yogeshyoga

yogeshyoga Ashtanga, Hatha & Therapie Yoga in Aschaffenburg und Miltenberg

27/08/2026

Motivation und Disziplin
Beide sind wichtig aber mach es dir die Gedanken. Was die meistens fehlt.

Heimpraxis im Urlaub

18/08/2026

Magst du auch deine Komfortzone verlassen und dich mit schöne Erlebnissen überraschen?

Schreibe mir hier in Kommentar - was du gerne magst, wenn dein Herz gegen etwas sagst? Hörst du dein Herz oder Verstand?

25/06/2026

I am sure many of you can do this even better. Any tip and suggestion is always most welcome. Please write them below.

In my case, I am just trying to find out more ways to see how far this body can take it.

20/06/2026

Dein Körper – dein treuester Begleiter

Von dem Moment an, in dem wir geboren werden, bis zu unserem letzten Atemzug ist unser Körper der einzige Begleiter, der uns niemals verlässt.

Er lässt uns lachen, lieben, träumen, lernen und wachsen. Er heilt Wunden, kämpft gegen Krankheiten und schenkt uns jeden Tag die Möglichkeit, das Leben zu erleben.

Behandle deinen Körper wie deinen besten Freund. Sprich freundlich mit ihm. Gib ihm Nahrung, Bewegung, Erholung und Liebe. Denn er ist das einzige Zuhause, das du für dein ganzes Leben hast.

Respektiere ihn. Pflege ihn. Sei dankbar für ihn. Denn am Ende ist er der treueste Begleiter, den du jemals haben wirst.

Ich bin dankbar was er immer noch dabei ist.

13/06/2026

My boy wasn’t able to walk for 3 months after his cast came off. I was terrified he’d break his leg again if he pushed too hard.

But after a week of trying with fear, he took his first steps. He was still limping, but he kept going. He still does but it is almost gone now.

The turning point happened on our vacation - I found a trampoline, and something just clicked. He started trusting his leg again and giving more putting required weight to it for a normal walk.

A week ago he was still limping. Today he’s walking 80% better than before and even running. A week ago I couldn’t say this.

I’m so proud of him. He faced his fear and won. My brave boy 💙 ❤️

03/06/2026

- Ashtanga Yoga Miltenberg - Ashtanga Yoga Stunden/Kurse und Anfängerkurse in Miltenberg


Ashtanga und Hatha Yogakurse in Mömbris (Gunzenbach)
Anfängerkurs - Ashtnaga Yoga ab 1.7.26. mittwochs um 18 Uhr. Melde dich, wenn du kannst oder nicht.

06/04/2026

Some pictures from the video shoot done by in New Delhi last week.
Thanks a lot Nitesh. I am so excited about the video. It was harder than a normal regular practice. The whole shoot took more than two hours in the end I was done physically. There was always someone in the video, in the end we decided to leave the people as it was. So when the video is done let’s see how it turns out.

It is always a pelature to work on a new project.

28/03/2026

Recovery is something, believing in yourself.
Disziplin with detachment is Yoga(a)
Losing hope means wanting something and not getting it.
Not getting there, and yet keep going is devotion.
This is all for me is the spirituality.

21/03/2026

Wie schnell kann man sich anspannen und verspannen? aber die Entspannung ist eine große Sache vor allem für uns (die Männer) ich wünsche mir die Entspannung wäre auch so einfach wie die Spannung.

Schreibe deine Meinung was du darüber denkst.

Men‘s Bamboo retreat ist quasi fertig. Der Klien Anblick teile mit euch. Danke an für diesen Event und für die Organisation.

24/02/2026

Ashtanga Yoga - es bringt uns zusammen. Wir sollen alle es praktizieren. Tolle Energie und tolle Gruppe. Proud of you guys.

Adresse

Gunzenbach
63776

Öffnungszeiten

Montag 19:45 - 21:30
Dienstag 09:00 - 19:30
Freitag 17:45 - 20:00

Telefon

+491783399596

Webseite

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