seinen Körper zu tun. Das

Leistungsspektrum reicht vom ersten Wieder-
Herantasten an den regelmäßigen Sport über Rehasport bis hin zur professionellen
Begleitung eines ehrgeizigen Trainingsplans.

KURSUPDATE 🚨Unser Dance Fitness Kurs findet weiterhin jeden Samstag statt, ab sofort von 12:30 bis 13:30 Uhr❗️Wir freuen...
04/09/2026

KURSUPDATE 🚨

Unser Dance Fitness Kurs findet weiterhin jeden Samstag statt, ab sofort von 12:30 bis 13:30 Uhr❗️

Wir freuen uns auf euch und eine Stunde voller Energie, guter Musik und jede Menge Spaß! 🧡

Let’s dance! 💃🔥

📲 So buchst du Termine in der neuen ampano App.Du möchtest einen Termin im ampano buchen? 💪✨ Mit der neuen App geht’s sc...
29/08/2026

📲 So buchst du Termine in der neuen ampano App.

Du möchtest einen Termin im ampano buchen? 💪✨ Mit der neuen App geht’s schnell und unkompliziert. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, wie du deinen Wunschtermin findest und buchst:

1️⃣ Öffne die ampano App📱

2️⃣ Gehe im Hauptmenü der App auf „Meine Termine“.

3️⃣ Über das ➕ unten rechts kannst du einen neuen Termin auswählen und hinzufügen.

4️⃣ Wähle eine Terminart aus

5️⃣ Wähle anschließend die konkrete Aktivität aus, für die du einen Termin vereinbaren möchtest.

6️⃣ Wähle einen freien Zeitslot aus 🕐
Dir werden die verfügbaren Zeiten angezeigt.

7️⃣ Klicke auf „Buchen“, um den Terminslot zu reservieren

8️⃣ Dein Termin wurde erfolgreich gebucht und erscheint nun in deiner Terminübersicht

9️⃣ Du kannst deinen Termin doch nicht wahrnehmen?
Dann storniere deinen Termin zeitnah oder buche ihn um. 🔄

⚠️ Wichtige Information
Für manche Termine brauchst du Guthabenpunkte. Je nach Mitgliedschaft hast du für bestimmte Termine bereits Guthabenpunkte erhalten.

Wenn du zum Beispiel das milon-Paket buchst, bekommst du automatisch einen Guthabenpunkt für einen milon-Kraftcheck, um weiterhin progressiv am milon Zirkel trainieren zu können. 💪

⚠️ Du kannst deinen Termin doch nicht wahrnehmen? Dann storniere ihn bitte rechtzeitig❗️

❗️No-Shows führen zu einer temporären Sperre für alle Buchungen. 🚫

Wir wünschen dir ganz viel Spaß mit diesem genialen, neuen Tool 🥳🤩

📲 So buchst du deine Kurse in der neuen ampano-App! 🧡Ab dem 1. September gilt: Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest...
27/08/2026

📲 So buchst du deine Kurse in der neuen ampano-App! 🧡

Ab dem 1. September gilt: Wenn du an einem Kurs teilnehmen möchtest, musst du dich vorab über die ampano App einbuchen. Damit du genau weißt, wie es funktioniert, haben wir dir alle Schritte detailliert zusammengefasst 👇

1️⃣ ampano App öffnen
Öffne die ampano App auf deinem Smartphone. 📱

2️⃣ „Meine Kurse“ auswählen
Gehe im Menü auf „Meine Kurse“. Dort findest du die Übersicht unserer angebotenen Kurse. 🏋️‍♀️

3️⃣ Wunschkurs auswählen
Suche dir deinen gewünschten Kurs aus und klicke auf den Kurs, um dich einzubuchen und alle wichtigen Informationen wie News zu Specials, Links, Uhrzeiten, Trainer und Teilnehmerzahl zu sehen. 👀

4️⃣ Kursübersicht prüfen & beitreten
Klicke anschließend unten auf „Beitreten“.
Damit reservierst du dir verbindlich deinen Platz im Kurs❗️

5️⃣ Geschafft! Du bist dabei! 🎉
Nach erfolgreicher Buchung wird dir „Beigetreten“ in Grün angezeigt. Dein Platz im Kurs ist damit reserviert. 🙌

6️⃣ Du kannst doch nicht teilnehmen?
Dann sage deinen gebuchten Kurs rechtzeitig ab. Klicke auf „Abbrechen“ und bestätige die anschließende Warnung mit „Ja“.
So wird deine Kursteilnahme final storniert. ❌

⚠️ Wichtig: Wer wiederholt ohne vorherige Abmeldung nicht zum gebuchten Kurs erscheint (No-Show), erhält eine temporäre Sperre für alle Buchungen.

⚠️ Buche deinen Kurs vorab über die ampano App und checke dich normal wie immer im Studio ein, um am Kurs teilnehmen zu können.

⚠️ Bringe deinen ampano-Chip bzw. dein ampano-Armband immer mit in den Kursraum.

Wir freuen uns auf euch und auf viele gemeinsame Kurse! 💪🧡

Kursupdate❗️Aufgrund eines kurzfristigen krankheitsbedingten Ausfalls findet heute BodyAttack statt BodyCombat statt!📅 2...
25/08/2026

Kursupdate❗️

Aufgrund eines kurzfristigen krankheitsbedingten Ausfalls findet heute BodyAttack statt BodyCombat statt!

📅 25. August | 18:05–19:05 Uhr
🔥 BODYATTACK

Wir wünschen Caro eine gute Besserung! ❤️‍🩹🍀
Wir freuen uns heute Abend auf euch beim Attack! 💪😎

Kursupdate❗️Heute fällt leider aus. Wir wünschen Caro eine schnelle Genesung!Wir freuen uns, euch trotzdem auf der Tra...
04/08/2026

Kursupdate❗️

Heute fällt leider aus.
Wir wünschen Caro eine schnelle Genesung!

