Five - Rücken und Gelenkkonzept

Five - Rücken und Gelenkkonzept Gemacht, um die Welt zu bewegen! 🌍✨
five – DER Gerätehersteller mit DEM Konzept für Muskellängen- & Faszientraining aus dem Schwarzwald 💪🌲
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Das five Rücken- & Gelenkkonzept ist eine vollkommen neue und revolutionäre Trainingsbewegung. Mit five betreibt der Trainierende Faszientraining in Reinform. five ergänzt die athletischen Eigenschaften und ist die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft

five optimiert das muskuläre System und macht stärker

five trainiert die Muskulatur aktiv auf Länge

Wir empfehlen 2-3 mal wöchentlich mit five zu trainieren.

28/08/2026

STARKES NETZWERK. STARKE PARTNER. STARKE KONZEPTE. 🤝

Wirksame Trainingssysteme sind die Basis. Doch im anspruchsvollen Praxis- und Studioalltag braucht es mehr: funktionierende Konzepte, starke Netzwerke und systematisierte Erlösquellen, die sich nachhaltig in den Betrieb integrieren lassen.

Deshalb sind für uns bei milon & five exzellente Partner aus den Bereichen Rehasport, Prävention und Gesundheitsförderung ein wichtiger Teil eines ganzheitlichen Ökosystems.

Gemeinsam schaffen wir Lösungen, die unsere Partner dabei unterstützen, Training und Therapie sinnvoll zu verbinden, zusätzliche Angebote aufzubauen und ihre Mitglieder und Patienten langfristig zu begleiten.

Umso mehr freuen wir uns über die Zusammenarbeit und den Austausch mit starken Experten und Netzwerken wie:

🤝 VfRG e.V.
🤝 CTK mit Claudia Towaé-Kelbling
🤝 CrossCorpo mit Peter Hinojal
🤝 Physio Family mit Kristian Kroth
🤝 myYOLO mit Sven Schönborn und Torben Lerch

Denn nachhaltiger Erfolg entsteht nicht durch einzelne Produkte – sondern durch das Zusammenspiel aus wirksamen Trainingslösungen, Know-how und starken Partnerschaften.

Beweglich ≠ leistungsfähig. 🎯Eine Position passiv einnehmen zu können, reicht für sportliche Leistungsfähigkeit nicht au...
28/08/2026

Beweglich ≠ leistungsfähig. 🎯

Eine Position passiv einnehmen zu können, reicht für sportliche Leistungsfähigkeit nicht aus. Entscheidend ist, ob dein Körper den gesamten Bewegungsumfang auch aktiv kontrollieren und unter Belastung nutzen kann.
Genau darin liegt der Unterschied zu five: five ist kein klassisches Stretching – es ist aktives Muskellängentraining statt passives Dehnen.

Der Trainingsreiz entsteht nicht dadurch, eine Position zu erreichen, sondern sie aktiv zu beherrschen.

26/08/2026

MEHR LÄNGE. MEHR KONTROLLE. MEHR PERFORMANCE.

Was, wenn nicht deine Kraft dein Limit ist?
Leistung entsteht nicht nur dadurch, wie viel Kraft ein Athlet besitzt. Entscheidend ist auch, über welchen Bewegungsumfang er diese Kraft aktiv einsetzen und kontrollieren kann.
five ist kein klassisches Stretching. Es ist aktives Muskellängentraining – für Kraft in der Länge, Kontrolle unter Belastung und Bewegungsfreiheit, wenn sie zählt.

Nicht maximal beweglich. Sondern maximal funktionell.

five Heimat Event 2026 🦌🔥Erlebe die Menschen, Ideen und Visionen, die five seit Jahren prägen und erfolgreich machen. La...
18/08/2026

five Heimat Event 2026 🦌🔥

Erlebe die Menschen, Ideen und Visionen, die five seit Jahren prägen und erfolgreich machen. Lass den Funken überspringen, entdecke neue Perspektiven für dein Business und tausch dich mit Gleichgesinnten aus.

