Praxis Stephan Bönig

24/08/2026

⚖️ **„Abnehmspritze“ – was können Mounjaro & Co. wirklich?**

Die medikamentöse Behandlung der Adipositas hat sich in den letzten Jahren grundlegend verändert. Mit **Mounjaro® (Tirzepatid)** steht heute ein Medikament zur Verfügung, das nicht nur am GLP-1-, sondern zusätzlich am GIP-Rezeptor ansetzt und dadurch Appetit, Sättigung und Stoffwechsel beeinflusst.

Mounjaro® ist zur Gewichtsreduktion bei Erwachsenen mit **Adipositas (BMI ≥ 30)** sowie bei **Übergewicht ab BMI ≥ 27 mit mindestens einer gewichtsbedingten Begleiterkrankung** zugelassen.

🔬 **Und die Entwicklung geht weiter: Retatrutid**

Mit **Retatrutid** befindet sich bereits die nächste Generation in der klinischen Entwicklung. Der Wirkstoff kombiniert gleich **drei Wirkmechanismen: GLP-1 + GIP + Glukagon**.

Die bisherigen Studienergebnisse sind bemerkenswert: In einer Phase-3-Studie wurden bei hoher Dosierung im Durchschnitt **rund 29 % Gewichtsverlust nach 68 Wochen** erreicht.

Aber wichtig: ⚠️ **Retatrutid ist derzeit noch nicht zugelassen und regulär nicht erhältlich.** Im Internet angebotene sogenannte „Research Peptides“ sind keine zugelassenen Arzneimittel und sollten keinesfalls mit dem geprüften Studienmedikament gleichgesetzt werden.

💉 **Eine Spritze allein ist trotzdem kein Behandlungskonzept.**

Vor Beginn einer medikamentösen Adipositastherapie gehören für uns eine ärztliche Beurteilung, die Berücksichtigung von Begleiterkrankungen und Medikamenten sowie eine realistische Planung der langfristigen Behandlung dazu.

24/08/2026

🩸 Wie gut kennen Sie Ihr persönliches Herz-Kreislauf-Risiko?

Cholesterin ist nicht gleich Cholesterin – und die klassischen Blutfettwerte zeigen nur einen Teil des Gesamtbildes.

Neben dem Fettprofil mit Gesamtcholesterin, HDL, LDL und Triglyceriden ist es oft sinnvoll ein erweitertes Ateriosklerose Risikoprofil zu bestimmen. Dieses umfasst zusätzliche Laborparameter wie Lipoprotein(a), Homocystein, hochsensitives CRP sowie Apolipoprotein A1 und B.

Gerade Lipoprotein(a) ist interessant: Der Wert ist überwiegend genetisch bestimmt, bleibt im Laufe des Lebens relativ konstant und kann unabhängig vom LDL-Cholesterin mit einem erhöhten kardiovaskulären Risiko verbunden sein.

🔎 Für wen können weiterführende Werte interessant sein?
Zum Beispiel bei familiärer Belastung mit Herzinfarkt oder Schlaganfall, auffälligen Cholesterinwerten oder wenn das persönliche Herz-Kreislauf-Risiko genauer eingeschätzt werden soll.

Die Untersuchungen können – sofern keine entsprechende Kassenindikation besteht – als Selbstzahlerleistung durchgeführt werden. Die Kosten werden vorab transparent besprochen.

Und auch hier gilt: Nicht jeder Laborwert ist für jeden Patienten sinnvoll. Wir beraten Sie individuell, welche Untersuchungen tatsächlich einen Mehrwert bieten.

💙 Ihre Gesundheit. Unser Fokus.
Praxis Stephan Bönig – Ihre Hausarztpraxis in Goslar

30/07/2026

28/05/2026

Die Regierung hat gerade das Hautkrebsscreening abgeschafft - warum? Keiner kann es erklären!

Die Zahl der Hautkrebs-Fälle steigt seit Jahren. Allerdings werden durch regelmäßige Screenings wohl auch mehr Fälle erkannt. Auch bei den Todesfällen ist die Tendenz weiter steigend.