Wir freuen uns, euch trotzdem auf der Trainingsfläche zu sehen!

KURSUPDATE❗️Morgen erwartet euch statt BodyBalance eine wohltuende Mobility Session!✨🗓️ Sonntag, 02.08.🕚 11:00–12:00 Uhr...
01/08/2026

KURSUPDATE❗️

Morgen erwartet euch statt BodyBalance eine wohltuende Mobility Session!✨

🗓️ Sonntag, 02.08.
🕚 11:00–12:00 Uhr

Kommt vorbei und gönnt euch eine Stunde nur für euch.
Wir freuen uns auf euch! 🧡

30/07/2026

Das wird deine Mitgliedschaft grundlegend verändern. 🚀

Ab dem 1. August startet unsere neue Software in Kombination mit der neuen ampano-App, die für dich künftig vieles vereinfacht, alles an einem Ort vereint und eine völlig neue digitale Welt rund um das ampano schafft. 🌎🛜

Von deinem Training über deine Ernährung und Kursbuchungen bis hin zu deinen Fortschritten, unserer Community, eigenen Challenges und vielen weiteren Funktionen. Alles greift künftig nahtlos ineinander und begleitet dich bei jedem Schritt deiner Mitgliedschaft. 🤩

In den kommenden Wochen und Monaten schalten wir Schritt für Schritt weitere Funktionen für dich frei. Bereits im September werden Termin und Kursbuchungen ausschließlich über die App möglich sein❗️

📩 Morgen, am 31. Juli, erhältst du am Nachmittag deine persönliche Einladung von [email protected] ❗️
Bitte schau auch in deinem Spam Ordner nach, falls die E Mail nicht direkt in deinem Posteingang landet.

Lade dir die App „ampano“ direkt herunter und richte dein Konto ein. Perspektivisch erhältst du den Zugang zu unserem Studio ausschließlich über die App. Umso wichtiger ist es, dass du dein Profil direkt einrichtest und von Anfang an dabei bist❗️

Solltest du keine E Mail erhalten, melde dich einfach bei unserem Service. Gemeinsam prüfen wir deine hinterlegte E-Mail Adresse und senden dir deine persönliche Einladung erneut zu, damit du dich ohne Probleme anmelden kannst. 🫱🏼‍🫲🏽

Wir freuen uns riesig darauf, dieses neue Kapitel gemeinsam mit dir zu starten. 🧡

Du hast Fragen? Dann schreib uns einfach eine Nachricht oder ruf uns unter 05241 53570 an!🙌🏽

Wir suchen oft nach dem einfachsten Weg. Doch egal, welchen Weg wir wählen, Herausforderungen werden immer dazugehören. ...
27/07/2026

Wir suchen oft nach dem einfachsten Weg. Doch egal, welchen Weg wir wählen, Herausforderungen werden immer dazugehören. 💭

Die Frage ist nicht, ob es schwer wird, sondern welche Art von Herausforderung wir annehmen möchten. 🔥

Es ist schwer, nach einem langen Tag noch etwas für sich zu tun. 😮‍💨
Schwer, alte Gewohnheiten zu verändern und sich selbst zur Priorität zu machen. 💪
Aber noch schwerer ist es, wenn man irgendwann merkt, dass man die eigene Gesundheit zu lange hinten angestellt hat. ⏳

Dein Körper ist dein Zuhause. 🏡🧡
Behandle ihn mit Respekt und gib ihm die Aufmerksamkeit, die er verdient. 🙏

Jede kleine Entscheidung für deine Gesundheit ist ein Geschenk an dein zukünftiges Ich. ✨

Also wähle dein „Hart“.

💬 Was fällt dir im Alltag am schwersten, wenn es um deine Gesundheit geht?
Mehr Bewegung? Gesunde Ernährung? Das Training?
Lass es uns in den Kommentaren wissen👇

Kurs-Update📢 🚫 Heute entfällt 🕖 19:00 – 19:45 Uhr❗️Am 29.07. findet anstelle von ein Mobility-Kurs statt. 🤸‍♀️ 🕖 19:...
22/07/2026

Kurs-Update📢

🚫 Heute entfällt
🕖 19:00 – 19:45 Uhr

❗️Am 29.07. findet anstelle von ein Mobility-Kurs statt. 🤸‍♀️
🕖 19:00 – 19:45 Uhr

Body Attack macht Sommerpause ☀️Ihr Lieben, kurzes Update zu unserem Kursplan: Body Attack, Freitag 17:15 Uhr legt jetzt...
13/07/2026

Body Attack macht Sommerpause ☀️

Ihr Lieben, kurzes Update zu unserem Kursplan: Body Attack, Freitag 17:15 Uhr legt jetzt erst mal eine Sommerpause ein.

Bis dahin habt ihr die perfekte Gelegenheit, euch bei Dance Fitness auszuprobieren, unserem neuen Special, der schon jetzt richtig gut ankommt.

Kommt vorbei, tanzt euch durch den Sommer und lasst euch überraschen, was da für ein Vibe entsteht 💃

Wir freuen uns auf euch!

Adresse

Eichenallee 90
Gütersloh
33332

Öffnungszeiten

Montag 07:00 - 22:00
Dienstag 07:00 - 22:00
Mittwoch 07:00 - 22:00
Donnerstag 07:00 - 22:00
Freitag 07:00 - 22:00
Samstag 09:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 18:00

Telefon

+49524153570

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von ampano Sport und Gesundheitszentrum erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an ampano Sport und Gesundheitszentrum senden:

Verknüpfungen

Teilen