Premio Fitness

Premio Fitness Fitness- und Gesundheitstraining

09/07/2026

Menschen, die noch nie in einem Studio trainiert haben sind sich oft nicht sicher, was sie nutzen möchten und was nicht. In guten Studios werden im Beratungsgespräch Empfehlungen ausgesprochen, denen man vertrauen darf.
Dennoch sind sich gerade ältere Menschen unsicher. Wir bieten die Möglichkeit alle unsere Leistungen ersteinmal 30 Tage lang zu testen. In dieser Testphase kann sich jeder ein Bild machen von den Leistungen, dem Ambiente, dem Publikum und den Mitarbeitern.
Nach der Testphase setzen wir uns wieder zusammen umd besprechen die Mitgliedschaft.

Somit muss bei uns niemamd die Katze im Sack kaufen, sondern kann sich ganz ohne Druck entscheiden.

Folge uns und vereinbare direkt einen Termin im Studio.
☎️09073997755

07/07/2026

Wie erkenne ich einen guten Trainer? Natürlich, er muss wissen von was er spricht. Aber reicht theoretisches Wissen? Muss ein guter Trainer einen Sixpack haben? Kommt drauf an. Wenn du einen Sixpack haben willst, dann ist das sicher hilfreich, wenn dein Trainer dein Ziel schon erreicht hat.
Wenn du nach einer Verletzung wieder fit werden willst muss dein Trainer keinen Sixpack haben. Dann kann es hilfreich sein, wenn er auch schonmal eine Verletzung überstanden hat.

Ich finde ein guter Trainer darf viele Skills haben. Dazu gehört eine gute Basisausbildung in Theorie und Praxis. Erfahrung und Empathie um Dich zu unterstützen und zu motivieren. Aber das Wichtigste ist Vertrauen. Wenn du deinem Trainer vertraust und dir vorstellen kannst, das er oder sie dich deinen Zielen näher bringt, dann ist er der oder die Richtige.

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06/07/2026

Wir wollen niemanden vom betreuten Training ins betreute Wohnen überführen.
Wir begleiten und unterstützen dich auf deinem Weg zum Ziel. Du sollst die Prinzipien des Trainings kennen lernen um so möglichst selbstständig dein Training zu gestelten. Wenn du ganz am Anfang stehst, macht es Sinn den Trainer für Einzelcoaching zu buchen. Damit kommst du schneller umd sicherer zum Ziel, sprich den Trainer deines Vertrauen einfach auf Personaltraining an.

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05/07/2026

An elektronischen Geräten trainieren, oder Steckgewichte Kabelzug und Hanteln, was ist besser?

Das ist eine Frage der Zielsetzung, Zeit und Aufwand. Erfolgreich wirst du mit beiden Systemen, das ist bewiesen. Beide Systteme haben Vor- und Nachteile. Wir entscheiden zusammen, was für dich zunächst besser geeignet ist. Und mal ehrlich, das beste ist doch die Vorteile von beiden Systemen zu nutzen, oder? Wir helfen dir dabei die richtige Entscheidung zu treffen.

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03/07/2026

Nachdem du uns deine Ziele und Wünsche erzählt hast und du dir nach dem Studiorundgang vorstellen kannst mit uns zu arbeiten, dann folgt die Gestaltung deiner Mitgliedschaft. Du kannst Leistungen umd Laufzeiten nach deinen Wünschen gestalten. Sag uns einfach was dir wichtig ist, z.b ein möglichst günstiger Preis, eine flexible Laufzeit, oder ein Paket mit dem besten Preis/Leistungs Verhältnis.

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02/07/2026

Im zweiten Teil des Beratungsgesprächs zeigen wir dir das Studio, damit du einen ersten Eindruck gewinnst. Hier kannst du dir anschauen, wie das Studio aufgebaut ist und bekommst schonmal einige Geräte gezeigt, die dich ans Ziel bringen werden.

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01/07/2026

Uns ist wichtig, dich mithilfe eines Erstgesprächs erstmal wirklich kennenzulernen. Dazu zählen deine Vorerfahrungen, deine Wünsche und Ziele, die Veränderungen, die du an deinem Körper sehen und fühlen möchtest, deine Beschwerden (falls vorhanden). Um dann wirklich individuell auf dich eingehen zu können.

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30/06/2026

Wenn du dich unumstößlich dazu entschlossen hast, für deine Gesundheit etwas zu tun, dann ist es innerhalb von 72 Stunden extrem wichtig, mit dem Fitnessstudio deiner Wahl Kontakt aufzunehmen.
Warum 72 Stunden?
Vorhaben, die nicht innerhalb von 72 Stunden mit einer aktiven Handlung beginnen, geraten in Vergessenheit und werden viel seltener umgesetzt. Dabei verlierst du wertvolle Zeit, die du sonst in dein gesünderes Leben investieren kannst.

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29/06/2026

Du weißt nicht so richtig, wie du mit dem Training anfangen sollst?

Das Erste und Wichtigste dabei ist die klare Entscheidung zu treffen, auch wirklich starten zu wollen.

Das WIE kommt erst später und dabei können wir dir helfen.

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Fast jede Frau kennt es - die hartnäckige Cellulite.Es gibt viele Faktoren, die das Hautbild deiner Beine beeinflussen.M...
31/05/2026

Fast jede Frau kennt es - die hartnäckige Cellulite.

Es gibt viele Faktoren, die das Hautbild deiner Beine beeinflussen.
Mit unserer Lymphdrainage plus Kältebehandlung für die Beine und Krafttraining kannst du der Cellulite den Kampf ansagen!

Denn im Sommer sollen ja die Beine wieder gezeigt werden und wir helfen dir dabei, sie darauf vorzubereiten!

Der Countdown läuft... 🚀

Adresse

Professor-Bamann-Straße 20
Gundelfingen An Der Donau
89423

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

Telefon

+499073997755

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