02/05/2026

Vitaminmängel sind kein Randthema – sie sind Alltag in der Praxis. Besonders häufig: Vitamin B12, Folsäure und Vitamin D3.

Vitamin B12-Mangel fällt oft spät auf. Typisch sind Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, Kribbeln in Händen und Füßen oder auch depressive Verstimmungen. Ursachen sind häufig Resorptionsstörungen (z. B. Magenprobleme, Metformin, PPI) oder eine vegetarische/vegane Ernährung ohne Substitution.

Folsäuremangel zeigt sich ähnlich unspezifisch: Erschöpfung, Leistungsabfall, manchmal auch Blutbildveränderungen. Relevant wird es besonders bei Kinderwunsch und Schwangerschaft – aber auch bei einseitiger Ernährung oder Alkoholkonsum.

Vitamin D3 ist streng genommen kein Vitamin, sondern ein Hormon. Ein Mangel ist in unseren Breitengraden eher die Regel als die Ausnahme – vor allem im Winter. Mögliche Folgen: Infektanfälligkeit, Muskelschwäche, Knochenschmerzen, langfristig Osteoporose-Risiko.

Wichtig: Diese Mängel bleiben oft lange unentdeckt, weil die Symptome unspezifisch sind.

Was man tun kann:
– gezielte Labordiagnostik statt „Blind-Supplementierung“
– Ursachen klären (Ernährung, Medikamente, Resorption)
– individuell dosierte Substitution
– Verlaufskontrolle

Fazit: Wer dauerhaft müde ist, Leistungseinbruch spürt oder diffuse Beschwerden hat, sollte auch an Mikronährstoffmängel denken – und nicht nur an „Stress“.

In unserer Praxis bieten wir eine strukturierte Diagnostik inklusive individueller Beratung und Therapieplanung an.

02/05/2026

**ABNEHMEN MIT SPRITZE – WAS WIRKLICH DAHINTER STECKT**

Die „Abnehmspritze“ ist aktuell eines der meistdiskutierten Themen in der Medizin. Aufgrund der zunehmenden Nachfrage in der Praxis hier einige Fakten und Informationen:

Welche Wirkstoffe gibt es und wie unterscheiden sie sich?

**DIE WICHTIGSTEN OPTIONEN IM VERGLEICH**

**Saxenda**
→ tägliche Injektion
→ Gewichtsverlust ca. **5–8 %**

**Wegovy**
→ 1× wöchentlich
→ Gewichtsverlust ca. **10–15 %**

**Mounjaro**
→ 1× wöchentlich
→ Gewichtsverlust ca. **15–22 %**

**WIE FUNKTIONIERT DAS?**
✔ weniger Hunger
✔ schneller satt
✔ weniger Heißhunger

Die Medikamente sind keine Zaubermittel - die Mitarbeit der Patienten ist sehr wichtig!

**WICHTIGE BEGLEITMASSNAHMEN**
✔ strukturierte Ernährung (Eiweiß, Kalorienbewusstsein)
✔ regelmäßige Bewegung (Kraft + Ausdauer)
✔ Verhaltensänderung & langfristige Strategie
✔ ärztliche Verlaufskontrolle

**FÜR WEN IST DAS SINNVOLL?**
→ bei relevantem Übergewicht
→ wenn klassische Maßnahmen nicht ausreichen
→ unter ärztlicher Begleitung

**FAZIT**
Liraglutid < Semaglutid < Tirzepatid

Die Medikamente sind ein **starkes Werkzeug** –
der Erfolg hängt aber entscheidend vom Gesamtkonzept ab. Immer daran denken, es handelt sich hier um Medikamente mit potentiellen Nebenwirkungen. Wir raten dringend von Internetangeboten mit ggf. nicht sicheren Wirkstoffen und Anwendung ohne ärztliche Begleitung ab!

📩 Bei Fragen oder Interesse: persönliche Beratung in der Praxis möglich.