Freu dich auf einen Tag voller Inspiration, Austausch und Wissen – mit Keynotes von Felix Thönnessen, Wolf Harwath & Wolfgang P***i.

🗓️ 21. November 2026
📍 Donauhallen, Donaueschingen

Nur noch bis 21. Oktober: Early-Bird-Ticket sichern!

Link in Bio!

Heute ist der letzte Tag, um dir dein Early-Bird-Ticket für die Trainer Convention Mobilität zu sichern.Am 25.–26.09.202...
16/08/2026

Heute ist der letzte Tag, um dir dein Early-Bird-Ticket für die Trainer Convention Mobilität zu sichern.

Am 25.–26.09.2026 treffen sich Trainer:innen im milon, five & EasyMotionSkin Showroom in Hüfingen, um gemeinsam mit führenden Experten von milon und five der Frage nachzugehen: Dehnen oder Muskellängentraining – was bringt wirklich nachhaltige Beweglichkeit? Zwei Tage geballtes Wissen zu Beweglichkeit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit für deine Trainingspraxis.

Nutze die letzten Stunden für den Frühbucherpreis.

Zu den Tickets: https://www.eventbrite.de/e/trainer-convention-mobilitat-tickets-1977498075978

⏳ Nur noch heute: Early Bird Tickets für die Trainer Convention Mobilität!Warum werden wir trotz regelmäßigem Training J...
16/08/2026

⏳ Nur noch heute: Early Bird Tickets für die Trainer Convention Mobilität!

Warum werden wir trotz regelmäßigem Training Jahr für Jahr unbeweglicher? Bei der Trainer Convention Mobilität gehen wir genau dieser Frage auf den Grund – mit praxisnahem Wissen und der Rolle, die aktives Muskellängentraining dabei spielt.

📍 Five-Konzept, Hüfingen
📅 25.–26. September
🕤 9:30–16:00 Uhr

Der Early-Bird-Preis läuft heute ab – danach wird’s teurer. Sichere dir jetzt deinen Platz!

👉 Link in Bio

13/08/2026

Wenn das Büro Urlaub macht, läuft die five Next Produktion trotzdem weiter. 😎

Und wer schreibt die Angebote?
Na klar – die Werkstatt höchstpersönlich. 💪

…bei uns packt eben jeder mit an. 😉

25/07/2026

Deine Hüfte verbringt beim Radfahren Stunden in der Sitzposition – Zeit, ihr das Gegenteil zu geben. Am 𝗛𝗶𝗽-𝗚𝗲𝗿ä𝘁 𝘃𝗼𝗻 𝗳𝗶𝘃𝗲 bringst du sie zurück in die volle Streckung und gleichst Seitenunterschiede aus, die du sonst im Sattel garantiert spürst.
5 Atemzüge. 3 Wiederholungen pro Seite. Spürbarer Unterschied. ✔️
Markiere jemanden, der mehr Zeit auf dem Rad als auf dem Sofa verbringt! 🚴‍♂️👇

𝗚𝗿𝗲𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶𝘀𝗲! 🌴☀️The wait is over – our five devices have officially arrived and are fully installed at the C...
22/07/2026

𝗚𝗿𝗲𝗲𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀 𝗳𝗿𝗼𝗺 𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗶𝘀𝗲! 🌴☀️

The wait is over – our five devices have officially arrived and are fully installed at the Champion Spirit Country Club (Champion Spirit Country Club) in the Bahamas! 🇧🇸

White curtains, palm trees, ocean air – and right in the middle: five. Is there a better place to work on your mobility and long-term health? We don’t think so. 😍

𝗟𝗼𝗻𝗴𝗲𝘃𝗶𝘁𝘆 & 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗻𝗲𝘀𝘀 – now live at the CSCC. Let the training begin! 💪💙

21/07/2026

Der beste Kameramann ist zurück äh... eingesprungen als Social Media Manager: oskars_peternieks 🎬
Bewertet seine Kameraführung von 1–10! 👇

Adresse

Seemühle 26
Hüfingen
78183

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