Gesundheit & Seminar Zentrum Gräfelfing

21/07/2026

Meine ultimative Empfehlung für alle, die aus der Ruhe Kraft schöpfen wollen und sich zurück in eine tiefere Lebendigkeit atmen wollen!
Axel macht das Klasse und da kommt Ruhe und Kraft ins System.

10/06/2026

Letztes Mal vor den Sommerferien: Donnerstag, 06.08.2026

Hier geht’s nicht um „noch mehr Training“.
Hier geht’s um dich. Deinen Körper. Deine Mitte.
Kennst du das Gefühl, dass dein Körper zwar funktioniert –
aber sich nicht mehr wirklich **lebendig** anfühlt? Dass da irgendwo Kraft fehlt, Stabilität…
oder einfach dieses tiefe **Bei-dir-Sein**?

👉 Genau da setzt mein Kurs an.
**„Starke Mitte – gesunder Beckenboden“** ist kein klassisches Übungsprogramm. Du bewegst dich. Du atmest. Du spürst.
Und baust von innen heraus wieder Kraft auf.

✨ für mehr Halt im Körper
✨ für eine aufrechte, entspannte Haltung
✨ für mehr Gefühl, Energie und Lebensfreude
Und ja – auch für einen starken Beckenboden, der dich wirklich trägt.

🌀 Du kannst jederzeit einsteigen und reinschnuppern.
Ohne Druck. Aber mit Wirkung.

👉 Klick auf den Link und komme gerne zum Schnuppern: https://anja-buerk-deharde.com/events/starke-mitte-gesunder-beckenboden/

30/03/2026

12/11/2025

🌟 Powervisionstag 2026 – Für Frauen im Wandel 🌟
In jedem Neuanfang wohnt ein Zauber inne. ✨
Am 11. Januar 2026 öffnen wir diesen Raum – für dich, für deine Vision, für dein nächstes Kapitel.

Der Powervisionstag lädt dich ein, innezuhalten, das Vergangene zu würdigen und das Kommende bewusst zu gestalten. Gemeinsam tanzen, reflektieren, träumen und erschaffen wir dein magisches Jahr 2026.

💫 Du klärst, was du loslassen möchtest.
💫 Du erkennst, was dich stärkt.
💫 Und du spürst, welche Richtung deine Seele jetzt einschlagen will.
📍 Ort: Gesundheit & Seminar Zentrum Gräfelfing

📅 Datum: 11. Januar 2026
💎 Frühbucherpreis bis 31.12.2025: 195 €
💎 Normalpreis: 245 €
(inkl. 45-min. Nachgespräch, Skript & Materialien für dein Visionboard)
👉 Alle Infos & Anmeldung:
anja-buerk-deharde.com/events/dein-magisches-jahr-power-visionstag

Von Herz zu Herz,
Anja Martina
LebensTanz – Lebens.erfüllt 💃💖

08/10/2025

Morgen, 9. Oktober von 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr widmen wir uns wieder unserem Beckenboden. Komm vorbei und schnuppere hinein👑💫🍀

07/07/2025

💃Laufende Kurse im Gesundheit & Seminar Zentrum Gräfelfing, Bahnhofstr. 92 für ein leichteres, sinnliches Körpergefühl und innere Stärke-Training🫶
👉Donnerstags, 17:30 - 18:45 Uhr (hybrid) Starke Mitte - gesunder Beckenboden
Donnerstags (jeder 2. Do./Monat): "Tanz im Augenblick"
Montags, 18:00 - 19:15 Uhr: Fit for Life, Ganzheitliches Bewegungstraining Frauen in Gräfelfinger Weinfest
👉Alle aktuellen Termine findest du hier: https://anja-buerk-deharde.com/termine/

01/04/2025

💃Am 14.04. um 18 Uhr ist wieder Fit for Life für tanzfreudige Frauen👑

Komme vorbei und probiere unser ausgleichendes und belebendes Training aus. Melde dich hier an: https://anja-buerk-deharde.com/events/fit-for-life-frauenbewegungskurs/
# ̈rpergeistundseele